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书名 做好时间规划/写给孩子的自我管理小妙招
分类
作者 斯塔熊文化
出版社 化学工业出版社
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简介
内容推荐
本书找出小读者不会管理时间的原因,提升小读者管理时间的认知,纠正小读者不良的时间管理行为,培养小读者规律生活的习惯。对提高小读者的时间利用率,给出行之有效的指导方法,进而提升小读者的时间价值,成为时间真正的主人。
本书会给小读者切实可行的办法,手把手教孩子如何指定计划并有效的完成,过程中提升自己,结果让自己进步。
在有限的时间内,做重要的、关键的且尽可能多的事情,提高效率,这样的成长经验可以影响孩子一生。
目录
你好,时间
妈妈生气的真相
“蜗牛爬”与“火箭升空”
游戏时刻 谁能掐准一分钟?
是谁偷走了我的时间?
当心!别走进时间管理误区
现在几点了?
游戏时刻 做一个钟表吧
把时间分一分
认真过好每一天
上午+早餐=头脑清楚
游戏时刻 考考你的专注力
“必须做的”与“想要做的”
先做什么,再做什么
游戏时刻 事有轻重缓急
“吞青蛙”法
给时间拧上发条
要花费多少时间?
专属“撒欢日”
我的目标
行动“指南针”
我的一周
周末计划
暑假计划
自我反思执行情况
送你一朵小红花
向目标前进吧!
重视情绪
游戏时刻 消除你的负面情绪
“大树”思维
番茄时间管理法
游戏时刻 四轮做题法
做一只专注的刺猬
从培养一个新习惯开始
打败“拖延怪兽”
游戏时刻 挑战5分钟
从“再快5分钟”开始
游戏时刻 提前5分钟
严格控制使用电子产品的时间
游戏时刻 用好表现换游戏时间
让时间过得有意义
序言
亲爱的小读者,很开心
与你见面。我们来看一组漫
画吧!看看这一幕幕是不是
经常在你的学习和生活中上
演呢?
我猜,你此刻正发出这
样的疑问:“我该如何改变
这种状态呢?
现在,机会来啦!摆在
你面前的这套书,可以帮你
——
1 轻松学会时间管理,
做时间的小主人;
2 克制欲望,懂得珍惜
,学会正确用钱,树立正确
的金钱观;
3 学会充满技巧和乐趣
的学习方法,能够享受学习
,并且学有所得;
4 破解整理收纳难题,
并把这种思维运用到学习和
生活的其他方面。
说到这里,你是不是心
动啦?
让我们来做一个约定吧
——从读完这本书的那一瞬
间开始改变自已!你会惊喜
地发现:只要行动起来,就
能迈出改变人生的第一步。
相信不久后的你,一定
能够管理好自己的生活,掌
控自己的人生!
随便看

 

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更新时间:2025/2/22 16:26:38