随着孩子逐渐长大，很多父母开始面临“怎么说孩子都不愿意听父母的”这个问题。与孩子沟通时，往往会出现情绪冲动、语言粗暴、亲子关系恶化等状况。如何与孩子有效沟通，是每个家庭都需要面对的课题。
本书精心挑选家庭教育过程中父母惯常遇到的挑战，从提升情绪自控能力、养成良好习惯、培养主动思考能力、激发学习内驱力和打造良好亲子关系等5个维度入手，用丰富的现实案例，手把手教会父母“什么是好的沟通”“良好沟通的基本技能”“沟通让鼓励更有成效”“沟通让陪伴更有品质”“这样沟通让冲突不再可怕”。
作者在书中探讨了父母和孩子沟通中常见的情境，提出了双方沟通的具体原则，并列举了大量操作性极强的高情商沟通方法，帮助父母建立和孩子顺畅沟通的渠道，让家长读懂孩子的需要、觉察自己的错误做法、掌控自己的情绪、学会沟通技巧，能够用平和的心态有效表达和倾听，运用正确的沟通技巧，引导、帮助孩子排解不良情绪、应对挫折和失败，重建亲子关系。
本书是一本即读即用的亲子沟通指南，它帮助父母破解与孩子“水火不容”的沟通困境，与孩子共同成长。

第一章 好好沟通的前提
愿意：内心有意愿，话里才有爱
兴趣：对孩子有好奇心，是好好沟通的开始
第二章 好好沟通的六大要素
安全：孩子表达的力量来源
倾听：让父母更懂孩子
表达：情绪真实+接受差异
启发：好的成果，源于有效的提问
连接：和孩子交流，记得带上“爱”
共识：求同存异，达成共识
第三章 这样沟通，让鼓励更有成效
聊梦想：为孩子未来的发展赋能
聊约定：让约定有效，说到也做到
聊习惯：三步走，榜样与教练同行
第四章 这样沟通，让陪伴更有质量
闲聊式沟通：发现孩子兴趣点背后的大世界
同频式沟通：培养孩子的阅读习惯
游戏式沟通：强力黏合亲子关系
故事式沟通：用优美的语言来影响彼此
第五章 这样沟通，让冲突不再可怕
从冲突到有效解决问题的五个步骤
“撕标签”：帮助孩子正确认识自己
助交友：这样沟通让孩子人际关系更好
“双面胶”：家校携手，助力孩子成长
抓时机：这样沟通让孩子拥有健康的性意识

更适合中国爸妈的亲子教育读本，高效沟通话术，
打造和谐的亲子关系，成为不吼不叫、不焦虑的父母，
高质量陪伴，养出自信又幸福的孩子！

说话就是沟通吗？
沟通就是说服孩子听话吗？
如何走进孩子的内心世界，实现高效沟通？
……
父母和孩子在一起的每一天、说的每一句话，都潜移默化地影响着孩子。父母不经意的一句话就可能左右孩子的想法，甚至锚定他们的一生。沟通的内容和情绪会被孩子敏感地捕捉，埋在心中，影响长远。
现实中，家长常见的沟通方式是说教、指责、讨好，这样的结果只能是恶性循环。有智慧的家长从来不讲大道理，因为每个孩子都不喜欢被说教；有智慧的家长能够深度倾听、洞察孩子的内心世界，发现孩子的需求、兴趣和价值，激活孩子的无限潜能。
罗敏畅老师有着10余年的正面管教家长课经验，开办了100多期线下家长课程，举办过几十场家庭教育讲座。她在本书中热情地分享教学经验，讲述自己接触的鲜活案例，将高效亲子沟通需要的2大原则、6种技巧、11类方案等娓娓道来，从心理学、教育学的角度帮助父母领悟沟通的内涵与实质，解开家庭教育的迷局。
给孩子安全有爱、愿意聆听与倾诉的家庭氛围是父母的责任。学会和孩子沟通的技巧，把良好的教育理念真正融入每一场对话，为孩子奠定积极健康的人生基调。