本书汇集了作者28年来陪伴女儿成长的点滴故事，记述了从一个怀揣“农场梦”的淘孩子到一步步走进世界名校，走向艺术创作之路，渐渐独立成长的故事。
这又是一个非常成功的家教范例。在孩子遭遇困境与挫折的时候，给予安慰与支持；放手养育，不界定、不设限，顺应孩子天性，让孩子自由、快乐地成长。
全书充满了母亲对孩子浓浓的爱和满满的信任，深情款款的教育理念也是在这种叙事下娓娓道出的，于是作者最终成就了一部鲜活的作品——女儿。

吴文君，著名心理教育专家，全国十佳心理教师，国际NLP大师李中莹嫡传弟子，香港专业效能管理学院特聘首席培训导师。吴文君被媒体誉为“中国NLP亲子关系首席培训导师”，著有《孩子，妈妈陪你慢慢长大》《唤醒半睡的自己》等多部亲子畅销书。
吴文君的作品以其对亲子关系规律特点的深刻理解和敏锐把握而深得广大读者喜爱，正在影响着越来越多渴望成长、追求内心平衡和成功的年轻父母。
二十余年来，吴文君始终在一线咨询和培训，这些经历使她能够准确把握中国家庭的实际需要，给予天下父母最贴心实用的辅导。她曾在国内多个省市主持各种亲子讲座，场场爆满，反响热烈。

第一章 不设限孩子比你想的更优秀
上学是孩子自己的事
出门看雨，连夜作画
独自外出是最好的生存教育
顺应天性去“追星”
“挫败和痛苦，请让我自己尝试”
独立的孩子有颗坚定的心
自己的未来自己把握
第二章 放手让孩子成为她自己
正面暗示，让女儿爱上数学
给女儿办人生第一次画展
骑在围墙上看书的孩子
父母要及时反省自己的局限性
鼓励孩子参加心理培训
尊重她的放弃，陪伴她的挑战
推动梦想诞生：“我要当农场主！”
有效的沟通必不可少
有助于考试的心理辅导
关于生命的深层对话
第三章 你相信什么孩子就能成为什么
仓鼠事件：成长中的危机公关
零花钱与做家务
生活比网络更有趣
用自信迎接小升初考试
过程比结果更重要
“练琴伤害了母女关系”
第四章 你的爱要让孩子看得见、摸得到
有一天我有了孩子
记载点滴感动的早教记录
跟着爸妈去扎根
相同的爱，不同的教育方式
给爸爸的生日礼物
第五章 给孩子空间她就能创造奇迹
老社长的重托
成为社长候选人
正式走马上任
有爱的学校和老师
丰富的社团活动和实践
平衡社团工作与学习
小小的工作，大大的改变
花房的“家庭顾问团”
当社长的回顾与反思
第六章 妈妈才是需要改变的人
妈妈是最好的，孩子就是最好的
释放自己，就是释放孩子的生命活力
放下自己的负累，孩子的“心魔”也会消失
七彩能量的调和让全家人受益匪浅
第七章 我向女儿学习什么
孩子是父母的天使
长途旅行中的泪水——加拿大留学趣事
第八章 读大学，逛纽约
选纯艺，因为爱
对舍友的付出与分享
欧洲穷游和冰岛之旅
做义工，中国孩子的引领者
孤独而又热闹的行走者
第九章 会玩才会创造
纽约之行
玩与创造
簇乐
做，多做，因做到而自信
利他，随时随地
相聚与新的开始
附录
附录A 国旗下的讲话——根植大地，幼芽破土
附录B 环保社社长感言
附录C 14岁的自白
附录D 带着“农场梦”走进世界联合书院——高二女生“非典型”成才路的启示
后记

这本书的典藏版，交由
我的老朋友——电子工业出
版社出版了。此时再次写序
，正是女儿在美国纽约市立
大学亨特学院（Hunter
College）准备艺术硕士毕
业展的时候。她忙得不可开
交，从前期布展策划到开展
的两个多月里，始终处在兴
奋而喜悦的状态中，我们只
能通过她忙里偷闲发在群里
的照片了解一二。
艺术作品展览是艺术家
创作成果和成就展示的表达
。女儿为期四年的硕士生涯
（因疫情休学一年）终于告
一段落。此次她的毕业作品
主题是，在中国为全世界做
“世界工厂”的背景下，探索
全球化影响下各国贸易与文
化的互融。呼唤真正的理解
与尊重，是隐含在作品背后
的深义，也是她作为艺术家
，对于周围社会环境的反馈
。展览大受欢迎，许多老师
、同学、画廊策展人都流连
忘返，直接参与到这一系列
话题的讨论中。
作品的深度和厚度，已
彰显女儿在思想和艺术表达
上的成熟，也真切地展现了
她七八年来专注于艺术创造
和表达的热情与勤奋。她的
生命就在创作中不断地延伸
，也激发着她源源不断的潜
能。她手头总是同时进行着
三四项工作，她也习惯了为
不同展览创作作品。每个展
览都是她内心丰富世界的表
达，也是她对这个世界爱的
诉说。这就是行走在个人风
格形成之路上，我们已经成
熟的女儿。
这本书最初写作于2012
年4月，那时是她去加拿大
读高中的一次送行。第二版
发行于2016年3月，到今年
，已经横跨整整十一年了。
这十一年，是女儿在外读书
的十一年，也是她从一个青
葱少女真正长大成人的十一
年。
这本书见证和记录了她
的成长，也陪伴了很多读者
朋友们。最初读这本书的孩
子们，也已经长大成人了。
鑫安姐姐曾经是很多孩子成
长的偶像，也是很多父母赞
叹的一种特殊生命状态。从
妈妈陪孩子慢慢长大，到女
儿陪爸妈慢慢变老，这份陪
伴是我们亲情的写照和记录
，也是我们家庭发展的简略
缩影。
值这本书再版之际，我
把六年来女儿成长的轨迹补
写成第九章，她已经从学生
转身为职业艺术家，供职于
纽约著名的艺术档案馆，同
时还继续进行着她的创作。
属于她的新旅程开始了，我
们将继续陪伴和见证她的成
长。
深深地，祝福她。

全国十佳心理教师28年陪伴成长手记，国际级NLP大师李中莹亲历见证。作者把六年来女儿成长的轨迹补写成第九章，作者的女儿已经从学生转身为职业艺术家，供职于纽约著名的艺术档案馆，同时还继续进行着她的创作。
本书是一部育儿育己的典范佳作，千万父母更喜爱的家风家教故事，李中莹家庭大学的经典范例。

2011年4月开始编写这本
书，一转眼已经一年多了。
在这一年中，经历了很多事
。女儿已经在外读书8个月
了。前几天，她在电话中跟
我分享最近的收获，她一直
纠结的选专业的事，终于有
些眉目了。她发现，自己内
心深处一直有“学艺术很难
找工作的‘恐惧’”，当跟几个
不同国家的同学沟通、交流
后，她发现这是“中国式的”
，是“中国学生的群体恐惧”
。她明白自己为什么一直不
想学艺术了，原来自己害怕
被别人轻视，自己一直努力
学数学、学物理，是为了向
老师和同学证明“我也是好
学生，一等一的好学生”。
她说在国内读书时，感觉很
多人认为，一等学生学理科
，二等学生学文科，只有三
等学生才学艺术。她一直不
甘心变成三等学生，所以一
直把画画当成纯粹的玩乐。
同学们提醒她“艺术潜能
”与“物理”“数学”潜能一样
，也是对人类有贡献的，她
好像突然从以往的恐惧中跳
了出来，明白了为什么每天
在画室待七八个小时都不觉
得累和孤单。出国后，她自
学油画，每幅画都那么有感
觉。她终于接受了自己对画
画和艺术的热爱，这有可能
成为她未来的职业方向。她
变得轻松了很多，但我感觉
到她仍有些紧张，就一字一
顿地对她说：“宝贝，妈妈
郑重地告诉你，你的任务就
是去寻找自己最喜欢、最适
合的事，用这些来服务这个
世界！你不需要用考名校向
我们证明任何东西，我们也
决不让你为了谋生去学自己
不喜欢的专业，一辈子做自
己不喜欢的事！你只管去尝
试好了，不需要活在生存的
压力和恐惧里。人活着只是
为了谋生，这定位太低了。
人来到这个世界，要用自己
最适合、最擅长的特质，为
这个世界服务。做喜欢的事
、擅长的事，你会带着热爱
和激情，你会完全投入，你
会忽略对物质的依赖，你怎
么会找不到工作呢？你怎么
会养不活自己呢？我都不相
信！要是你真因为选择了自
己的事业和爱好无法谋生，
你放心，爸爸妈妈会养你！
”听了我这段话，女儿在那
边长舒了一口气，马上说：
“谢谢妈妈！那我就没有担
心了！”
放下电话，我内心有很
多感慨。在多元的文化环境
中，孩子开始放松，开始愿
意接受真正的自己了。太好
了！她一直在思考“如何改
造和帮助这个世界”，实现
这个志向，必须以负责和真
诚为前提，只有找到自己的
特质，才可能真正地做自己
，为世界做有用的事；从生
存的恐惧中解放出来，她才
会全力以赴地做自己，她开
始探索了。
我们带着爱和祝福，分
享她独特的生命体验和探索
。
当我又一次修改这份书
稿时，很多章节仍然让我怦
然心动。回顾女儿17年的成
长历程，让我对生命、命运
有了更清晰的认识。发生的
每件事，遇到的每个人，每
一个时空转换，都恰到好处
，超越了好坏、对错、是非
评判。
做父母，是如此美妙的
生命历程：呵护一颗生命的
种子，给予她适宜的时间和
空间，让她经历风吹雨打的
磨砺，看她发芽，看她抽枝
，看她向着阳光一路向上舒
展、绽放。除了欣赏，还有
陪伴，要相信她的生命力，
允许她长成一棵独立的树！
在陪伴和欣赏中，我也重塑
了自己，丰富了自己，再一
次体验了生命的美丽！
说不尽的感恩，为所发
生的一切！说不尽的感恩，
为出现在我生命中的每一个
人！
给予我们生命的爸爸妈
妈，你们是最好的爸爸妈妈
！谢谢你们给我们生命，让
我们有机会做爸爸、做妈妈
！也谢谢你们把善良和勤劳
传给我们的女儿！
给予我智慧的李中莹老
师，谢谢您对我的爱护与指
导，帮我女儿种下爱艺术的
种子！
给予我信任的学员朋友
，谢谢你们对我的推动和支
持！
感恩爱我们、爱我女儿
的所有亲友！
感恩女儿的所有老师，
因为你们的爱和肯定，她变
得更自信！
感恩吴守云老师和她的
先生，在百忙中帮我校读这
本书稿，感恩苏志芳老师帮
我最后定稿！
感恩马百岗编辑，为我
重新修改书稿，提出很多独
到的意见和建议，让这本书
可以服务更多有需要的人。
这本书属于所有人！
感恩，鞠躬！

2000年，女儿要上小学了。上学前，我帮她买了书包，也准备好了文具。
我跟她聊：“你马上就是小学生了，这证明你长大了，我们很高兴。上学是你自己的事情，学得好不好，都是你自己的收获和成绩，跟爸爸妈妈没关系。学得好，得到了奖励，说明你的能力和努力有了效果；学得不好，但如果你愿意体会那种挫败的感觉的话，我们也尊重你。所以，从今天开始，我明确地告诉你，上学是你自己的事，你要学会自己照顾自己，爸爸妈妈只会祝福你。虽然妈妈是心理老师，有点儿名气，可是，我心里明白，我不会因为你成绩好而感觉脸上有光彩，也不会因你成绩不好而觉得无脸见人。妈妈相信你有对读书的兴趣和爱好，一定会做好上学这件事情的。”
不知道女儿是否听懂了我的这段话，但此后，整理文具、检查作业、上学考试等所有与学习有关的事情，我们通通交给女儿自己安排。此外，我们家就住在学校附近，女儿上学不需要过马路，我们太忙也没有时间接送她，在她第一天上学时把她送到学校门口后，就再也没接送过她。我们也没帮她检查过作业，没帮她削过铅笔……
由于从小看书多，她从上学开始就很喜欢学习。开学没几天，她就能熟读、熟背语文课本中的很多内容。学拼音对她来说是一件很困难的事，因为她是通过汉字来猜拼音的。数学是她的弱项，我也没给她做过任何训练。我内心有坚定的信念：爱读书的孩子一定会学得好。因为太忙，我根本顾不上她。我一般早上7点就出门了，那时女儿还在梦乡中。起床后，她要自己热好饭菜。我下班时已经是晚上六七点了，至于她几点回家、跟同学去哪儿玩了，我认为都是她自己的事。小区里有她的同学，楼下有一个和她同班的同学。女儿又高又大，那个女孩儿瘦小玲珑，两个小女孩儿在一起，是很好玩的组合，她们相互做伴，我们很放心。
出门看雨，连夜作画
让孩子感到快乐的，与其说是那些白天或晴天发现不了的景致，不如说是孩子的独自探险、独自寻找和独自发现。
女儿有了自己晚上走路回家的经历后，我们开始相信她，给她更多空间，让她去探索。话虽这样说，但每次遇到事情后回想，还是有些后怕。有一年夏天的一个晚上，雷雨交加，在家里就可以听到肆虐的风雨声。9点多，女儿说房里很闷，想出去走走。当时，我手头正忙着什么，不能陪她去，就顺口说：“哦，去吧，早点回来。”
她说：“好的，我转一个小时就回来，我要出门去看看雨。”
等我忙完自己的事情，已经10点了，我才意识到自己做了一个很冒险的决定：这么晚了，还风雨交加，她一个人在小区里转，会不会碰到什么呢？小区房子稀疏，人也少，晚上的路灯都很暗，会不会有什么东西吓着她？我越想越怕，甚至有点慌乱。
我让先生跟我一起去找，他说：“这么大的小区到哪儿去找？没事，她一会儿自己就回来了。”他不陪我去，我一个人也有点害怕，只好坐在家里等，脑海里不断地浮现很多可能发生的可怕事情。比如，漆黑的地方突然跳出一个人，或者某家门口突然狂叫的狗……
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