一个只能悄悄想想的40岁退休的心愿，突然“嗖”地实现了！于是“去世界尽头”，“去南极”。毕竟，“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”是毕生的夙愿。初夏的南极半岛上万物已经开始在积雪中复苏。悠闲的鲸鱼、肥胖的海豹、笨拙的企鹅、翱翔的信天翁……远来的客上山下海、操舟弄桨，忘情地参与到这喧闹中。
曾经，这是一片神秘之境，南极探险的先驱们为揭开这地球上最后秘境的面纱吃尽了苦头，他们有的凯旋，有的被遗忘，有的葬身冰雪之下。
人类探索南极的脚步往南再往南，只有“到达南极点第一人”的位置尚且空悬。1911年，挪威的阿蒙森、英国的斯科特分别率领探险队争先恐后奔向南极点，最终在各方较量中了结了这场世纪之争。那么，到底是谁率先到达南极点成为时代的英雄？

散淡从容，喜爱户外运动，是国内最早一批业余登山爱好者（国家一级运动员）。近年来多四处旅行，闲暇之余，用文字与镜头纪录自己的行程与行走体会，作品收于独自运营的自媒体账号中。

D0：源起
D1：在路上
N2：寻找传说中的“南方大陆”
D3：好空气！
N4：是谁发现了南极大陆？（上）
D5：落日海湾
N6：是谁发现了南极大陆？（下）
D7：世界尽头
N8：“芝麻开门”了
D9：南极，我来了
N10：姗姗来迟的主角们
D11：不到“长城”非好汉
N12：“发现号”之旅——斯科特的第一次南极探险
D13：“吃饭、睡觉、打豆豆”——库佛维岛
N14：极点赛“鸣枪”前的阿蒙森
D15：“大气磅礴的天堂”
N16：“尼姆罗德号”之旅——沙克尔顿的第二次尝试
D17：“计白当黑”
N18：极点赛之“各就各位？？”
D19：“春和景明，波澜不兴”
N20：极点赛之“预备？？”
D21：“日星隐曜，山岳潜形”
N22：极点赛之“跑！”——阿蒙森篇
D23：“冰山·鲸之旅”
N24：极点赛之“跑！”——斯科特篇
D25：“骗你没商量”
N26：成与败，哀与荣
D27：动物乐园——半月岛
N28：“最伟大的失败者”——沙克尔顿第三次南极探险
D29：“兴尽晚回舟”
N30：余波荡漾
跋

我一直以来就是个对未
知事物充满好奇的人。对所
有未曾涉足的疆域，都有着
一探究竟的渴望。进入大学
后，远离了家长的管束，便
更是放飞自我，一头扎进了
由同样年轻的学生们自己组
织的社团——北大登山队。
从此，浪迹天涯。
在这帮生死相托的同伴
的带领和裹挟下，在自身的
渴望和激情中，我有幸参与
了这个小小的学生团体从草
创时的默默无闻，到成长为
在国内高校中具有一定知名
度的学生社团的全过程。
回首既往，我愈发觉得
，这种参与其实就是“在你
进入社会，面对人生真实困
境前的一场实战模拟”。筹
备攀登时屡败屡战的坚持、
日常训练里形形色色的咬牙
切齿、登山过程中千奇百怪
的磨难和胜利归来后的自豪
，都像是走入社会后，生活
中种种困境、顺境的提前展
现和历练，或多或少地在潜
移默化地影响着你。正是这
场实战模拟，润物细无声地
影响、磨练和塑造了今天的
我自己。
在这其中让我感受最深
刻的一点就是：乐观、从容
！
我认识的登山者，可以
说，无不积极乐观。因为，
这种“藐视一切困难”的乐观
，从容是登山活动逼出来的
。
众所周知，登山是个没
有观众的小众运动，是属于
小体的自我依靠和自我抗争
。这项运动具备与生俱来的
孤独感。雪山里，人迹罕至
，数百平方公里内，可能就
你们几个人。除了风声，四
周显得极其安静，人则仿佛
是被笼罩在一种与世隔绝的
环境里。
我自己就陷入过类似困
境。那时，我还是登山的菜
鸟。有一次，我们攀登小组
被突如其来的暴风雪困在了
海拔6000多米的C2营地。
雪很大，遮天蔽日，而且持
续不断，看不到何时能终结
。身处暴风雪中的高山营地
，放眼望去，天地白茫茫一
片，数十米开外就已经模糊
不清。
向上？日月无光，不分
东西。根本找不到山顶，找
不到路！
下撤？风雪弥漫，不辨
南北。这要是万一迷了路，
或误入本来就不明显的冰裂
缝，那就什么都不用说了。
所以只能困守。然而长
时间的困守也不是件容易的
事。食品、燃料都已经开始
计划外消耗；空气稀薄，大
运动量的折腾是不明智的，
但埋头睡觉也不是一个好选
择，总要保持一份警惕，不
时抖落帐篷上的新雪，防止
帐篷被压垮，或被大雪直接
掩埋……
一天过去了，两天过去
了，大雪却根本看不到有停
的迹象。整个人被“为天地
所弃”的无助感所笼罩，随
之变得越来越焦躁。
这种情况下，我清楚地
记得，同在一个帐篷里的老
队员，转述了中国登协前主
席史占春前辈遇到类似攀登
困境时曾表达过的一句话（
大意如此）：“巴掌大的狗
老天，我看你（暴风雪）能
下到什么时候！”
前辈的话可能只是在怼
天怼地，在发泄愤怒，但对
当时的我却是一种鼓励。学
着前辈的样子，我也强扮振
奋，蹩脚地反复模仿着：
“巴掌大的天，我看你能
下到什么时候！”
“巴掌大的天，我看你能
下到什么时候！！”
“巴掌大的天，我看你能
下到什么时候！！！”
奇迹出现了。我心态渐
渐平和下来，思想也不再钻
死胡同了。而少了很多无谓
的纠结之后，时间也变得不
再那么难熬。
最终，我们等到了晴天
，等到了救命的太阳！
多年登山中数次遭遇类
似困境并转危为安的经历，
促使我常常反思走出困境时
的心路历程，并最终形成了
自己对待困难的态度——
遇到困难，要乐观对待
，从容处置。
抱怨不能解决问题；同
样，乐观也丝毫不能降低困
难的程度，但它能带给你更
冷静和从容的心态，以便你
心有余力去寻找可行的解决
问题的途径，或带给你一个
相对积极的情绪，相信自己
的能力，相信办法总比困难
多。
除登山外，这种乐观态
度在我的日常生活中也屡屡
奏效。比如，在面对工作中
的困难时，我就总是在帮小
组成员建立信心：“这个项
目的负责人是我，虽然问题
还没有解决，但天塌下来有
个子高的人顶着。我都不怕
（有信心），你们怕什么？
”然后，困难如预期而来，
最终又被我们成功地熬了（
克服、解决）过去……
……
在我的南极之行尚未展
开的时候，我就已经开始收
集和阅读关于南极探险的书
籍。从中我了解到1911年
挪威的阿蒙森和英国的斯科
特各自率领一支探险队，以
相互比赛、彼此竞争的方式
，先后到达南极点。返程时
，阿蒙森成功了，但斯科特
的探险队却遇到了极为恶劣
的天气，最终为天地所弃的
悲壮历史故事。
他们“为天地所弃”的无
助和我在雪山上的经历无比
相似，这无疑引发了我的共
鸣。很自然地，我就产生了
向大家介绍这段历史的愿望
。
由是，便出现了摆在您
面前的这本小书。
这本书由“行”和“史”两个
交叉在一起讲述的故事组成
。“行”是关于我们自己的南
极半岛之行，“史”则是讲述
了那段波澜壮阔的南极大发
现的历史。
该如何把这两个时空差
异巨大的故事合理地糅合在
一起呢？百般尝试之后，我
决定向霍达女士学习。她那
部曾获茅盾文学奖的大

人类征服南极并到达南极点的知识科普故事，波澜壮阔可歌可泣的南极探险史，讴歌人类探索精神的极致。
人类对未知世界的探索从来不会停止，而历史上就有这样一群英雄，不断深入南极这块无人之地，誓要揭开南极的神秘面纱。
日记体畅游随笔，跟随作者南极旅游路线与沿线历史文化解说，探索迷人的南极秘境，是一本丰富实用的南极旅游指南。能体悟旅者心态，引自由灵魂共鸣。
编排体例独特，带着历史知识去旅行，现实游览与历史讲解并存。
采用交替行文的方式，交织讲述纷繁热闹的南极游和波澜壮阔的南极大发现史，两个时空交叉行进，两个故事互相印证，既轻松愉快大饱眼福，又能学到翔实的历史知识。
添加独一无二的冷知识、冷言冷语版块，行文幽默，知识广博。
全彩印刷，数百张高清极地风景图，可沉浸式欣赏南极大片，跟随作者来一次身临其境的南极洲行，感受神秘净土给人的震撼。

书终于摆在大家面前了
。
之所以姗姗来迟，其主
要原因是本书正文中使用了
太多的图片——200余幅。
责任编辑认真负责，逐一确
认每一幅图片的来源，力求
避免版权和肖像权争议之类
的问题出现。这些图片中—
—
a.与我行程有关的图片
基本都是我自己拍摄，或已
得到拍摄者书面使用授权。
b.书中地图、示意图均
为本书作者使用计算机绘图
软件生成。这些地图均为示
意性，目的只为介绍该区域
大体情况或相关事件发生的
大致区域等，不应将其视为
在国界（岛屿）争执中作者
持有的立场或划界凭证。
c.书中探险史相关老照片
均摄于1917年之前，迄今
（2022年）已百年有余。
中国著作权法规定：“图片
著作权的保护期限为作者终
生及其去世后的第50年的
12月31日。”因此，考虑到
作者的寿限，可以肯定这类
照片已不在保护期限内（以
最著名的“特拉诺瓦”号探险
队为例，这次探险发生在
1910-1912年间，斯科特在
这次探险中成功抵达南极点
，并在返程途中不幸遇难。
摄影师Herbert G.Ponting/
庞廷为此次探险拍摄了大量
的影像记录。庞廷在1935
年去世，迄今已经87年）。
d.其余图片，比如“焦点
访谈”“中国南极其他科考站
的照片”“大冰障”“冰雪下的
罗斯岛”“搬家中的南极点”“
坚忍号的沉船照片”等，均
属于合理使用。中国著作权
法规定的若干合理使用的场
景之一：“为介绍、评论某
一作品或者说明某一问题，
在作品中适当引用他人已经
发表的图片作品。”作者个
人认为，这些图片并不是本
文重点，只是用来辅助读者
了解一件事或一个事实。故
这些图片在本书中的使用符
合这一条款。
借此机会，感谢一下此
书的编辑张才曰女士。没有
她的坚持和努力，这本书很
有可能就夭折了；她不厌其
烦地挑刺也为本书增色不少
（当然，文责自负）。
其次，需要感谢一下此
行的同伴——王诗宬老师和
张永红同学。他们在行前、
途中给了我莫大的帮助，此
行能圆满成功离不开他们的
付出。
在资料收集及此书面世
过程中，还有很多人曾提供
帮助，但限于篇幅，不能一
一列举，就此一并致意。
散淡从容
于壬寅仲冬，北京

D0：源起
初见南极半岛地图的时候，心里自然而然地就涌出“岛瘦礁寒①D”一词。这恰好是对南极半岛凄瘦狭长，且寒礁遍布的特异地貌之入骨描述，顿有妙手偶得之感。
“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”是我毕生的夙愿。于是，从中学起我就开始游荡江湖。大学四年，“寒假足迹三千，暑期行程过万”。毕业之后，我更是有意无意地找了个需要天天出差的工作，只一年内便拿下航空公司金卡。在如此强度的折腾下，大概在不到三十岁的时候，我就已经走遍了中国所有的省，并开始把目标转向全世界。
这样的生活，我乐此不疲。偶尔也感慨两句“不愁三十且无家，但喜四海多朋友①”。但“四海为家”这话，说着实在是没底气，毕竟，“四海”还差一大块——南极洲，没涉足呢。
自然而然地，南极大陆便成了我那时的关注目标。
恰好此时，王老师和“自己人②”提出了去南极的建议，我就像瞌睡者遇到了送枕头的，毫不犹豫地加入了他们的行列。
王老师和“自己人”建议我们先去南极半岛（Antarctic Peninsula），因为南极半岛的旅游资源丰富，可看可玩的东西很多，而极点只有茫茫雪原。当然，这条路线的缺点也是很明显的，那就是没有到达南极点，毕竟，“南极半岛游”的重点还是在亚南极地区。
不过，南极洲面积1424.5万平方公里，相当于一个半中国，估计没人会认为来南极洲一趟，就可以穷尽这片大陆的种种神奇。既然任何想毕其功于一役的想法都是不现实的，那么还是走“农村包围城市”的道路，从南极洲外围开始，像剥卷心菜似的，一层一层慢慢欣赏吧。
即便决定了去南极大陆自然条件最优越的南极半岛，我们还是只能跟团。因为这里完全没有自助游必备的交通和餐饮住宿设施。当然，跟团也有跟团的好处，比如全程有船只跟随，吃住不用操心；每日登陆两次，岸上活动的安全也有人保障；休息时间还有探险公司组织的各种南极地理、历史、动植物方面的知识讲座等。
于是，我们在南半球的初夏拜访了南极半岛。这时的半岛气温乍暖还寒，大地虽然覆盖着积雪，但万物已经开始复苏。各种活跃于极区的动物——悠闲的鲸鱼、肥胖的海豹、笨拙的企鹅、翱翔的信天翁，可供观赏；多样高寒海区风光——冰冷刺骨的海洋、晶莹剔透的海冰、形状各异的火山岛，足堪领略。期间，我们上山下海、操舟弄桨，也忘情地参与进这南极半岛的喧闹中。
夏初的南极半岛已经逐渐进入漫长的极昼时期，真正的黑夜变得极其短暂。基本上太阳下了山，天也不黑，就像被一层散发着淡淡光芒的白色雾霾笼罩着。温温吞吞地熬着、熬着，然后一不注意，太阳又从另外一个方向冒出头来。
白昼里，探险公司虽将活动安排得丰富多彩，体力也消耗得相当充分，但到了“晚上”。我们还是不觉疲倦，总无法在亮堂堂的夜晚安心入眠。
幸亏事先对此有所准备。我们上船前采购了足量的葡萄酒，并有选择地携带了讲述南极探险的书籍，以期温酒观书，以消永夜（虽然很短暂）。
谁知书一捧起来，便欲罢不能。看着南极探险的先驱们使出十八般武艺，各展所长，为揭开地球上最后秘境的面纱吃尽了各种苦头；看着他们凯旋成为大英雄；也看着他们被默默遗忘或葬身冰雪之下。
不自觉地，就被百年前这场波澜壮阔的南极大发现所感染。情绪激昂之余，遂萌生了在介绍我们的南极半岛游之余，也概略描述一下南极英雄时代种种传奇的想法。这些传奇中，尤其以阿蒙森、斯科特为主线的，南极点的竞争过程引人注目——他们俩分别率领各自的探险队，几乎同时出发，争先恐后地，又是殊途同归地先后到达南极点；转身却以荡气回肠的结局了结了这场世纪之争——胜者、败者同时成为了时代的英雄！
于是，请大家，
极昼，与我们一起，登临南极半岛，体验这新奇大陆的壮美；
白夜，同英雄们一道，参加那场惊心动魄的奔赴南极点之争！
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