全书共七章。第一章为绪论，主要阐述了积极心理健康的要素、积极心理健康教育基本体系、大学生心理健康的重要性、开展大学生积极心理健康教育的必要性等内容；第二章为高校心理健康教育与心理育人现状，主要阐述了高校心理健康教育现状，高校心理育人的功能、特征与理念，高校心理育人成效与存在的问题等内容；第三章为积极心理健康教育的理论基础，主要阐述了积极心理学和社会建构论等内容；第四章为积极心理健康教育的目标，主要阐述了积极情绪体验、积极人格特质、积极的社会组织系统等内容；第五章为积极心理健康教育的内容，主要阐述了情绪体验教育、积极人格教育、构建积极的社会组织系统等；第六章为积极心理健康教育的实施策略，主要阐述了大学生积极心理品质的培养和积极心理健康教育的实施路径等内容；第七章为高校心理育人质量的提升路径，主要阐述了高校心理育人质量提升的机遇与挑战、高校心理育人质量提升的路径等内容。

邰仁飞，女，1986年4月出生，江苏省盐城市人，毕业于河海大学，社会学专业，硕士研究生学历，在扬州市职业大学担任辅导员10年，现任学院学工办主任，讲师、心理咨询师。研究方向：思想政治教育。主持并完成市级科研项目2项，发表论文多篇。

第一章 绪论
第一节 积极心理健康的要素
第二节 积极心理健康教育基本体系
第三节 大学生心理健康的重要性
第四节 开展大学生积极心理健康教育的必要性
第二章 高校心理健康教育与心理育人现状
第一节 高校心理健康教育现状
第二节 高校心理育人的功能、特征与理念
第三节 高校心理育人成效与存在的问题
第三章 积极心理健康教育的理论基础
第一节 积极心理学
第二节 社会建构论
第四章 积极心理健康教育的目标
第一节 积极情绪体验
第二节 积极人格特质
第三节 积极的社会组织系统
第五章 积极心理健康教育的内容
第一节 情绪体验教育
第二节 积极人格教育
第三节 构建积极的社会组织系统
第六章 积极心理健康教育的实施策略
第一节 大学生积极心理品质的培养
第二节 积极心理健康教育的实施路径
第七章 高校心理育人质量的提升路径
第一节 高校心理育人质量提升的机遇与挑战
第二节 高校心理育人质量提升的路径
参考文献