本书为《粤雅小丛书》第二辑之一，是介绍广东南拳的文化普及读本。南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的拳种的总称。广东是南拳的主要发源地之一，其中以蔡李佛拳和咏春拳享负盛名，两者先后被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
本书围绕广东南拳的起源、流派、传承等内容，分为“拳影功夫——广东南拳的前世今生”“行拳如水——广东南拳的特色与流派”“拳震八方——广东南拳的传承与弘扬”三章，对南拳的历史和特色作基本介绍，重点对南拳中的名拳——咏春拳和蔡李佛拳展开叙述，较好地展现了岭南武术的文化价值和艺术魅力。

引言
第一章 拳影功夫——广东南拳的前世今生
起源：发轫于明宗出少林
演变：岭南生根独树一帜
发展：流派林立拳种纷呈
第二章 行拳如水——广东南拳的特色与流派
技术特点：步稳势烈拳法灵动
咏春拳：以巧取胜宗师辈出
蔡李佛拳：武医兼修刚柔并济
第三章 拳震八方——广东南拳的传承与弘扬
国内：非遗传承设馆进校
海外：以侨为桥蜚声四海
后记

引言
提起“功夫皇帝”李小龙，浮现在观众脑海里的第
一印象，应该就是他凌厉迅猛的拳法腿法，还有每一次
出手发出的 “嗬！哈！”吼叫声。他在电影《猛龙过
江》里与空手道冠军查克·诺里斯有一场长达十分钟的
徒手对决，全方位展示洒脱灵活的近身格斗，拳拳到肉
，无须靠剪辑营造速度感，观众已经看得热血沸腾。
李小龙的入门老师，就是咏春拳大师叶问。李小龙
后来以咏春拳为基础，融合南拳各家技击和北派功夫，
自创“截拳道”流派，但许多招式都蕴含南拳技击的精
髓。比如出拳以快取胜，据说李小龙能够在一秒钟之内
冲拳九次，踢腿两下，由于速度太快，拍摄时还要特意
使用慢倍速，观众才能完整看清他的动作。又如出名的
吼叫声，也与南拳通过发声技巧提升拳势和劲力的特色
一脉相承。
南拳是中国七大拳系的一种，广泛流传于南方地区
。南拳流派和拳种繁多，据不完全统计超过200种，共
同特点是以短打为主，手法丰富。相较北方拳善用腿法
、大开大合、蹿纵跳跃的特点，南拳更擅长下盘功夫，
开步扎马，善贴身战，多采用短拳技巧，短桥寸劲是南
拳的特色之一，因此，武术界有“南拳北腿”之称。南
拳有广东南拳和福建南拳两个主要流派，本书介绍的是
由洪、刘、蔡、李、莫五大名家和蔡李佛拳、咏春拳等
十三种名拳组成的广东南拳。
受岭南文化开放包容、刚勇正义的特质影响，广东
南拳倡导尊师重道、谦逊和善、勇于创新、扶危济贫、
见义勇为的品格。洪拳黄飞鸿悬壶济世，行侠仗义；蔡
李佛拳陈享武医兼修，扎根穷苦大众；咏春叶问打破师
徒一对一口传身教的传统，创新简单明了的集体教授方
式，把咏春发扬光大。
近代反帝反封建革命运动中，许多南拳子弟身先士
卒投身革命浪潮之中，为民族大业奉献生命。洪拳弟子
组成三元里抗英义勇主力军抵抗入侵广州的英军；蔡李
佛拳的创始人陈享投身太平天国运动；洪门海外组织致
公堂（致公党前身）倾尽财力筹集革命经费支持孙中山
的民主革命，广州黄花岗起义的七十二烈士中，有六十
八位是洪门中人；侠家拳传人黄啸侠在抗日期间创编专
门克制日本刺刀的“抗日大刀法”，第十九路军的广东
子弟兵在淞沪会战时使用这个刀法浴血奋战，杀敌无数
。
流传数百年的广东南拳，其精神内涵从古时强身自
保、护卫家园的民间侠义，演变为近代保卫国家、誓死
不做亡国奴的民族使命担当，在岭南历史的演变中不断
升华。传承者们始终秉持着“尚武崇德”的理念，为保
家卫国、抗击外敌、振兴民族贡献了自己的力量，为广
东南拳注入红色基因。我们应该珍惜和传承这份非物质
文化遗产的精髓，不断创新和发展，将广东南拳精神融
入现代社会，让其在未来的岁月里继续闪耀光芒。

采中原之精粹，纳四海之新风，岭南文化孕育了繁花似锦的各类非遗。“粤雅小丛书”第二辑，
选取当下极具岭南个性活力和创新精神、且素为普罗大众喜闻乐见的五种非遗——醒狮、龙舟、南拳、广绣、玉雕。旨在普及岭南非遗艺术，弘扬优秀传统文化，梳理其历史源流和发展脉络及其背后独特的地域文化基因，总结分析其艺术特色及传承发展现状，以兼具思想性、启发性和艺术留存价值的文化内容，展示岭南非遗的坚守、传承与创新，传递多彩绚烂、内涵深厚的岭南文化精髓。