《大学生职业规划与就业指导》遵循“落实政策、贴近实际、注重实效、推动创新”的基本思路，注重理论性与实践性相结合、普遍性与特殊性相贯通，体现系统性、全面性和实用性的特点，不仅是高等学校开展就业指导工作和引导学生树立正确就业观、择业观的教学教材，也是大学生开展自我职业规划、提升就业技能、做好就业准备的学习手册。
《大学生职业规划与就业指导》立足高校实际，依据高校教育教学规律和大学生身心发展规律，借鉴国内外职业规划与就业指导的相关理论，对大学生职业规划与就业指导的基本知识、基本理论、实际操作等进行系统分析和全面讲解，并收录了部分农科毕业生就业创业和应征入伍案例，融理论性与实践性、实用性与趣味性、操作性与创新性于一体，体现了学生为本和实践为要的指导思想。教材共九章，在内容编排上，按照职业生涯规划的结构性特征和就业指导工作的层次性特征，层层递进，有序展开，在讲授知识的同时，结合案例延伸分析，引导学生自主学习、主动实践。

前言
上篇 职业生涯规划
第一章 初识职业生涯规划
第一节 相关概念界定
一、职业
二、生涯
三、职业生涯
四、职业生涯规划
第二节 职业生涯相关理论
一、职业选择理论
二、职业生涯决策理论
三、职业生涯发展理论
第二章 自我探索
第一节 认识自我
一、认识自我的目的
二、认识自我的意义
第二节 认识自我的方法及途径
一、兴趣及其培养
二、性格及其调适
第三章 探索职业
第一节 职业分类
一、职业的特点
二、职业的分类
第二节 职业选择
一、个人气质与职业选择
二、个人性格与职业选择
三、个人兴趣与职业选择
四、个人能力与职业选择
第三节 职业能力
一、职业能力的内涵
二、职业能力的分类
三、职业能力的培养
第四章 实施职业生涯规划
第一节 职业生涯规划基本原则
一、职业规划的要素
二、职业生涯规划的原则
第二节 职业生涯规划基本步骤
一、环境分析与评估
二、自我评估
三、职业选择
四、确定职业目标
五、设定职业生涯发展路线
六、制订行动计划与措施
七、评估与反馈
第三节 职业生涯规划的方法
一、自我规划法
二、大学生职业生涯愿景模型法
第四节 职业生涯规划书
一、职业生涯规划书的结构
二、职业生涯规划书的类型
第五章 大学四年规划
第一节 如何度过大学生活
一、学会独立，做好角色转变
二、学会学习，拓宽知识视野
三、学会交往，建立良好人际关系
四、学会规划，圆满度过大学生活
第二节 认识专业和自己，打好专业基础(大一)
一、充分认识自己
二、学好专业的意义
三、大学学习的方法
第三节 调整心态和规划，学好专业知识(大二)
一、做好学业规划的优势
二、如何做好学业规划
第四节 积极准备和谋划，选择就业方向(大三)
一、明确就业方向的原则
二、知晓就业准备的内容
第五节 参与实践和锻炼，做好就业准备(大四)
一、社会实践
二、实习
下篇 就业指导
第六章 做好就业准备
第一节 大学生就业形势与政策
一、大学生就业形势
二、大学生就业政策
三、毕业去向
第二节 树立正确就业择业观
一、准确了解就业的目的和意义
二、树立正确的就业价值取向
三、准确把握就业良机及时就业
四、先就业，后择业
第三节 获取与运用就业信息
一、就业信息的分类
二、就业信息的特点
三、就业信息搜集的渠道
四、分析与运用就业信息
第四节 求职礼仪
一、充分的事前准备
二、良好的个人形象
三、优雅的言谈举止
第七章 大学生就业能力提升
第一节 专业技能
一、专业技能概述
二、获取专业技能途径
三、大学生专业技能的提升
第二节 交际沟通能力
一、沟通能力
二、交际能力
三、完善大学生沟通交际措施
第三节 团队合作能力
一、团队合作概述
二、大学生如何提高团队合作能力
三、大学生团队精神与协作能力培养途径
第四节 创新创业能力
一、创新创业的含义
二、创业时代背景
三、创业市场类型和方式
四、大学生创业的意义和价值
五、大学生创新精神和创新能力培养的方法与途径
第八章 求职面试
第一节 求职准备
一、心理准备
二、资料准备
第二节 笔试技巧
一、笔试的基本类型
二、笔试前的准备
三、笔试的方法和技巧
第三节 面试技巧
一、面试的基本类型
二、面试前的准备
三、面试内容
四、面试的方法和技巧
第四节 面试后的跟进工作
一、及时联系
二、发送感谢信
三、放松心情
四、查询结果
五、做好再冲刺的准备
第五节 权益保障
一、就业权益与义务
二、大学毕业生就业维权意识
三、就业权益保障途径
四、就业权益相关案例分析
第九章 就业程序
第一节 就业资料
一、就业协议书
二、劳动合同
三、就业推荐表
第二节 就业报到
一、报到时间
二、报到手续
三、档案、组织关系接转
第三节 就业反馈
一、正确认识就业反馈
二、把握运用就业反馈
三、理解支持就业反馈
附录基层就业先进典型事迹
参考文献