抑郁症之所以可怕，在于“自杀”这一惨烈且看似无解的结局。要想通过心理咨询治好抑郁症，需要扭转患者“一心求死”的心理轨迹，这是与死神的抗争，绝非易事，涉及真实的人性、复杂的现实、精妙的心理学原理，以及这三者的融合碰撞。为了方便读者理解这一千回百转的过程，作者设置了一位融合了常见病因的抑郁症患者，全书围绕这位患者和咨询师的对话展开，既揭示了患者从美好生活陷入抑郁最终走出困境的心路历程，也展现了功力深厚的咨询师击破患者的重重防御引导其觉察、辨识、积累、重生的曲折变化。患者虽然是虚构的，但是这个患者身上所发生的一切，却都是现实中的真实事件，抑郁症患者在阅读过程中会对主人公的痛苦感受产生强烈共鸣。
读完本书，人们会明白患者为什么消沉到不能自拔，为什么在抑郁的沼泽里越挣扎陷得越深，为什么会选择自杀，哪些做法是在加速毁灭，正确的方向又在哪里，也能体会到有效的心理咨询是什么样的，咨询之外应该怎么做，在了解深层根源的基础上实现“自治”，并且从此对抑郁有了免疫力！

★从业22年、拥有7000+咨询案例、独创内心冲突症体
系的咨询师，精准揭示了抑郁症从发生到消融的心理轨
迹！

这本书能够点醒你——你拥有让自己变强大的力量，而大多数人终其一生没有使用过这股力量。从某种意义上说，抑郁症让你坠落到人生谷底，可能就是想让你使用这股力量。一旦这股力量被唤醒并固定下来，你将拥有更幸福的人生！ 本书是心理咨询师郭国旗从业22年之后描绘的心灵地图，它指明了抑郁者自我疗愈的道路。这是你从没有走过的路，这条路上也人迹稀少，踏上这条自我疗愈之路，你将比以往任何时候都要强大！
当你不知道该为抑郁症患者做些什么的时候，不妨读读本书，了解他们的真正所思所想 抑郁症之所以被视为“心灵癌症”，并非它的根源多么深奥，而是因为心理轨迹的复杂性。当患者的心理轨迹被揭示出来，人们会感叹：原来我们很多都做错了！ 人人可读，本书能够消除这个焦虑的年代中人们所有的不安和迷茫。