现代中外医学家研究发现，吟诗诵诗可治病疗疾，有利于消除影响健康的诸多不良诱因。吟诗诵诗也是一种有益于身心健康的活动，并在其中可学到很多医学、保健、养生等知识。本书以唐诗为载体，介绍了中医学知识、现代医学知识及现代健康保健理念，主要包括疾病篇、食疗篇、中药篇、疗疾其他篇、二十四节气保健养生篇、美容保健篇、心理健康篇、社会适应健康及道德健康篇等内容。本书具有科学性、趣味性、可读性、知识性、实用性等特点。

第一篇疾病篇
1行年未四十，已觉百病生
——中年人的健康危机：未老先衰
2风痹宜和暖，春来脚较轻
——中医说“风痹”
3头风目眩乘衰老，只有增加岂有瘳
——中医说“头风”
4头痛汗盈巾，连宵复达晨
——头痛原因有几多
5膻腻断来无气力，风痰恼得少心情
——中医说“痰证”
6衰年肺病唯高枕，绝塞愁时早闭门
——从端坐呼吸说肺源性心脏病
7澹师昼睡时，声气一何猥
——说阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
8瘴染面如檗，愁熏头似丝
——说黄疸
9嗟予久抱临邛渴，便欲因君问钓矶
——李商隐与糖尿病
10我多长卿病，日夕思朝廷
——杜甫与糖尿病并发症
11眼藏损伤来已久，病根宇固去应难
——说糖尿病性眼病
12此身飘泊苦西东，右臂偏枯半耳聋
——从“偏枯”说半身不遂
13眼晕见云母，耳虚闻海涛
——从眼晕、耳虚说“肾虚”
14傩声方去疫，酒色已迎春
——唐诗中的瘟疫
15秋茅处处流痎疟，夜鸟声声哭瘴云
——什么是瘴气
16山鬼扬威正气愁，便辞珍簟袭狐裘
——说疟疾
17疮头梳有虱，风耳乱无蝉
——说头虱
18独夜忆秦关，听钟未眠客
——“未眠”原因多
19疮从公怒生，岂以私恨多
——说情志和疾病
20年少病多应为酒，谁家将息过今春
——说酒精中毒
21损心诗思里，伐性酒狂中
——“酒依赖”是精神心理疾病
22处世忌太洁，至人贵藏晖
——洁癖是一种精神疾病
23死去死去今如此，生兮生兮奈女何
——卢照邻的神经病和精神病
24未知歌舞能多少？虚减宫厨为细腰
——说神经性厌食
25老来多健忘，唯不忘相思
——说老年性记忆障碍：健忘
26病身无所用，唯解卜阴晴
——说气象和疾病
27一杯宜病士，四体委胡床
——说跌打损伤
28日暮东风怨啼鸟，落花犹似坠楼人
——从“坠楼人”说坠落伤
29鬓哀吟古城下，不堪秋气入金疮
——中医说“金疮”
30巴蛇千种毒，其最鼻褰蛇
——说毒蛇咬伤
31常愁夜来皆是蝎，况乃秋后转多蝇
——说蝎蜇伤
32头痛牙疼三日卧，妻看煎药婢来扶
——牙痛病因多
33老去齿衰嫌橘醋，病来肺渴觉茶香
——说牙本质过敏症
34去年落一牙，今年落一齿
——说老人牙齿脱落
35肺病不饮酒，眼昏不读书
——说“视疲劳”
36天寒眼痛少心情，隔雾看人夜里行
——“眼痛眼花”慎防青光眼
37夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨
——说老年性白内障
38眼复几时暗?耳从前月聋
——说老年性耳聋
39腠暖苦肌痒，藏虚唯耳鸣
——说耳鸣
40杜诗韩笔愁来读，似倩麻姑痒处搔
——瘙痒症
41沐稀发苦落，一沐仍半秃
——说脱发
42白发生一茎，朝来明镜里
——从衰老白发说早老性白发
43郁金堂北画楼东，换骨神方上药通
——说便秘
44只贪诗调苦，不计病容生
——中医说“病容”
45不觉老将至，瘦来方自惊
——说消瘦
第二篇食疗篇
1饱食不须愁内热，大官还有蔗浆寒
——食物的“热性”和“寒性”
2饥馋看药忌，闲闷点书名
——中医说“忌口”
3春初一卧到秋深，不见红芳与绿阴
——久病初愈食补好
4何以解宿斋?一杯云母粥
——说药粥
7神仙多古貌，双耳下垂肩
——“双耳下垂肩”是神仙貌吗
8雕琢只应劳郢匠，膏肓终恐误秦医
——说“膏肓”
9御厨不食索时新，每见花开即
——说春困
10云中君不见，竟夕自悲秋
——“悲秋”是一种生理心理现象
11还家万里梦，为客五更愁
——梦是咋回事
12三夜频梦君，情亲见君意
——日有所思，夜有所梦
13海上一生明月，天涯共此时
——月亮与健康
14姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船
——说耳朵能听多远
15欲穷千里目，更上一层楼
——人的视力能看多远
16平明寻白羽，没在石棱中
——说人的爆发力有多大
17听草遥寻岸，闻香暗识莲
——“闻香”的奥秘
18白发三千文，缘愁似个长
——说发长之最
19含笑凌倒景，欣然愿相人
——笑有益健康
20拭泪沾襟血，梳头满面丝
——说眼泪的奥秘
21肥者不禁热，喘急汗如浆
——胖子为啥怕热多汗
22江南季夏天，身热汗如泉
——“身热汗如泉”并非夸张
23健儿饥饿射汝吃，拔汝翅翎为箭羽
——说饥饿感
第九篇心理健康篇
1所以年四十，心如七十人
——人的心理年龄
2静默将何贵，惟应心境同
——健康心理从“好心境”开始
3莫道桑榆晚，为霞尚满天
——潇洒面对衰老
4骚客高歌足自快，诗经商颂有遗音
——做心理健康的老人
5无生即不可，有死必相随
——说生死观
6众鸟趋林健，孤蝉抱叶吟
——说临终关怀
7孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪
——从《江雪》说形象思维
8遥怜小儿女，未解忆长安
——想象是一种心理过程
9床前明月光，疑是地上霜
——说联想心理
10衣裳已施行看尽，针线犹存未忍开
——睹物思人是心理现象
11一日如三秋，相思意弥敦
——说心理时间
12谁言寸草心，报答三春晖
——从“三春晖”说母爱心理
13去年今日此门中，人面桃花相映红
——一见钟情的心理奥秘
14春心莫共花争发，一寸相思一寸灰
——说单相思心理
15美人卷珠帘，深坐蹙蛾眉
——从“

唐诗古图兼收并蓄：本书共收录以药咏诗、以方咏诗、采药咏诗、以诗吟病、吟诗论药、诗言养生、诗咏保健、诗吟美容的唐诗300余首，并配有明代黄凤池所撰《唐诗画谱》数百幅古图，让读者充分领略中华优秀传统文化的无穷魅力。
中医西医充分演绎：本书从中医学和现代医学的特定视角来吟诵唐诗、探求健康，作者充分解读了所收唐诗中蕴涵的身体健康知识、心理健康知识、社会适应健康知识、道德健康知识、治病疗疾健康知识，使读者在轻松有趣、图文并茂的阅读中，既提高自己的文化素养和鉴赏品位，又得到健康知识的启迪。