本书从心理学角度出发，以专业的知识，深入浅出地讲解家庭教育的道理，给广大妈妈提供基本的帮助，帮助妈妈理解自己的孩子，从而更好地爱自己的孩子。
全书共分为五个章节，分别探讨了隔代养育、父母与子女的分离、尊重孩子自身成长的规律和节奏等几个养育孩子常见的问题，既有平时咨询的常见案例，也有心理学知识的专业解析，给迷茫中的家长指出一条正确的路，从而科学而理性地对待自己的孩子，对待亲子关系。

序言
第一章 “管”与“带”
无条件接纳孩子
孩子就要亲自带
不得不提防的隔代爱
糟糕的家庭关系是浇灌根部的毒水
育儿需学习学习要前置
第二章 爱的距离
学会和孩子分离
你的儿女其实不是你的
教育好自己的孩子是你最重要的事业
不要等问题发生了，再求医问药
第三章 成长的节奏
顺着生命的纹理成长
别让光环成为孩子心灵的紧箍咒
不要把孩子养成宠物猫
强制“听话”捆绑住心灵的成长
让孩子的成长始终有方向
开卷未必有益
教会孩子自己画像
第四章 陪伴是一种修行
孩子这件艺术品的神韵来自父母和家庭
盲目的平等和民主是一种灾难
你足够亮，才会照耀到别人
母爱柔软，但有骨骼
教孩子为自己立法，做自己的主人
第五章 在镜子里一起长大
父母不成长是孩子成长路上最大的障碍
善于在孩子生命的根基处做功课
用智慧引导孩子热爱老师和校园

序言
评价一个木工，要看他做的桌子；?评价一个陶工
，要看他做的罐子；?评价画家，要看他的画；?评价书
法家，要看他的字；?评价妈妈是不是也要看她的作品
——孩子？
当然孩子不是妈妈一个人的作品，影响孩子成长的
因素很多，家庭、社会、学校都是，但是不论哪个环节
妈妈都不能缺席，而且妈妈是孩子的第一任老师，直接
决定孩子成长发展的方向。
对于一个生了孩子的女人而言，“妈妈”是她的天
职，抚养和教育孩子是她的使命，大自然在给女人准备
一个温暖的子宫的同时，也为她准备了一颗充满爱的心
。
当一个小生命在女人的身体里经过十个月的孕育呱
呱坠地时，两个生命都会发生神奇的变化。母爱是一种
荷尔蒙反应，女性在产后脑部几乎立刻就会产生某种“
催产素”，这种荷尔蒙引起乳汁分泌，也引发母性情感
。这就不仅能保证孩子的生存需求，也能保证其情感需
求。随着孩子成长，乳汁可以断掉，但是精神的滋养却
永远保持着。
母子之间永远有一条看不见的通道，母爱就是通过
这条通道源源不断地供给——就像婴儿通过脐带从母体
吸取营养，孩子也要通过这条通道吸取成长所需要的爱
。
在孩子成长的过程中，这条通道却经常因为疏忽、
矛盾、误会、争吵、怨恨等情绪的淤积而堵塞，致使母
子之间越来越陌生。直至青春期，在父母眼里，孩子成
了那个坐在我们对面却不知道他在想什么的陌生人，从
此我们越来越不懂自己的孩子。
而懂是教育和关爱的基础，只有在这个基础上，父
母才能播撒爱，孩子才能幸福健康地成长，并能在长大
成人之后自由地做他自己，绽放他生命本有的光彩。
不懂，就会让妈妈因为自身的缘故，给孩子的成长
造成种种缺失，从而带来可能影响他一生的痛苦。可怕
的是，不懂的妈妈产生了对“好妈妈”认知的错位，她
们用自己认为的“好”来教育孩子，于是出现很多问题
。更可怕的是，面对孩子的问题和痛苦，妈妈完全不知
道自己错在哪里。
作为一名资深教育人，一名心理咨询师，面对孩子
成长中不得已而承受的痛苦，我会深深地感到心痛，这
心痛让我产生“救救孩子”的想法。我深深地意识到，
我应当做的和能够做的最重要的一件事，就是引导妈妈
们学点心理学，从心理学的角度懂得怎样做一个好妈妈
。
心理学是哲学的分支学科，它研究人类心理现象及
其影响下的精神功能和行为活动，涉及知觉、认知、情
绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系、?
IQ、性格等多领域，也与日常生活的许多领域——家庭
、教育、健康、社会等发生关联。
心理学尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心
理机能，同时，也尝试解释个体心理机能在社会行为与
社会动力中的角色；另外，它还与神经科学、医学、哲
学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨
的生理或心理作用会影响个体的心智。心理学是科学的
。
妈妈的天职是要把呱呱坠地的小生命培养成一个人
，喂饭养其身体是看得见的，看不见的是对其心灵的滋
养。那么对妈妈来说，心理学就是养育孩子的说明书，
懂点心理学才能更懂自己的孩子，基于懂的教育才是最
好的教育。如同养花，只有熟悉花的习性，才能把花养
得茂盛，让花开得美丽。
曾经有一位女同事和我对桌办公，看到办公室另一
位男同事养了很多植物，而且养得叶绿花红，生机勃勃
，她很是羡慕。男同事分给她一个仙人球，并且帮她栽
到一个精美的盆里。自从有了自己的植物，这位女同事
便无心欣赏别人的植物了，每天上完课就端详自己的植
物长高了吗，长大了吗，每次都忍不住浇上一点水。男
同事多次警告，她养的是仙人球，性喜旱，不喜水。道
理她也知道，但就是对自己的植物太在意了，每天看着
看着，爱到极处还是忍不住浇点水。结果，不几天，仙
人球就死了。她很伤心。
男同事说：“别伤心了，看你勤快，剪下几枝绿萝
插到盆里给你养着吧，这个浇点水没关系。”从此，她
又有了自己的植物，那个爱呀，每天还是不停地浇水。
但是，浇多少水也看不出动静，对她的爱，绿萝似乎没
有反应。但她却特别想知道，在她的精心浇灌下，绿萝
扎根没有。于是，每天浇完水就拔出来看看长根了没有
，结果没几天，绿萝也蔫了。
这件事，当年我们同事间都当作玩笑，直到我开始
研究家庭教育，突然发现，它佐证了教育孩子学习心理
学的必要性。因为不懂植物的习性，她用盲目的爱害死
了心爱的植物。
养育孩子更应该仔细认真地研究孩子的天性，然后
顺着天性给孩子适合的爱，才能完成培养人这个神圣的
使命。本着这样的认知和使命，我从亲子教育的现实出
发，从发生在孩子和家长身上的故事中，带领你认识并
学习教育孩子所需要的心理学，希望你能成为一个懂孩
子的好妈妈、好家长。

在孩子成长过程中，母子之间沟通的渠道常常因为疏忽、矛盾、误会、争吵、怨恨等情绪的淤积而堵塞，致使亲子关系越来越糟糕。懂是教育和关爱的基础，只有懂孩子，才能站在孩子的高度，从孩子的角度看问题，也才能更好地跟孩子沟通，更好地爱孩子。
本书依托扎实的心理学知识，精析数个案例，深入浅出地讲解家庭教育的道理。探讨了隔代养育、“妈宝”、青春期孩子的情绪疏导、儿童性教育等常见而又敏感的家庭教育问题，剖析症结，给出科学的解决方法，让更多家庭受益。

无条件接纳孩子
每个孩子都是一个天使，降临人间自有他要完成的使命。但是人——这种自诩为万物灵长的动物，往往生而脆弱。出生后，如果没有妈妈的照顾，便根本无法存活；成长中，离开妈妈的教导，就会偏离生命的航向。妈妈是孩子一生都离不开的根本。
在向我咨询的家长中有一位年轻时尚的妈妈——姑且就叫她“时尚妈妈”吧。每次看到她，总有些心酸，有些遗憾，有些无奈，更有些悲哀，因为她的美丽和精致总被儿子带给她的眼泪冲刷得一塌糊涂。
痛彻心扉
第一次来到我办公室的时候，门一开，呼呼的风中带来扑面的香气。她看上去非常干练，说话也干脆利落，逻辑严密，思维清晰，时不时会说出一些教育孩子的大道理和心理学的专业术语，应该是上过不少家庭教育课。这种类型的家长一般是已经对孩子束手无策，只好到处寻找救兵。只要孩子能转变，他们愿意付出一切。
她的儿子，初三学生，不上学在家两个月了。每天抱着手机和平板，疯狂打游戏，刷视频，通常凌晨三四点睡觉，第二天中午十一点左右起床，有时候睡到下午一两点。一天两顿饭，全吃外卖，家里的饭一点不吃——其实，家里也没有饭。儿子不和妈妈交流，只要妈妈开口说话，他立刻关上房门，几天见不到人。要是他觉得妈妈态度仍然不好，就离家出走。半年前一次出走，在酒吧待了四天四夜，一家人找翻了天，最后报警才找到。现在窝在家里，吃饭睡觉没规律，不起床不运动，身体状况越来越糟，肠胃尤其不好，接近一米八的个子，体重只有四十五公斤，整个人像瘦弱的豆芽菜。
孩子从什么时候出现这种状态的？
上初一就不听话了。上小学的时候很听话，那时候不敢不听，如果不听，我会实打实地揍他。但是，现在揍不了了，他那么高，动不动还跟我动手。前几天一把把我推到地上，当时头碰到门把手上，我一下子晕了，好长时间没爬起来。就在他的房间里，但是他连看我一眼也不看。
说着，她拿起纸巾擦泪。
孩子爸爸呢？
我们是单亲，我俩和我妈一起住。儿子一岁零八个月的时候，我和他爸离婚了。离婚时真不想要这个孩子，但是他爸爸一家坚决不要，没办法，只有靠我妈帮我带大。
其实就不该生这个孩子，说句实话，不怕你笑话，我从心里不喜欢这个孩子，怀着他的时候我们夫妻就天天吵架，我恨死这个孩子了，多次想去做人流。但这个孩子命大，每次都是这样那样的原因没做成。
生完他，他爸爸就不回家了，住在外地办事处。出了满月，我也走了，去了上海，和我一个表妹开店。他从小没吃母乳，奶粉喂大的，当时我的奶水挺多，但我就是不给他吃，因为我打算好了，坐完月子就走。他上小学之前，我回来得很少，一两个月回来一趟，后来半年回来一次，回来他也不恋我。
但是自从上小学之后，我妈照顾不了了。一方面，辅导不了作业，再就是他开始不听我妈的话。我妈三番五次地让我回来，说先带孩子。我也意识到有问题了，就回来开了个美容店，准备自己带孩子。上学接送还是我妈，晚上跟我住，我辅导他作业。我脾气急，也要强，他做不好就骂他，或者直接揍他。那时候，他很怕我，很听话，学习成绩也很好，在班里前五名。
但是，上初中后，他像完全变了个样，谁的话也不听了，时时处处跟我对着干，并且越来越冷漠、无情、不懂感恩。现在我都不敢说话了，他动不动就说：“从小除了打我，你管我了吗？你还冲着姥姥吼！你有什么脸？我就是要花你的钱，有两个臭钱算什么？”
为了让他变好，我自己去学习，花钱就不用说了，一年时间三分之一都在参加各种学习班，特别是家庭教育课程。店里也顾不上了。专家说，我得先改变自己。为了他，我愿意。
她使劲用纸巾按住眼睛，不让眼泪流下来，但是眼泪已经不受控制，她开始抽泣。眼泪和着眼线的黑，在白白的粉底上流淌出弯弯的印，用纸巾一抹，整个妆容像水墨画一样。她已经无暇顾及，微微低着头，使劲压抑着就要爆发的哭泣。
如此在乎容貌的时尚女性，不允许妆容有丝毫马虎，不允许穿着有半点邋遢。她红色指甲上贴着精美的小碎花，可见每天都精心打扮自己。现在却如此狼狈不堪，如果有一面镜子的话，估计她会立刻掩住脸跑去冲洗，并重新化妆。然而此时，内心极度痛苦，就连最在意的容颜她也顾不上了，满心只有一个念头：等待救赎。她急迫而焦躁，似乎在低沉地呐喊：谁能给我想想办法？谁来救救孩子？谁来救救我？