这是一本健康科普书，作者指出尿酸导致健康问题的罪魁祸首。并深入剖析了尿酸对健康的影响——很多慢性病都与尿酸有关，在有症状出现之前，无症状高尿酸血症就会能会引发风暴，最终导致全身炎症。肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病、脂肪肝、高血压、心血管疾病、中风、神经系统疾病和过早死亡有什么共同点?所有这些都可以由高尿酸水平引起。我们最受尊敬的科学文献中有大量证据表明，尿酸水平升高是许多普遍健康状况的根源，但主流医学在很大程度上仍未意识到这种联系。这尤其令人担忧，因为大量美国人不知道他们的血糖水平正在上升，这使他们面临发展或加剧潜在危及生命的疾病的风险。提供了一个迷人的科学和实用的建议，滴酸揭示了关于尿酸的致命真相，并教宝贵的策略来管理其水平，包括如何:通过简单的饮食调整来减少果糖和高“嘌呤”的食物通过食用酸樱桃、维生素C、槲皮素和咖啡等天然方法来降低尿酸水平确定可能增加尿酸的常见药物实施生活方式干预，比如恢复性睡眠和锻炼在家轻松测试你的尿酸水平——在你的医生办公室进行常规检查时进行这种测试，但通常被忽视以开创性的“LUV”(降低尿酸值)饮食，35个美味的食谱，自我评估测试，以及一个21天的降低尿酸水平的计划为特色，Drop Acid为读者提供了他们需要的信息，以解决这一隐患，活得更长，更瘦，更健康。