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内容推荐 按摩推拿疗法以中医学脏腑与经络学说为指导,采用各种手法作用于施治部位,疏通经络,行气活血,调节脏腑与病变部位的功能状态,整复失常的解剖位置,通过系统的治疗,逐渐达到恢复健康的目的。 全书共3章,先介绍了推拿的练气功法、常用的按摩手法,以及按摩的适应证、禁忌证等。然后,以筋骨痛症为主,对人体各部,包括肩、肘、腕、颈、腰、臀、股、膝、踝部在内,共计20余种疾病的症状、检查、治疗、注意事项等做了详细论述,并配以精美插图,一目了然,省力又轻松。最后,阐述了保健推拿六法,并配以手法讲解。 全书条理清楚,图文并茂,通俗易懂,且针对性强,见效快,轻轻一按,即可百病无忧,非常适合广大中医爱好者参考,亦可作为家庭保健书使用。 目录 第1章 概述 一、练气功法 二、推拿基本手法 三、适应证、禁忌证、慎用证 第2章 筋骨痛症 一、肩部痛症 二、肘部痛症 三、手腕部痛症 四、颈部痛症 五、腰部痛症 六、臀部痛症 七、股部痛症 八、膝部痛症 九、踝部痛症 第3章 保健推拿 一、美容养颜法 二、疏肝理气法 三、宁心安神法 四、健脾益胃法 五、宣肺通气法 六、固肾益精法 序言 按摩推拿疗法起源于民 间,在历史上广为流传,是 我国传统自然疗法之一,具 有简单易行、易懂易学、疗 效迅速等特点。该疗法在我 国流传数千年而没有失传, 即证明其有存在的价值。 书中介绍的常见病主要 以人体各部的筋骨痛症为主 ,包括肩、肘、腕、颈、腰 、臀、股、膝、踝部,非常 适合采用按摩推拿疗法。近 年来,越来越多的人愿意选 择按摩推拿疗法对身体的亚 健康状态进行调理,使得按 摩推拿疗法的应用范围逐渐 拓展到了保健、美容等领域 。 本书图文并茂,采用以 图释文、以文解图的方式, 给读者以直观、明确的操作 讲解。为了进一步促进按摩 推拿疗法的普及和推广,我 们选择了一些效果较好的疗 法进行介绍,简明实用,希 望对读者有所帮助。 编者 |