本书是为教师群体编写的实用保健类科普读物，以教师群体的职业生理特点为切入点，给予针对性较强的健康指导。力求全面科学、针对性强、实用便捷、通俗易懂。

一、关注教师健康
中国教师健康调查 002
健康的判断标准 005
教师职业常见的健康问题 007
二、未雨绸缪识健康
不可忽视的身体报警信号 012
各年龄段如何体检 018
教师常见多发疾病及相关体检项目 020
读懂你的体检报告 022
三、防治教师职业病
粉笔尘危害 032
感冒 036
过敏性鼻炎 041
急性支气管炎 047
慢性支气管炎 051
慢性咽喉炎 057
声带疾病（息肉、小结） 060
干眼症 064
沙眼 070
颈椎病 073
肩关节周围炎 081
肱骨外上髁炎（网球肘） 084
腰椎间盘突出 087
膝关节退行性疾病 092
下肢静脉曲张 098
痛风 101
急性胃肠炎 106
慢性胃炎 111
高血压 117
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