生命早期1000天是指从怀孕开始到婴幼儿2岁的这一段时间，这是一个人生长发育的“机遇窗口期”，是奠定生命质量的关键时期，对成年后的健康状况和生活质量有长远影响。
本书从孕前优生、孕期保健、产科常见问题、科学坐月子、母乳喂养、新生儿照护，以及婴幼儿常见疾病防治、体格发育与心理行为发育监测、伤害防范等多方位、多角度进行医学知识的普及和技术指导，以期帮助父母、相关人员树立科学育儿的观念，促进儿童体格、认知、行为、情绪、社会适应性、学习潜力、身体素质的充分发展。

赵承珍，主任医师，介休市医疗集团副院长，介休市妇幼保健计划生育服务中心常务副主任，山西医科大学汾阳学院兼职教授，山西省优生科学协会专家。
擅长婚前、孕前、产前咨询指导，危重孕产妇救治，以及妇科微创手术治疗等。

第一章 科学备孕
第一节 有备而“孕”
第二节 特殊人群备孕
第二章 孕期保健
第一节 孕早期须知
第二节 产前检查及监护
第三节 孕期营养与体重
第三章 分娩常识
第一节 正常分娩的相关知识
第二节 分娩的四个产程
第三节 无痛分娩相关知识
第四节 导乐分娩相关知识
第五节 剖宫产相关知识
第六节 分娩并发症相关知识
第四章 产科常见异常问题
第一节 早产
第二节 羊水过多
第三节 羊水过少
第四节 胎盘早剥
第五节 前置胎盘
第六节 妊娠期高血压疾病
第七节 妊娠合并心脏病
第八节 妊娠期高血糖
第九节 羊水栓塞
第十节 产后出血
第十一节 子宫破裂
第五章 产褥期与母乳喂养准备
第一节 产褥期
第二节 母乳喂养准备
第三节 乳房发育、乳腺良性疾病相关知识
第六章 妇幼保健
第一节 孕前优生
第二节 新生儿疾病筛查
第三节 避孕节育
第四节 妇女“两癌”筛查
第七章 新生儿常见病症
第一节 正常新生儿
第二节 早产儿
第三节 新生儿湿肺
第四节 新生儿肺炎
第五节 新生儿黄疸
第六节 新生儿溶血病
第七节 新生儿臂丛神经损伤
第八节 先天性巨结肠
第九节 新生儿呕吐
第十节 新生儿鹅口疮
第十一节 新生儿尿布皮炎
第八章 婴幼儿营养与喂养
第一节 婴幼儿营养概论
第二节 母乳喂养策略
第三节 配方奶喂养
第四节 合理添加辅食
第五节 婴幼儿良好饮食行为的建立
第九章 婴幼儿生活养育照护
第一节 清洁护理
第二节 婴幼儿洗澡
第三节 睡眠照料与行为培养
第四节 大小便护理
第五节 照料婴幼儿出行
第六节 环境卫生与消毒
第十章 婴幼儿体格、心理、行为发育
第一节 体格发育
第二节 心理发育与行为发育
第十一章 婴幼儿常见的发育问题
第一节 婴幼儿常见的行为问题
第二节 婴幼儿常见的发育和行为障碍
第三节 婴幼儿早期发展与健康促进
第十二章 婴幼儿常见伤害防范
第一节 概述
第二节 窒息
第三节 烧烫伤
第四节 跌落伤
第五节 溺水
第六节 异物伤害
第七节 误食中毒
第八节 电击伤
第九节 道路交通伤害
第十节 咬伤
第十一节 切割伤和擦伤、挤压伤
第十二节 眼外伤
第十三节 中暑
第十四节 虐待与忽视
第十五节 拐骗
第十三章 婴幼儿常见营养性疾病防治
第一节 概述
第二节 营养性佝偻病
第三节 贫血
第四节 肥胖
第五节 微量营养素缺乏与中毒
第十四章 婴幼儿常见眼耳口鼻病症的防治
第一节 先天性白内障
第二节 先天性青光眼
第三节 先天性睑内翻
第四节 新生儿泪囊炎
第五节 嗓音疾病
第六节 听力筛查
第七节 乳牙萌出、保健
参考文献

“十三五”期间国家提出
了《“健康中国2030”规划纲
要》以及健康中国战略，旨
在推进健康中国建设，提高
人民健康水平。习近平总书
记说“人民的幸福生活，一
个最重要的指标就是健康。
健康是1，其他的都是后边
的0，1没有了什么都没有了
”。当下，我们比以往任何
时代都更加渴望而且更有机
会追求全身心的健康，可是
，我们却在忙碌的生活中常
常忽略了它，总认为健康是
明天的事。
人的生命就像奔腾不息
的黄河，如果我们不加保护
，破坏了上游、中游的生态
，大量的泥沙都沉积在下游
，形成地上悬河，就会威胁
健康，甚至威胁生命安全。
目前，我国居民的健康管理
意识亟待加强。生命的“上
游”——儿童青少年，某些
健康问题已不容乐观，初中
阶段青少年近视率高达71%
，6～17岁的儿童青少年超
重肥胖接近20%、精神障碍
总患病率约17.5%。而生命
的“中游”“下游”也凸显出一
些健康危机。随着生活水平
的快速提升以及生活方式的
不节制，心脑血管病、糖尿
病越来越年轻化。2008年
，我国住院率为8.7%。到
了2021年，我国居民年住
院率已高达17.5%。我国高
血压患者2.45亿，糖尿病患
者1.41亿，每年新增恶性肿
瘤患者450万左右，我国慢
性病发病率是亚洲某发达国
家的75倍。2021年，我国
人均医疗费用已达5348元
。
2019年，国家卫生健康
委在全国800个县（区、市
）启动了县域紧密型医共体
试点工作，县域作为国家治
理的基本单元，各种医疗卫
生要素齐全，但医疗资源分
散，竞争激烈，医防难以全
面形成合力。所以，推进县
、乡、村医疗卫生一体化管
理，建立医防协同新机制，
实现医防融合，践行“以人
民健康为中心”的目标，成
为县域紧密型医共体的核心
价值。介休市作为县域紧密
型医共体试点之一，通过整
合医疗资源、推进分级诊疗
、用信息化为乡村医疗赋能
等措施，连续3年实现县域
本土内住院率90%以上（百
姓看病不用跨县、跨省），
基本解决了百姓看病难、看
病贵的难题。同时，“不治
已病治未病”，我们转身把
精力投向了基本公共卫生，
尤其是疾病预防和健康教育
，努力让人民少得病、不得
病。
2021年，介休市被国家
卫生健康委遴选为全国基层
卫生健康综合试验区，如何
打造一个适合中国国情的健
康管理模式，成为我们创新
的目标。我们把县级医院的
医生、乡村医生都动员起来
，组建家庭医生库签约团队
；把护士培训成健康管理师
，发挥管理员的作用，共同
为基层老百姓的健康保驾护
航，成为每个家庭全生命周
期的守护者。我们组织医护
人员，定期到乡村为百姓义
诊，乡村小路蜿蜒，一位同
行的出版社老师形容我们“
已将健康管理下沉到无路可
走”。
普及健康知识，参与健
康行动，提供健康保障，延
长健康寿命，是每一位医务
工作者的使命。为了提高百
姓的健康素养，让县级医院
医生的专业特点和乡村医生
基础薄弱的现实生动融合，
更好地发挥全科医生的水平
，早期及时识别各年龄段不
同的疾病，我们萌生了出版
“全生命周期健康管理丛书”
的想法并积极付诸实践。
本丛书以健康中国战略
为出发点，以“2030人人健
康”为目标，关注人的全生
命周期，关爱生命个体从孕
育到从容老去的各个阶段。
本丛书分为四册，分别是《
生命早期1000天》《快乐
成长》《健康相伴》《从容
变老》，涵盖了生命的全过
程，由介休市医疗集团组织
市、省、国家级专家编写。
本丛书旨在为基层医者提供
医疗信息和技术支持，为普
通百姓提供疾病防治的医学
知识。我们从开始编写到出
版经历了一年多的时间，多
次开展线下、线上研讨会，
结合当地门诊、住院患者的
疾病谱，了解收集民众的健
康需求，最终以一问一答的
形式呈现给读者。本丛书得
以顺利出版，感谢出版社编
辑的建言献策和认真细致的
工作。本丛书在反复修改和
审校的过程中，还得到了樊
代明院士的悉心指导和推介
，在此深表感谢。
樊金荣