本套书分为男孩版和女孩版，各4册。
本书培养女孩的优雅大方，故事包括：寓言、童话以及名人励志，每个故事1000字以内，作文一般的篇幅，5分钟轻松读完。文章后面配有“成长小魔棒”，让孩子在阅读同时，获取成长智慧。帮助孩子积累句子；事例比较多，每一个事例都可以用在作文试卷，充当素材，增加故事可读性；名人名言可以让孩子学会说话，培养口才能力。

晓玲叮当，优秀儿童文学作家，已出版“欢乐嘻哈镇”“非常成长书”“小飞仙美德图画书”“奇幻仙踪”等系列共50余部作品，累计发行逾千万册，曾获中宣部精神文明建设“五个一工程”奖、中华优秀出版物奖等，多部作品被改编成动画片和网络游戏。作品以想象奇特、语言唯美征服了广大读者。她被誉为“童话女皇”，被孩子们称为“魔法姐姐”。

引子
邯郸学步后传
举止优雅
最会聊天的人
口吐芬芳
米免小姐的幸福
坏脾气账本
被龙劫持的公主
动人的天使
灵魂的香气
迷人的风采
孤单的巨人
温暖的食物
妙妙的紫罗兰胸针
爱上整理
长寿的秘密
运动是生命之源
心眼桥
开阔心胸
听妈妈的话
妈妈的良苦用心
爱做白日梦的青叶
脚踏实地
西西盖房
保持主见
鸭妞童童
糊涂的少年
森林选美大赛
我就是我
阔哆哆的大仓库
“猪宝宝”的肚子
拯救冰淇淋
奴魂的“菜单”
会走路的海绵蛋糕
少吃零食
天上掉荷包
切莫贪小失大
旅行鱼溜溜
袋鼠的“袋子”
真正的公主
钻石心
大嘴巴
晋升的机会
锯齿舌头
相由心生
乌云棉花糖
不抱怨的你
玉里衔绿
拒绝攀比
童话城堡里的小山羊
不会飞的鹦鹉
附录 做最棒女孩的二十五个法宝

每个女孩都想成为公主
，
但漂亮又精致的脸庞，
美丽又优雅的身姿，
这不是公主最迷人的地
方
真正的公主，
灵魂会散发出幽幽清香
，
口吐雅言，唇露芬芳，
与人为善，乐于助人。
亲爱的女孩，
愿你修炼成这样的公主
。

孩子课业压力大？不会写作文，不会做阅读理解题？情商低，不会和人沟通，不会交流，缺乏领导力？想培养孩子的阅读面，又担心影响孩子学习？《非常成长书》不仅是孩子励志书，还是阅读书，是作文素材书！它由作家晓玲叮当编写，旧版本《成长书》畅销百万册，全新升级新版本，特地为男孩、女孩定制！5分钟一个故事，一生受益。故事可以作为阅读和写作素材，一举三得。
这本《优雅是这样炼成的》为该系列之一。

“只有能够激发学生进行
自我教育的教育，才是真正
的教育。”这套书做到了！
我乐意向学校、向孩子推荐
这套“非常成长书”！
——北京大学教授、国际
安徒生奖得主、著名作家
曹文轩
非常全面——为孩子的健
康成长提供全面解决方案；
非常神奇——改变千百万
个孩子命运的神奇魔法书；
非常励志——童话女皇十
年磨一剑的儿童心灵鸡汤。
——青少年教育专家、知
心姐姐 卢勤
这是一套很不错的成长
励志书，特别适合孩子！
——童书出版家、评论家
海飞

邯郸学步后传
大家都知道“邯郸学步”的故事吧？
故事讲的是，燕国寿陵有个少年，千里迢迢来到赵国邯郸，想要学习邯郸人走路的优美姿态。结果，他不但没有学到邯郸人优雅的步态，反倒连自己原来怎么走路也忘记了，最后只好爬着回去。
这个寿陵少年爬回家之后，怎么也不肯再学走路，他觉得如果不能像邯郸人走路那么优美，还不如不走。他的妹妹为了帮助他重新学会走路，悄悄来到邯郸，想看看邯郸人走路究竟有多优美。
来到邯郸城，她看着熙熙攘攘的人群，果然个个举止优美，令人赏心悦目。她便坐在临街的酒楼里，认真地观察起来。她发现无论妇孺老人，身姿都十分挺拔，动作也很流畅、优美，连给自己上茶水的小二，举手投足间也有一种自然的美感。一打听，原来邯郸人能歌善舞，从小都要学习舞蹈，城里还有不少舞蹈老师开班授课。寿陵妹妹连忙来到最有名气的老师家，一进门，就看到很多小朋友正头顶着盘子练习走路。
舞蹈老师收下了好学的寿陵妹妹。每天，寿陵妹妹都要练习压腿、压肩、顶着盘子走路、靠着墙壁练站姿，等等。半个月过去，寿陵妹妹改掉了弯腰驼背的坏习惯，身姿果然挺拔优美了不少。
有一天，舞蹈老师叫寿陵妹妹去城里另一位教书先生家学习。寿陵妹妹很奇怪，向老师请教为什么。舞蹈老师笑着说：“‘腹有诗书气自华’，你现在的身姿是挺拔了，但这只是外在的形象，真正的优雅是一种由内而外散发出来的魅力。”
于是，寿陵妹妹便来到城东的教书先生家当起了学生。每天上午听先生讲学，下午练字，晚上读书，寿陵妹妹觉得充实极了，不知不觉就过了一个多月。每天读书写字的寿陵妹妹，气质果然变得文雅了不少。寿陵妹妹高兴极了，跑到教书的老先生面前，得意地说：“老师，我准备回家了，举止优雅也没什么难的，不到两个月我就学会了。”老先生微笑着摇了摇头，看了寿陵妹妹一眼，就继续低头练字了。
寿陵妹妹很奇怪，平时那么和蔼可亲的老师，今天听到自己要回家了，怎么都没什么反应呢？她正愣在那里时，只见一个同学走过来，对老师恭恭敬敬地行了一个大礼。
这位同学非常谦逊地说：“老师，谢谢您连日来的教诲。近日家母生病，急需照顾，学生特来告辞。回去之后，学生一定牢记您的教诲，认真读书写字，不敢有半点松懈。”
听着这位同学的话，对比刚才自己的无知莽撞，寿陵妹妹脸红了。她突然明白，优雅的人不仅要形体姿态美，还要有内涵，更要懂得谦逊有礼。
后来，寿陵妹妹带着她学到的本领回家了。家乡的人见到她，都夸她整个人都变了，举止文雅，姿态优美，而她的那位哥哥，在妹妹的帮助下，重新学会了走路。兄妹俩还常被邀请去给孩子们上礼仪课呢！
举止优雅
不良的举止比污垢更容易弄脏最华丽的服饰。
古罗马作家普劳图斯曾说：“不良的举止比污垢更容易弄脏最华丽的服饰。”是呀，举止优雅得体的人，即使穿着朴素，也会吸引人们的目光，让人们不由自主地想要靠近他，与他做朋友。
1943年，宋美龄应邀向美国国会议员们发表演讲。她的美丽端庄、从容优雅，赢得了众位议员热烈而长久的掌声与欢呼声。《纽约时报》报道：“宋美龄的美国之行，提升了当时中国的国际地位。”
同样，周恩来总理那优雅的举止也曾令无数政要发自内心地欣赏和钦佩。1955年，周恩来总理在北京会见联合国秘书长哈马舍尔德。事后，哈马舍尔德说：“与周恩来相比，我们简直就是野蛮人。”
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