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书名
卧功(汉英对照)/中华传统经典养生术
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
出版社
上海科学技术出版社
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简介
内容推荐
卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功亦是气功众多功法中的一部分,在众多功法门派众都有流传,可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了几种有名的卧功功法以飨读者。其中有:道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家华山派秘传睡仙功等功法。通过本书的介绍,读者可以领略气功卧功的神奇之处,进而研究与习练使身心受益。希望本书能更好地为人类健康事业服务,为太极健康事业添砖加瓦。
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更新时间:2025/7/25 22:55:20