究竟孩子能长多高？什么情况下需要关注孩子的身高问题？孩子在出生后的发育过程中影响长高的因素有哪些？其中哪些是可控因素？有没有药物可以促进孩子长高？中西医促进长高的办法有哪些？促进长高的日常饮食和养护有哪些？……为了帮助家长们理清这些问题，让家长们对孩子身高有正确的认知，了解身高增长的相关知识和促进长高的办法，我们携手全国长期从事该领域诊疗工作的广大同仁，编写了《梦想长高不是梦》这本书。
内容包括儿童身高发育的正常指标、矮小症的基础知识、矮小症的西医治疗、矮小症的中医外治疗法等七个章节。全面系统地介绍了身高的相关理论知识和矮小症的治疗方法。可以为家长解惑，助力孩子圆长高梦。
我们热切希望本书的出版能对希望长高的儿童和矮小儿童及其家长有所帮助。本书也可以作为中西医儿童发育与行为疾病医疗工作者、儿童教育工作者、儿童保健医师、儿科医师及有关人员的参考用书。

戴淑凤，北京大学第一临床医学院儿科教授，中国优生科学协会与优生优育协会理事，《中华中西医杂志》《中国生育健康》《全科医学杂志》等杂志常务编委，中国未来研究会教育分会主任委员，台湾奇德尔脑力开发教学联盟专家，中国关心下一代工作委员会早教项目专家，北京儿童心理协会理事，北京东方圣童儿童发展研究中心创始人。提出以“感觉教育”为理论核心的早期教育的理念和感觉教育的方法，撰写了《0～3岁的感觉教育同步指导手册》“戴淑凤育儿百科”丛书（4册）、“中国儿童早期教养工程”丛书等几十部著作，被年轻父母和专业人士誉为儿童教养经典。在儿童神经生理学和儿童神经心理学及儿童身心发展等方面有独到见解，在儿童教育理念、教学方法和教育模式方面颇具创新，赢得了社会各界的高度评价。

第一章 儿童生长发育概述
第一节 生长发育的基本概念
第二节 生长发育的规律
第三节 生长发育的测量与评价
第二章 影响孩子生长发育的因素
第三章 矮小症的概念
第四章 导致矮小的其他疾病
第一节 甲状腺疾病
第二节 内分泌疾病
第三节 全身性疾病
第四节 遗传病和先天性疾病
第五章 矮小症的辅助检查
第六章 矮小症的治疗
第一节 矮小症的西医治疗方法
第二节 矮小症的饮食疗法
第三节 矮小症的运动疗法
第四节 矮小症的家庭养护
第七章 中医外治疗法促进孩子生长发育
第一节 儿童经络特点
第二节 儿童生长缓慢的中医辨证
第三节 中医外治法促进长个
第四节 常用外治法帮你解决孩子难题
附录

随着我国经济和社会的
快速发展，在解决了温饱问
题，走上了小康社会之后，
人的平均身高水平越来越高
，人们对于身高的追求也越
来越突出。加上社会对矮个
子人的歧视越来越严重，个
子高的人在进入社会之后往
往会有更好的发展空间和机
会，包括在婚姻和事业上，
孩子的“身高”越来越成为让
家长焦虑的发育问题。为了
让孩子拥有理想的身高，家
长们可谓竭尽所能，有的从
小补充钙、锌、铁、各种维
生素等营养素，有的让孩子
参加各种运动训练班，有的
让孩子多喝牛奶、多吃肉，
有的寻求医学增高……然而
，结果却并不能让人满意。
根据2020年《中国儿童身
高管理现状调研报告》中显
示的相关数据来看，我国青
少年儿童中有一半以上达不
到父母的遗传身高，身高能
够达到标准指数的不到一半
。比如：二年级8岁的孩子
，其标准身高正常值在130
厘米左右，很多孩子的身高
都达不到这个数值，这个现
象说明孩子父母日常生活中
的养育方式存在很大问题。
在对待身高问题上，家
长还常存在着很多认识误区
，有的孩子身高明显矮于同
龄儿童，家长却以“晚长”为
由满不在乎，有的家长认为
自己遗传基因好，对孩子身
高不足不予重视，结果错过
了最佳的干预时机；有的家
长自己个子不高，就认为孩
子也不可能长高；有的家长
认为注射生长激素就可以让
孩子长高；有的家长认为可
以通过手术让孩子增高……
究竟孩子能长多高？什
么情况下需要关注孩子的身
高问题？孩子从出生到成人
的发育过程中可以影响孩子
长高的因素有哪些？有没有
药物可以促进孩子长高？中
西医有没有促进长高的办法
？长高的食谱有哪些？……
为了帮助家长们理清这些问
题，让家长们对孩子身高有
正确的认知，了解身高增长
的相关知识和促进长高的办
法，我们携手全国长期从事
该领域诊疗工作的广大同仁
编写了《梦想长高不是梦》
，本书内容包括矮小症的基
础知识、矮小症的西医治疗
、矮小症的中医外治疗法等
7个章节。全面系统地介绍
了身高的相关理论知识和治
疗方法。可以为家长解惑，
可以助力孩子圆长高梦。
本书图文并茂，文字简
练，条理性强，可读性强。
第七章中医外治疗法促进孩
子生长发育是该领域的集成
创新，将临床常用的对儿童
身高有益的中医外治疗法进
行了详细的介绍，并配以图
谱，为让中医外治疗法更多
更好地服务于广大儿童、造
福于广大儿童提供有益的帮
助。
我们热切希望本书能对
希望长高的儿童和矮小儿童
及其家长有所帮助。本书也
可以作为从事中西医儿童发
育与行为疾病医疗工作的医
疗工作者、儿童教育工作者
、儿童保健医师、儿科医师
及有关人员的参考用书。
由于时间仓促，本书编
写过程中，难免有不足之处
，敬请各位读者提出宝贵建
议，以便再版时予以完善。
戴淑凤
2022年8月1日