暴风骤雨式的青春期，既有生理心理的双重变化，又面临学业压力的增大，我们该如何陪伴孩子安然度过？
清华大学心理学系毕业的于建平老师率领几位一线心理咨询师给出了他们的答案，他们将丰富的青少年咨询经验，从大量丰富的一线临床案例中提取家长关心的学习、人际关系、家庭关系、网络使用、情绪心理等五大方面青春期主题，每个主题包含5个青春期常见、家长关心的问题，共计25个最普遍的难题，并从心理咨询师的视角进行解读，并给予解决方案。
本书中的每个青春期难题，都有1个心理咨询故事——真实咨询案例；1个关键词解读——案例中反映的心理问题的专业解释；家长操作指南——3种针对该问题的实操方法，操作简单、易于上手。此外，本书还附赠“青春期成长手册——家长必填的17张工具表格”，帮助家长更好地了解、理解自己的孩子，破除养育困惑。
可以说，本书是兼具故事性、科普性、实用性的大众读物和实操指南，书中案例皆取自真实案例，从专业视角剖析青春期发展规律，普及养育常识，为家长普遍面临的青春期养育问题提供解决方案，旨在帮助青春期家长放下焦虑，正视青春期，了解青春期心理的基本特点，真正读懂青春期的孩子，促进亲子关系的融洽。

你的青春期孩子是否不听话？情绪说变就变？有些自卑？有些焦虑？甚至有可能抑郁？
学习时拖拖拉拉，似乎有点“考试综合征”，有的有厌学情绪，甚至想要退学？
突然少言寡语，对学校、同学讳莫如深，是不是遭遇了校园欺凌？
沉迷于追星、网络游戏成瘾、手机短视频，甚至相当网红……
本书直击家长痛点，助力家长陪伴孩子平顺度过青春期！建议人手必备！
一线心理咨询师教养力作，详解最普遍的25个青春期难题。
让你忍不住对照使用的实操指南，更适合中国家长体质，更贴近中国孩子的心。
附赠“青春期成长手册”，内含家长必填的17张工具表格。
做青春期孩子的引路人，沟通是标配，陪伴是高配，共情、理解是顶配。
央视《心理访谈》特邀嘉宾陈绍建、首都医科大学临床心理学系主任李占江、教育部智心委专家组成员孙大强、中国心理学会注册督导师于晶、灵语心理创始人张思怡等联袂推荐！