刘东是一个木讷又闷骚的生化博士，一场突如其来的失业让他不得不去老婆前男友开的公司工作。生活开始变成在公司里被老板讥讽，在家里被校花兼学霸的老婆说得一无是处，就连8岁的儿子松松也开始觉得他是个笑话。
偶然一个机会，刘东参加了一次脱口秀表演，并结识了女演员陆军。他发现脱口秀可以成为他内心独白的出口，通过表演感觉到失去已久的活力。但要强的老婆反对他的表演梦，要求刘东在她和脱口秀之间做出一个选择。
本书讲述的就是刘东和几个年轻的脱口秀演员追求梦想过程中的曲折和坎坷，同时呈现了刘东、王艳和陆军三人因脱口秀而分分合合的恋情故事。

笑是生活的解药，在脱口秀里筑起人生避难所。
全美喜剧节冠军、脱口秀教父黄西长篇小说力作，鲁豫、罗永浩、刘同、宋方金、李尚龙鼎力推荐。
笑点密集的段子小说，贴近当下年轻人的生活，讲述失意者刘东将脱口秀当作避难所，在舞台上实现自己人生价值的故事。
小说以刘东的追梦之路为主线，刻画了脱口秀演员群体成名前的曲折与坎坷。他们借脱口秀逃离不如意的生活，为自己也为读者们筑起一座临时避难所。
脱口秀是对生活的解构，脱口秀演员是笑对人生的哲学家和诗人。主人公借脱口秀审视自己的人生，以幽默对抗荒诞，用段子化解苦闷，传达出一种乐观的人生态度。