本书内容以学校咨询案例为参考，对象为处于青春期阶段的小学高年段到高中阶段的学生，以初中生为主。根据在这个年龄段常接待的各种心理问题进行归类，分章节展开：第一章，侧重于青春期自我成长问题；第二章，侧重于常见情绪问题；第三章，侧重于各类行为问题；第四章，主要讲述与家庭人际相关的案例故事；第五章，主要讲述与学校人际相关的案例故事；第六章，则是有代表性的心理障碍案例。最后，外加“番外”一篇及全书结语。本书里的案例故事并非心理咨询案例报告，是以写作人学校咨询的工作实践为参考，经过后期专业整合及文学加工处理，主要是想通过典型故事呼吁广大家长、教师、学生重视心理健康、重视家庭教育、重视孩子们的身心健康发展。

郑虹，医学心理学硕士，心理健康教育高级教师。深圳南山二外(集团)海德学校专职心理教师，从事学校心理健康教育工作20余年，致力于心理健康教育与家庭教育。

第一章 自我成长，心底的阳光
从他的眼神看到了内心
“我”的迷惘
“与众不同”的感受
不和“学习”过不去
第二章 情绪闲扰，起伏的波澜
失去的快乐
一个人的“战斗”
被扰乱的心弦
是真的害怕
第三章 行为问题，成长的挑战
我有多厉害？！
谁“怕”谁？
“不许动！”
不是故意的！
第四章 家庭人际，一生的牵绊
无法满足的愿望
“拉扯”的家人
以爱之名
都是手机惹的祸
家庭里的孤独者
第五章 学校人际，连接的阶梯
我应是一个好学生
这不是玩笑
爱动漫小说的女生
如你所期待
青春的涟漪
未知的盲区
第六章 心理障碍，未知的预见
我有大猫守护
虚幻的真实
冲动是魔鬼
附录 “别人家的孩子”
结语
参考文献

在了解我的朋友眼里看
来，我成长于书香门第、文
艺家庭，但感觉自己一点儿
文艺细胞的影子都没有，从
小父母也没有把我往这方面
培养。
儿时曾想过当一名教师
，高考时在父亲好友的建议
下“阴差阳错”地学成了一名
精神科医师，读完医学心理
学硕士研究生后来到深圳又
机缘巧合地转行到学校成为
了一名心理教师。
家里有一个靠笔杆子耕
耘了几十年的父亲，一直被
妈妈认为没啥出息，而我也
选理不学文，也从来没有认
为自己要去“与文字为伍”。
直到儿子出生，当时流
行写博客，忽然想记录一下
儿子成长的点滴，于是开博
写博，读者就是自己和老公
，还有网上那些不认识的常
来光顾的博友。
因为写博，才知道自己
还可以写，而且还不是很差
，特别能得到老公的肯定，
成天看得乐呵呵的，觉得很
好玩。我也会有点沾沾自喜
，因为有时文章还会被推荐
到新浪博客首页。
后来，杜梅姐看了我的
博客开始跟我约稿，她当时
是某青少年报的一名主编。
因为杜梅姐的约稿，那段时
间也发了不少小文章，她也
不断地鼓励我多写，“这个
世界不缺乏有才华的人，但
缺乏的是能坚持的人”。
而此次写这本书也是来
自杜梅姐对我的鞭策，她说
目前关于青春期家庭教育的
书是最受欢迎的，而以我在
学校这么多年的工作经验可
以试着写写。我想太理论的
心理学或家庭教育的书籍我
也写不了，但我可以从学校
咨询的工作实践入手，看看
可以写点什么。
于是就有了写这本书的
初衷：以学校心理辅导与咨
询案例为参考，结合自己的
医学心理学专业知识进行加
工，再加上些许文学修饰处
理，写成一个个典型的青春
期案例故事，不仅家长可以
读，学校教师、学生也可以
看。这本书就是一本青春期
案例读物，如能给每个不同
身份的读者带来一点点思考
或启发就达到目的了。
我还是很佩服杜梅姐，
她说写作已成为她每天日常
生活中的一部分，很惭愧，
我确实很长很长时间没有正
儿八经地写点什么了。
记得曾做过一个趣味心
理测试，说我的生活风格是
乌龟，希望这一次能如杜梅
姐所说，坚持做一只每天都
能往前爬一点点的乌龟。
郑虹
于高铁上