认知科学是一门前沿新兴学科，是对大脑处理信息整体运作机制的全面研究。它探索大脑的思维模式，揭示大脑的运行机制，破解人类的心智奥秘。它是认知心理学、认知神经科学、计算机科学、语言学、人类学、哲学等学科交叉发展的结果。
本书从三个方面向读者展示了大脑是怎样运转的，它在哪些方面影响了人的意识和行为；如何让大脑更健康；未来我们能否控制或改变大脑。16个神秘有趣的研究课题让我们与大脑深度对话，与认知科学亲密接触。

环球科学杂志社，《环球科学》杂志是《科学美国人》中文版，主要报道生物、物理、天文、医学、地理、环境、能源等所有科学领域的新知识、新进展和新动向。《科学美国人》创刊于1845年，全球有很多著名科学家、科技企业家、科技政策制定者曾为《科学美国人》撰稿，包括爱因斯坦、玻尔、沃森等近200位诺奖得主，以及微软创始人比尔·盖茨、前美国副总统阿尔·戈尔、前美国教育部部长阿恩·邓肯等知名人士，并且在全球有着广泛的读者群。是全球顶级科学家向公众传播理念和成果的平台。

前言 认识你的大脑
第1章 隐藏的心
作为艺术的意识
记忆中枢
脑的大小重要吗？
我们为什么有自由意志？
大脑抗拒创新
大脑中的GPS
你不了解的盲视力
婴儿天生都是科学家
第2章 大脑健康的秘密
睡眠的力量
冥想之力重塑大脑
寻找最佳大脑食谱
脑力训练，只是一场骗局？
挑战阿尔茨海默病——大脑标本正在提供新的认识
第3章 研究前沿
攻克大脑
培养迷你大脑
与植物人对话

认识你的大脑
2003年，一位名为TN的
患者在连续两次中风后失明
；由于大脑后部的初级视皮
层受损，他完全丧失了视力
，尽管他的眼睛本身仍然健
康。在他失明后的一次检查
中，研究人员惊讶地发现，
TN小心翼翼地在一条走廊
上穿行，走廊上满是翻倒的
椅子、散落的箱子和其他障
碍物，但TN没有撞到任何
东西。对于一个完全失明的
人来说，这怎么可能呢？
人类的大脑能够做出许
多非凡的壮举。在本书中，
科学家们为我们展示了大脑
是怎样运转的，它在哪些方
面影响了人的意识和行为；
如何让大脑更健康；未来我
们能否控制或改变大脑。本
书提供了16个神秘有趣的研
究课题和阶段性成果，深度
破解大脑的奥秘，带领我们
走进认知科学的世界。这些
关于认知领域的研究，不但
让我们对大脑有了深刻的认
识，对它的思维模式和运行
机制有了深入的理解，还能
在某种程度上改善我们的心
理健康。
在TN的案例中，他的医
生和其他研究人员将他的情
况描述为“盲视力”，他们还
发现大脑可以对视网膜接收
到的信号起作用，即使人不
知道自己正在看什么。事实
上，无论我们是否意识到，
大脑都会感知和处理信息。
功能核磁共振扫描的结果显
示，大脑甚至可以在我们意
识到自己做出决定之前就做
出了决定。检测结果表明，
意识是可以存在的，但在植
物人身上，这种检测会失效
。新的研究表明，只有一小
部分的昏迷患者是完全清醒
的。
大脑如此重要，我们应
如何促进它的健康呢？三种
类型的冥想有助于以较少的
精力实现专注、减少焦虑、
改善睡眠。在一系列有助于
预防阿尔茨海默病的方法中
，积极的社交活动和地中海
饮食法是两种有效的方法。
一些大脑训练方案也可以预
防痴呆症。我们都知道，没
有什么比睡个好觉更能增强
情绪稳定、记忆力、免疫功
能和荷尔蒙平衡的了。然而
，睡眠的科学基础仍然是个
谜。
正如拉斐尔·尤斯蒂
（Rafael Yuste）和乔治·M.
邱奇（George M.Church）
指出的那样，一个世纪以来
，对大脑的研究只是让我们
慢慢全面了解了这一最重要
的人体器官。基于DNA和光
遗传学等新技术，我们的研
究无疑会被推向更深的层次
，未来几年，神秘的人类思
维可能仍然是生物学领域的
最前沿方向。
安德烈娅·加列夫斯基
（Andrea Gawrylewski
）