本书用五个章节分别从爱情、性行为、性健康三大层面来为读者解读爱与性这件事。
在第一章和第二章，本书重点阐释了爱情是怎么一回事儿，并且对爱情的选择、感情的经营提供了实用信息，也对在爱情中可能遇到的困惑和挫折提供了有效的应对建议。
在第三章，本书主要讨论了性安全、性健康两大层面的一些热点话题，让读者用更健康的方式拥抱性。
在第四章，本书重点为读者解读了“性是什么”，让读者从更全面的视角去看待性相关的事，帮助读者做出更可靠、更负责任的决定。
在第五章，本书选择了一些青年人经常讨论的性问题、性困惑进行了科普，帮助读者走出对性的迷思，摆脱错误信息对自己的束缚。

童立，中国性学会培训部主任，中国性学会党支部书记，《中国性科学》杂志编委。国家二级心理咨询师，专职性教育工作者，长期致力于性教育和性心理咨询。先后建立“Safe学堂”“新金赛”等性教育机构，性教育科普账号“性学研究僧”主理人，累计吸引全网200余万粉丝关注。

Chapter 1 如何理解爱
01 什么是爱?
了解爱情三角理论
看到身边的人都谈恋爱了，我是否也应该去谈恋爱？
什么样的爱情是好的？
占有和克制，哪一个才是真爱？
02 我们的关系可以更进一步吗?
如何找到适合自己的恋人？
放不下前任，无法开始下一段感情怎么办?
暗恋一个人，该怎么办？
03 如果这都不算爱……
为什么会形成假性亲密关系?
健康的恋情是什么样子的？
04 如何拒绝不喜欢的人？
网恋可靠吗？有什么需要注意的事情？
遇到这类人追你，快逃！
05 表白被拒，放弃还是坚持？
约会的意义是什么？
异地恋如何保持信任感?
06 不爱了如何提分手？
我跟前任上过床，后来分手了，要不要告诉现任男朋友？
分手后怎么走出失恋的伤痛？
分手之后可不可以做朋友?
Chapter 2 爱与痛的边缘
07 原生家庭让我不会恋爱怎么办？
谈恋爱，父母总是干涉怎么办?
没有安全感，如何谈恋爱?
08 “不愿爱的没有答案结局”
感觉做爱比较简单，但不会恋爱怎么办？
09 我喜欢一位男同学，我是同性恋吗?
什么是同性恋扭转治疗?
同性恋情的维系
10 如何在亲密关系中好好沟通？
伴侣沟通中，有哪些要点需要特别注意?
如何有效争吵，让矛盾为关系服务？
11 如何识别和逃离PUA?
什么是煤气灯效应?
如何预防PUA?
12 婚前同居不得不提的一些事
为什么很多人选择婚前同居?
13 关于结婚需要知道的事
《纽约时报》推荐的15个婚前必答题
Chapter 3 拥抱性，健康的性
14 避孕知识你都了解吗？
15 “菜花”，常见的性传播疾病如何预防？
除了HPV，常见的 STIs还有什么？
有关STIs的检查非常重要
16 不得不聊的男男性行为风险
17 网络上的性安全，如何做好隐私保护？
如何看待网络性爱?
18 面对性骚扰，勇敢说不！
性暴力的形式
性暴力发生的原因
我们应该如何面对性暴力？
19 看色情片是不是有害健康？
如何应对色情电影的负面影响？
Chapter 4 性是怎么一回事
20 性欲很强怎么办？
是不是男性的性欲强，女性的性欲弱？
和伴侣出现性欲不匹配怎么办？
有性反应是不是起性欲了？
21 自慰是否有害?
多久自慰一次比较好?
夹腿是否有害?
22 什么是正常的性癖好？
恋物症是病吗？需要治疗吗？
什么是性偏好障碍?
如果发现伴侣有特殊的性癖好，该怎么办？
23 约炮是否可以作为解决性需要的手段？
约炮中的安全和健康风险有哪些？
爱上炮友怎么办?
如何看待男人可以性爱分离，而女性总是将性爱紧紧绑在
一起？
24 关于初夜你应该思考的事
第一次真的很疼吗？
女朋友只愿意边缘性行为，我该怎么办？
阴道痉挛，插入困难怎么办？
25 发生关系了，却要跟我分手怎么办？
我不是处女了，以后的男朋友还会珍惜我、爱我吗？
Chapter 5 青春健康和性
26 那些你应该知道的关于男性与女性身体的小秘密
27 量多、量少、迟到、早退，“大姨妈”是怎么了？
经前期综合征
28 痛经时，女性的身体到底在经历什么？
女性一定要留意自己是否有继发性痛经？
29 乳房自检你应该知道的事儿
乳房保健操
乳腺癌的高危因素
30 什么是跨性别？
我们该如何看待跨性别者?
31 我的朋友说我“娘炮”，该怎么办？
男性和女性有什么差异？
两性如何平等友好地相处？
32 硬核科普，男性的丁丁多大才正常？
阴茎增长增粗手术如何实现？
小阴茎的定义
阴茎短小的原因
33 男生到底要不要割包皮？
包皮切除手术的方式
34 这六种“男题”很常见，来了解一下？
35 常见的女性疾病，早知道，早预防

十几年前，就有很多网
友在问：“百度百科会出书
吗？”如今这个问题终于有
了答案。
历经近两年的努力，由
百度百科出品的图书终于
面世，内心颇感激动。这
是百度百科第一部真正意
义上的性教育作品，我们
做成了一件很难又很有价
值的事。
当今信息大爆炸的时代
，知识难辨真假，很多年
轻人在成长过程中会接触
到错误的、片面的、带有
严重价值倾向的信息，以
致影响他们的身体、社交
和情感的发展。科学有用
的亲密关系与性知识科普
变得尤为重要。
由百度百科牵头，中国
性学会的十余位权威专家
团成员共建了400多条权威
性学科普词条，这些专家
来自医学、心理学、社会
学、教育学、性别研究等
多个领域，具有非常丰富
的理论和一线实践经验，
充分了解年轻人对性知识
的需求。
所有词条经历10道生产
工序，4-8轮修改审核，致
力于将科学有用的性知识
和正确的性价值观传递给
用户。
有了最核心的基础知识
网络之后，我们便和参与
词条编撰的童立老师、谭
国甸老师共同进行了内容
二次创作，不断搭建、修
改和完善知识框架，将当
今年轻人最关注的性与亲
密关系中的35个痛点一一
剖析，比如“性欲很强怎么
办？”“如何拒绝不喜欢的人
？”“我们的关系可以更近一
步吗？”等，并提出真正有
指导意义的解决方案。
这本书内容结构清晰，
知识浅显易懂，语言幽默
风趣、表现手法新颖，是
一部富有洞见、三观极正
的性教育作品。
希望这本书的出版可以
帮助更多的年轻人掌握符
合新时代的性与亲密关系
相关知识和技能，真正拥
有健康和福祉。时代的车
轮滚滚向前，看到这本书
的你们会更幸福。
百度百科
2023年春