本书以心理健康教育的主要问题为基本线索，集中阐明了大学生心理健康教育及其课程的相关问题，并力求灵性教育能够与课程进行有机融合，能够有效地渗透到课程理念中。本书立足实际教学情境，力争做到理论联系实际，尽可能层次化、系统化和多样化，旨在帮助读者更好地认识本门课程。同时，在每一章节中有效借鉴了一些扩展性的小知识，进行了一一补充和说明，希望读者能够活化学到的知识，增强联系实际的能力，拓展知识面。从灵性视角开展心理健康教育，通过心理健康教育课程促进和维护大学生心理健康，培养大学生灵性意识。

赵梅玲
女，硕士，讲师，毕业于湖南科技大学，国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师，高级健康管理师，一直从事教学及科研、管理工作；主要研究方向为大学生心理健康教育、发展与教育心理学。发表了多篇教学科研论文，著有《大学生心理健康教育》《教育心理学》及《教育心理学与思维创新研究》等著作，并主持及参与了多个科研课题。

第一章 大学生心理健康教育概述
第一节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康
第三节 大学生常见心理问题及影响因素
第二章 大学生一般心理特征及思维的发展
第一节 大学生一般心理特征
第二节 当代大学生的社会责任
第三节 大学生社交的发展
第四节 大学生思维的发展
第三章 大学生自我意识的发展与完善
第一节 自我意识的发展
第二节 自我意识的完善
第三节 确立自我认同感
第四章 大学生学习心理与能力、品格
第一节 大学生的学习心理
第二节 常见学习心理问题的解决途径
第三节 大学生能力的发展
第四节 大学生人格的完善
第五章 大学生压力调控与情绪管理
第一节 大学生的压力
第二节 大学生常见的心理压力与调适
第三节 大学生的情绪管理
第四节 大学生常见情绪问题及调节
第六章 大学生的人际交往与恋爱、性心理
第一节 大学生的社交情绪
第二节 大学生的人际交往
第三节 大学生的恋爱心理
第四节 大学生的性心理
第七章 大学生的网络心理与职业生涯规划
第一节 大学生的网络心理
第二节 大学生网络心理障碍的调适
第三节 大学生职业生涯规划及其心理调适
第八章 大学生心理健康教育与课程
第一节 大学生心理健康教育课程的现状与趋势
第二节 大学生心理健康教育的课程管理
第三节 大学生心理健康教育课程的实施及调研
第四节 学科教学中渗透心理健康教育的实施策略
第五节 大学生心理健康教育课程中教师的角色与作用
第六节 心理健康教育老师的资格认定与培养
第九章 大学生心理健康教育与灵性教育问题探究
第一节 灵性教育问题初探
第二节 灵性教育在大学生心理健康教育课程中的渗透与融合
第三节 以灵性教育为融合点的大学生心理健康教育课程
参考文献