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书名
静坐禅(流传千年热遍全球的长寿秘诀)/少林禅医说养生系列
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
禅一
出版社
广东科技出版社
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简介
内容推荐
本书图文结合,以养心调息为基础,通过生动的语言,围绕什么是静坐,如何静坐和静坐的妙处,详解静坐的坐前准备,坐中姿势和呼吸,坐后动作等,好看、易学、有益。本书图文结合,以养心调息为基础,通过生动的语言,围绕什么是静坐,如何静坐和静坐的妙处,详解静坐的坐前准备,坐中姿势和呼吸,坐后动作等,好看、易学、有益。本书图文结合,以养心调息为基础,通过生动的语言,围绕什么是静坐,如何静坐和静坐的妙处,详解静坐的坐前准备,坐中姿势和呼吸,坐后动作等,好看、易学、有益。
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更新时间:2025/7/31 4:52:26