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学会感知并释放负面情绪是人生的必修课。图书通过再现孩子学习和日常生活中常见的问题场景，给出实用的建议和解决方案，帮助孩子疏导心理压力，提升化解烦恼的能力，培养孩子健康心理，奠定一生幸福的根基。
目录
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