现代社会竞争越来越激烈，为了让孩子拥有更好的未来，很多父母不仅对孩子的学业抱着高期待，还不惜重金培养他们的各项才能，而在日常生活的事务上则大包大揽。但这样做，真的能为孩子的未来做好准备吗？
本书作者玛德琳?莱文博士通过多年的调查研究，并结合自己40年来的心理咨询经验指出：过多的学业压力、过高的期望，加上父母本身的焦虑，致使当下青少年身心俱疲，他们不仅很难完成学业，还会出现各种心理问题，难以应对现实生活。她认为，要想在充满不确定的未来获得成功，除了专业知识，孩子们更重要的是要具备一些“软技能”，如好奇心、创造力、协作能力等，还要保持积极乐观的心态。而当下有些父母的做法恰恰是在破坏他们的这些能力。
如何让孩子拥有这些未来必备的核心能力？莱文博士在本书中为焦虑的父母提供了接地气的解决方案，鼓励父母们注重日常生活中的教养契机，和孩子一起行动，为不确定的未来做好准备。