本书设计了由学生、老师及科研工作者组成的追雷小分队，以“追雷博士科普讲座”“追雷行动安全培训”“亲历追雷避险体验”“追雷避险实践分享”为线索，带领大家一起认识、探索雷电，了解雷电灾害避险方法，学会与雷电和谐共处。

序言
前言
人物介绍
01 追雷博士科普讲座
雷电危害初识
雷电产生机制
雷电威力源头
雷击伤害类型
02 追雷行动安全培训
雷击风险判断
安全地点选择
户外注意事项
雷击急救方法
03 亲历追雷避险体验
开着汽车去追雷
走进山区观测雷
躲入帐篷等待雷
临近水边躲避雷
04 追雷避险实践分享
雷电知识回顾
防雷常识分享
雷暴避险实践
追雷梦想放飞

公元前1500年殷商甲骨
文中出现了“雷”字，在年代
稍晚的西周青铜器上发现了
“电”字，这些指的都是雷电
。在古代，雷电被奉为保佑
一方的神灵，多惩罚暴君及
恶人；直到近代雷电才被科
学认识。关于雷电的大部分
科学知识主要是20世纪以来
所获得的，雷电从观测思辨
发展为一门综合性、系统性
的学科，涉及大气电学、雷
电物理、高电压、电路、电
磁场等专业知识。目前关于
雷电的科普读物较少，而通
俗易懂又与日常活动紧密结
合的科普书籍则更为少见。
《追雷记——户外雷电灾害
避险指南》一书带领读者跟
随雷电科学家们一起认识雷
电、探寻雷电，在户外追雷
的过程中感受雷电的威力，
了解雷电的习性，掌握雷电
灾害的防护方法。亲爱的读
者们，你们愿意跟随追雷小
分队一起开启探索雷电的奥
秘之旅吗？
在开启旅程前，雷博士
的科普讲座让我们明白了雷
电的形成过程和危害源头；
通过实地探访雷电实验室，
我们认识了研究雷电的设备
，掌握了户外雷电灾害防护
注意事项；追雷之旅中，我
们在汽车内、山区、露营时
、水域等多种户外场景中学
习雷电灾害避险常识。这些
都能给读者带来一种近距离
接触雷电的全新感受。
当然，没有一本科普书
能回答所有的问题，在本书
最后，小主人公李晓雷的心
中还有很多“为什么”等待解
答，他的探索欲被成功点燃
。传递知识的同时启迪读者
，这才是优秀科普读物的意
义所在。作为一名长期从事
雷电防护技术研究的科研人
员，看到这样一本通俗有趣
的雷电科普读物，我倍感欣
慰，希望通过此书能让更多
的人不再盲目畏惧雷电，面
对雷暴天气时能做到科学有
效的自我保护，与雷电和谐
共存。
全国雷电防护标准化技
术委员会主任委员
亚太雷电国际会议（常
设组织）执委会主席
清华大学教授
2023年7月18日