作为新时代的女性，你是否有如下困惑：
如何决定要不要生孩子？
如何做好孕前的身体和心理准备？
如何应对孕期的各种问题？
如何科学且快乐地坐月子？
如何和孩子爹携手带好娃？
如何智慧地处理婆媳关系？
到底要不要生二胎三胎？
……
以上所有的问题，你都能在这本书中找到具有启发性的答案。
本书作者叶倾城不仅是位作家，还是从业多年的心理咨询师。她以细腻感人且幽默轻松的文笔，如邻家大姐，给予读者春风般的抚慰和建议，帮助读者树立健康积极的婚姻观、生育观，让更多迷茫的女性读者找到适合自己的人生方向，拥有想要的幸福生活，活出积极乐观的自己。

叶倾城，原名胡庆云，湖北作家协会会员。《读者》签约作家，作品发表于国内诸多报刊杂志。散文集有《爱是一生的修行》《爱是一种修行》《倾城十年》《情感的第三条道路》《爱与不爱都是事儿》《一杯闲半生愁》等；长篇小说有《原配》《心碎之舞》《麒麟夜》等；译作有《走出非洲》。

第一章 在孩子到来之前
成为母亲，也许是一件注定的事
没有一个孩子是自愿来到这世上的
母性并非与生俱来
生孩子的100个理由
生育不能“包治百病”
第二章 生育是一场值得的冒险
生育是父母自己的事
你能承担独自抚养孩子的责任吗？
如果生出了一个像我一样难带的小孩
怀孕期间可能遇到的各种问题
孕检时那些残酷的数字
即使你曾失去过一个孩子
第三章 孩子，妈妈是世上最无条件爱你的人
生产之痛
月子之苦
教养之道
第四章 他是孩子的爸爸
父亲就是家庭“大厂”的厂长
以身作则，全力以赴培养孩子
父爱无疆，念儿未来，当加倍“服务”
如果不为孩子付出，又如何得到孩子的爱
多多鼓励爸爸参与育儿，共同分担家庭责任
果断离开家暴男、赌博男
第五章 爷爷奶奶与外公外婆带大的孩子
老人是年轻父母带娃的“神助攻”
留守儿童也可以很优秀
隔代养育会有一定的问题
体谅老人的不易，常怀感恩之心
第六章 要不要生二胎三胎
给我的孩子生一个伴儿
你的肚子谁做主？
老大也有表决权
相亲相爱的兄弟姐妹
千万不要有重男轻女的旧思想
第七章 家中还有一个小孩，就是你自己
在带娃的过程中疗愈自我
你的人生经历就是孩子的成长模板
好妈妈一定要学会恰当示弱
了解孩子的需求，优雅制服熊孩子
养娃是一生的修行，为母则强，如托泰山
后记

就在不久前，我意外
地发现了一个有孩子的好
处。
——孩子是“哥伦布”，
能带你去往“新大陆”。
2022年年底，有个很
久以前的熟人打我电话，
问我是否还记得她。
我模模糊糊记得有这
么个名字，应该是纸媒从
业人员，但不太记得是谁
，就顺口答应。
一聊，前些年纸媒不
景气，她就顺势退休，从
此过着恬静的田园生活。
她没结过婚，没小孩
，就养条狗，和老父共同
生活。
她谢绝现代生活方式
的“入侵”，保留着古老的
生活习惯，至今不用微信
。
她觉得不需要呀，如
果有人要联络她，打电话
就可以。
直到疫情来了，她和
老父均阳，她慌极要找人
，才发现——谁也找不到
。
她原来的单位早就没
了，她和同事们也失联了
。
我提醒她，她父亲单
位应该有负责老干部工作
的部门，但她并没有对方
的联系方式。
总之，最后走投无路
之下，她找出原来的电话
通讯录，一个一个打电话
。
有些号码打不通，有
些人不记得她，她就这样
找到了我。
虽然我与她不在同一
个城市，但还是尽力帮她
，还替她找了辆车。我叮
嘱她先把微信下载了，不
然实在很难联系。
她说她不会用，嫌麻
烦，只留了电话。
我心想：你不才五十
多吗，怎么弄得像个不识
字的老太太似的？
我也没说什么。
事后我问朋友：“没有
微信，怎么扫健康码？”
朋友说：“用支付宝就
可以呀。”
我说：“那网格群呢？
”
朋友说：“老年人没加
网格群的很多，不是人人
都要加的。”
我于是想：我是什么
时候开始用微信的？
2012年微信出现，大
批身边人使用，见面就要
扫码。
我表示：懒得用。不
用。
这是实话。我的想法
和最开始那位女士一样：
有电话、有电邮、有QQ
，你如果真想联系我，还
有联系不到的吗？
结果，2013年，我的
女儿小年上学，学校要建
微信群——无可奈何，必
须用了。
那时，我领悟了：我
用微信，不是为了大家能
联系到我，是为了我能联
系到大家。
我另一个朋友说，她
和我的模式差不多。
她比我还大一点，生
孩子更晚一点儿。
她是2012年应单位要
求，下载了微信，但从来
不用，每隔三四天临睡前
看一眼。
同事都抱怨无法用微
信联系到她。
她说：“电话就在我面
前的桌子上，你们打电话
呀。”
结果2014年，她孩子
上学，必须用微信了。
我又想到我妈，她是
怎么学会用微信的？
因为她要与我姐姐的
女儿小满视频通话。
于是，我们手把手教
会了她打视频电话。
她随即发现，与我舅
舅、与老同学，都可以用
视频通话——只要对方有
微信。
可能人年纪大了之后
，孩子变成最硬的刚需。
养孩子的需要，引导
你必须向前。也因此，即
使时代抛弃了你，你也必
须抓着车尾，踉跄向前。
而如果没有孩子，就
没有刚需。
没有什么原因能刺激
你必须开始一种新的行为
模式，你便沿用旧的。
没错，如果世界想找
你，一定找得到。
但是，已经进入中老
年的你，对世界用处不大
，世界不想找你。
是你需要与世界保持
联结，是你要找到世界。
而如果，你在不知不
觉中松开了紧抓车尾的手
，就可能被远远地，抛在
了谁也看不到的地方。
在养育小年的过程中
，我有过极其艰辛的日子
。
小年四五个月时，我
妈的白内障到了近乎盲的
程度。
当时网络不那么发达
，挂号是需要亲自去的。
我抱着小年，带着我
妈，等了一个上午才被叫
号。
医生开了单子，上午
已经做不了，要到下午。
我随便找了一个地方
，买了一些食物，又给小
年吃奶。
下午做完检查，结果
不能立刻出来。
第二天又重来这么一
趟，又是排了很久很久，
医生简单地看了一看。
我疲倦地离开诊室，
不记得为什么，走的是楼
梯而不是电梯，也许因为
人太多，根本挤不进去。
我一手抱着小年，手
臂上拎着婴儿伞车，另一
只手紧紧拉着我妈。
就在楼梯上，我突然
抽筋了，刹那间，我一步
也不能走了，一动也不能
动。
身后人还在不断地、
粗暴地推我，让我快走，
别挡大家的道。
在同一个瞬间，我有
两种强烈至极的愿望。
一个是，我要紧紧地
、紧紧地抱着我的孩子，
我不能摔着她。
另一个是，我和她一
道摔下去，一了百了。
你们也会唱《我也曾
想过一了百了》，对你们
来说，它只是一首歌；对
于我，那则是千百次的真
实发生。
但是呢，到今天，我
却说，生了孩子，是我一
生最正确的决定之一。
因为她是我最重要的
朋友。
因为她的存在，给了
我安住人生下半程的目标
。
我从来不说，孩子是
我最重要的作品。
因为孩子不是我的作
品。
她只是经由我的身体
，来到这世界上。
甚至，不是我在培育
她，我只是在帮助她。
但