本书讲述了从各个方面，如何养育2岁的孩子，搭配轻松易懂的漫画，直观的图片，让家长轻松了解2岁孩子的身心。本书涉及了孩子的饮食、活动、睡眠等方方面面，给家长全方位的教养指导。帮家长更科学更有针对性地养育2岁孩子。作者根据科学的养育方法，结合其自身的养育经验，给家长提供了细致入微而又切实可行的关于生活方方面面的指导。

第1章 2岁孩子的身与心
2岁孩子的身体发育
身体机能和运动能力
心理发育
让父母头疼不已的“问题行为”
父母担心的“坏习惯”
第2章 生活习惯
告别纸尿裤
睡眠
饮食
穿脱衣服
清洁
整理
第3章 强健体魄，充实心灵
锻炼身体
陶冶情操
提高能力
第4章 与家人的关系
妈妈的职责
爸爸的职责
核心家庭
多代同居家庭
多孩家庭
单亲家庭
第5章 2岁孩子的个性
认识和理解孩子的个性
好动的孩子
乖巧的孩子
敏感的孩子
欣赏孩子的个性
第6章 生活中的互动

2岁的孩子正处于什么都
想自己做但又做不好的阶段
，他们还离不开大人的监护
。这个阶段的孩子令父母头
疼不已，他们对什么事情都
说“不”，因为他们的心智正
在飞速发展，内心急剧的变
化令他们不知道该怎么办才
好。他们时而乖巧可爱，时
而固执任性。
很多父母都苦于处理孩
子在这个阶段惹出的麻烦，
甚至产生“不想带孩子”的想
法。孩子的叛逆期也是父母
的叛逆期。为了了解逐渐走
向独立的孩子的内心世界，
父母应该多一点儿耐心，和
孩子一起成长。
每个孩子都有自己的个
性，需求也各不相同；而父
母同样有自己的个性，对于
孩子的行为，他们的反应各
不相同。此外，现代家庭类
型多种多样，有核心家庭(
由一对夫妇及未婚子女组成
的家庭)、多代同居家庭、
单亲家庭……父母找到适合
自己和孩子的育儿方式至关
重要。
我想将本书送给每天与
孩子一起“奋斗”的父母．希
望本书起到为他们加油打气
的作用。
亲爱的读者，泡一杯红
茶，带着平和的心情，开启
阅读之旅吧！
佐藤真子

两岁可以不可怕，三岁可以不麻烦。
关键在于家长能否真正理解孩子的身心发展特点。
幽默漫画还原生活的笑与泪，轻松阅读抚慰父母的愁与烦。
家长通过阅读本书，可以掌握与2岁孩子相关的知识及养育方法。跟有的放矢地针对2岁孩子所特有的问题，做出解答，让家长不再因为日常生活的问题而困惑。

2岁孩子的身休发育
◎生长曲线变得平缓
孩子在2岁生日到来之时就完全告别了婴儿期，成为幼儿了。正常情况下，2岁孩子的体重会达到出生时的3倍以上，接近4倍。但是，孩子在3月龄时体重就已经是出生时的2倍了。所以相较之下，在1～2岁间，孩子的体重增长速度并不像婴儿期那样快。
2岁以后，孩子的体重增长速度越来越缓慢。在接下来的一年里，也就是2～3岁，他们的体重可能只增加2～3千克。
孩子的身高增长速度也会放缓。2岁孩子的平均身高约为85厘米，3岁孩子的平均身高约为92厘米，一年中孩子平均只长高了7厘米，增长幅度约8%：而在出生的第一年里，孩子的身高会长到出生时的1.5倍。在生长曲线图中，2岁以上儿童的身高增长曲线逐渐变得平缓。
◎孩子的身体发育情况有差异
就像成年人有高矮胖瘦之分，孩子中当然也会出现小胖墩、小瘦猴、大个子和小不点儿。
父母总觉得所有孩子的生长发育速度是一样的，因此经常会将自己的孩子与其他孩子比较，结果往往陷入焦虑之中，这样做并不明智。事实上，只要孩子的身高和体重在“儿童体格生长百分位表”第25位到第75位之间，他们的生长发育就是正常的。
另外，将身高和体重分开来看也是不合理的。如果孩子的身高与同龄人相比较高，但体重都比大部分同龄人低，那么孩子就偏瘦了：如果孩子的身高偏矮、体重偏低，那么孩子虽然个头小，体形却是较为匀称的。
◎观察长期的发育情况
孩子的生长发育是连续的，不能仅凭某一时段的数值就得出结论。父母最好将孩子从出生到目前为止的各项数值都记录下来，并绘制成曲线图，再来判断孩子发育是否正常。
此外，孩子的生长发育速度也不一定稳定，因此曲线图中的线不一定是一条直线。父母想必都遇到过这种情况：孩子感冒了很长时间，其间体重一点儿也没有增加：孩子恢复健康后，体重又噌噌地增加，身体就好像急着补回之前落下的发育进度似的。受各种因素的影响，孩子的生长发育速度时快时慢，因此，父母在一段较长的时间(如1～2年)内连续观察孩子的生长发育指标是很有必要的。
身休机能和运动能力
◎免疫力增强
都说2岁这一年是孩子从婴儿到幼儿的第一个成长飞跃期。例如，父母一定都注意到，2岁以后，孩子感冒的次数明显减少了。
顺产的孩子会从妈妈那里获得很多抗体，但孩子出生6个月后，这些抗体就几乎全部消失了。之后，孩子动不动就会感冒、发热、咳嗽，一整年不停地去医院，这种情况令许多父母都担心不已。
但到了2岁，孩子自身产生的抗体数量达到了刚出生时的水平，之后孩子的免疫力还会不断增强。所以他们感冒的次数大大减少，去医院的频率也没有以前那么高了。
◎擅长跑跳
2岁的孩子除了会走路，还能跑会跳，基本运动能力有了很大的提高。不断学会新技能给他们带来了极大的鼓舞，使他们产生尽情施展技能的欲望。如果这种欲望得到充分的满足，到了快3岁的时候，孩子在走路、跑跳方面会取得令父母惊讶无比的进步。
◎能独立行走半小时以上
在快2岁的时候，孩子就已经能平稳地走路了。2岁多的孩子能轻松上下平缓的坡道，跨越约10厘米高的障碍物，也能自己上下楼梯。在与父母外出购物或散步时，他们可以独立行走30～40分钟。
但孩子不会自己一个人默默地走，而要牵着父母的手，一边走一边和父母聊天，或者一边走一边唱歌。如果缺少轻松有趣的氛围，孩子很快就会感到厌倦。
稍微走一会儿就累了、困了，缠着父母要抱或者要背，这种情况在2岁的孩子身上是相当常见的。父母可以在天气好的时候和孩子一起步行去离家近的公园玩耍，最好准备些零食，以便在孩子累的时候停下来休息和补充体力。
P2-7