《你一定要走，走到灯火通明》这是一本打动当下读者、关于作者自我成长的书。《活得坦诚，让我无坚不摧》《那天我欹睡在太阳底下，渴望活得尽兴丰盛》《爱自己是人生的必修课》《致30岁的自己》等多篇文字感动无数粉丝。作者在书中坦诚讲述在成长的过程中，靠文字为生，也靠文字缝补生命的荒芜。
《你一定要走，走到灯火通明》是一本直戳人心而又温暖治愈的图书。它鼓励读者勇敢做自己，给读者持续向前的力量。作者用自己经历过的故事告诉你答案：很多事情不是看到了希望才坚持，而是因为坚持才会让你看到希望。当你觉得自己很难的时候，坚持走下去，一直走，走到灯火通明！

唐安妮，资深媒体人，百万公众号主编，一个认真成长的小镇女孩，用文字治愈自己，也用文字治愈万千读者。因为热爱，所以执着。
大学时代从纸媒进入新媒体行业，成功转型并担任百万级公众号主编，多篇爆文百万级传播量。
小红书内容创作者，笔记内容被央视网微博转发，登上微博热搜，让人一次次感受到文字温柔却坚韧的力量。

辑一 请允许一切发生
慢慢即漫漫，漫漫亦灿灿
挺过狂风骤雨，迎来雨过天晴
当你强大，全世界都会对你温柔以待
活得坦诚，让我无坚不摧
那天我欹睡在太阳底下，渴望活得尽兴丰盛
那个用旅行麻痹自己的年轻人
辑二 要勇敢，不要完美
一个不漂亮女孩的斗争史
按照自己的意愿生活
如何对抗人生的虚无
人生变好，是从变坚强开始的
无须众望所归，只愿和平庸对峙
请你一直向前走，不要回头
好好努力，不负遇见
辑三 别做一个没有价值的好人
打份工而已，没有义务表演开心
停止讨好别人，学会取悦自己
好的友谊，不需要苦心经营
靠自己生活，才是人生常态
我不是自律，我是太有求生欲
我们的人生，要靠自己成全
烂在过去太蠢，人应该屈从于现实的温暖
辑四 生命中最滚烫的一章
一路艰辛，也甘之如饴
学会放过自己，人生才能破局
没有他，我拥抱不了现在的人生
生命中最滚烫的一章
谁不是一边受伤，一边成长
谢谢你，我生命中最重要的人
辑五 人生唯一确定的就是不确定的人生
未来某一时刻，一定会看到坚持的意义
人生最大的不安
每个大人都曾是个孩子，虽然只有少数人记得
你尽管盛开，蝴蝶会自己来
很多人都是穷怕了，才有出息的
人生无完美，曲折亦风景
不是每个女孩，都有觉醒的运气
做真实的自己，更需要勇气
辑六 爱自己才是上上签
爱自己是人生的必修课
如果你认识从前的我，你就会原谅现在的我
爱是两个独立人格的双向奔赴
得偿所愿，是再美好不过的词
学不会放下，就无法轻装上阵
事事有回应，不一定只在爱情里
爱和信任是两码事
致30岁的自己

此刻是晚上9点，窗外暴
雨如注，前日的燥热被雨水
冲刷干净，空气里终于有一
丝清凉的味道。不知道是不
是因为已经文字写了太多，
写这篇序言酝酿的时候总是
卡壳。
毛不易在歌中唱道：“像
我这样迷茫的人，像我这样
寻找的人，像我这样碌碌无
为的人，你还见过多少人。
”我有时候想，像我这样平
凡的人，写出这样一本书，
会有多少人愿意打开，并且
真正去读一读？
在我纠结要如何开始的
时候，突然想起黄国平的论
文致谢，那篇论文在我心里
留下了深刻的印记，字字句
句就像钟鼓在我心上敲击。
每读一个字，心里就会下雨
，苦难跃然纸上，让我无法
不回忆一路走来的酸楚。
我依稀记得，那篇论文
的第一句是：我走了很远的
路，吃了很多的苦，才将这
份博士学位论文送到你的面
前。
黄国平的一字一句，我
感同身受，虽远没有达到他
那样的高度，但这句话的的
确确也可以套用在我身上。
“我走了很远的路，吃了
很多的苦，才将这本书送到
你们面前。”
有幸将我的故事以这样
的方式讲给你听，是我的荣
幸，倘若你能在某一个清晨
或夜晚，为我的文字停留，
与我同频共振，哪怕一秒，
都是对我写作八年莫大的鼓
舞。
从身无长物，到真正写
出自己的第一本书，别人看
起来是天降好运，但于我这
个小镇女孩而言，个中艰辛
和酸楚，怕是三天三夜也叙
述不尽。
写作的这些年，遭遇过
嘲笑，经历过蔑视，再加上
自身家庭的原因，我曾经经
历了一段很长的迷茫期。跌
进过好多个绝望的黑夜，靠
着写作，我才一步一步走到
今天。每个人之间的悲欢并
不完全相同，让你感到快乐
的未必让他人也感到快乐：
让你感到难过的事情未必会
让他人难过。或许别人看来
，我经历的并不算什么，但
这就是我的人生啊。
曾经读过一句话：谁不
是经历了漫长黑夜才抵达黎
明。
因为自己的经历，我特
别想写一本真正反映我真实
内心、讲述我真实成长经历
的书，倾注我全部真诚的一
本书。
我想把那些经历写出来
，写我的渺小，写我的自卑
，写我的迷茫、我的进取及
自我的重塑。
我想让和我一样的普通
女孩，从我身上找到哪十白
一丝一毫的勇气和力量，这
是我创作这本书的初心。
作为一个半路出家的写
作者，我所经历的写作之路
，说起来还有些有趣，从纸
媒杂志的小说过渡到新媒体
写作，我为了能坚持下去，
曾经搁置过对写作的某部分
热爱，一度为了生活不择题
材和类型而进行“创作”。
痛苦、纠结、矛盾，在
热爱和生活面前来回试探，
梦想写出感性真实的文字，
又不得不为了生活而选择妥
协。后来有一天，我突然想
通了，努力生活的人不必抱
歉，想让自己和家人拥有好
一点儿的人生，暂时向生活
妥协也无可厚非。
我清白做人，勤奋做事
，我接受务实的我自己，并
且也不再为这样的自己感到
难堪。
当有人问我为什么改写
新媒体文章，为什么做自媒
体，为什么不只是专注于写
作本身，我诚实地回答：为
了让自己和家人拥有更好的
生活。
美国诗人罗伯特弗罗斯
特在《未走之路》中写道：
“树林里岔出两条路，而我
——我选了那条人迹较少的
，从此决定了我一生的道路
。”
写作是我人生中做过的
最正确、最勇敢的选择，在
过去灰蒙蒙的日子里，文字
陪伴我度过了无数个难熬的
时刻，也因为文字，我开垦
了属于我自己的精神庄园。
这条路虽人迹罕至，却
改写了我原本庸碌的人生，
为我开启了崭新的人生篇章
。
印度著名诗人泰戈尔在
《用生命影响生命》中写道
：
请保持你心中的光，
因为你不知道，
谁会借着你的光走出黑
暗：
请保持善良，
因为你不知道，
谁会借着你的善良走出
绝望：
请保持你心中的信仰，
因为你不知道，
谁会借着这个信仰走出
迷茫：
请相信自己的力量，
因为你不知道，
谁会因为相信你开始相
信自己！
哪怕仅仅是一个人，曾
因为我的文字得以度过难熬
的灰暗阶段，也算是我的一
种荣幸。
有时候想一想，我们每
个人的人生就如同一本书，
一开始我们渴望被别人翻阅
、理解和欣赏，以为到了一
定的年纪，人生就会是耀眼
的华章，而实际上呢’
人生不会突然变得华丽
，大多数人也只是随着时间
的流逝，慢慢接受自己的普
通和平凡。
若人生这本书，不能被
旁人停留驻足品读，那就努
力寻得一份自洽，抛弃不必
要的期待，专注自身。无论
书里的篇章是平实的还是绚
烂的，这都是独一无二的属
于我们自己的人生。
我还是要再一次感谢写
作，感谢它让我在城市和乡
野间来去自如，感谢它让我
过上了相对自由的生活，感
谢它让我能够花更多的时间
陪在老人身边，感谢它让我
找到了更好的我自己。
现在是深夜11点钟，写
完稿从书房望向窗外，夜幕
下的村落灯火已灭，寂静异
常，脑海里有很多个伏案写
作的光景反复闪现，我看着
电脑桌面上

央视网推荐作者，某平台高人气宝藏博主，她的经历激励了无数读者。一个认真成长的小镇女孩，用文字治愈自己，也治愈了万千读者。
小红书、B站爆火，平台优质内容创作者，百万级公众号主编，现象级爆文作者，她的文字让读者一次次感受到温柔却坚韧的力量。
被无数粉丝见证人生逆袭的经历！作者说：你的坚持会在将来的某一天，突然让你看到它的意义。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。
你一路踏踏实实走来的每一步，都是你和这个世界对话的底气。这是一本写给年轻人的成长秘籍，篇末深情告白《致30岁的自己》，让无数读者潸然泪下，感同身受。

慢慢即漫漫，漫漫亦灿灿
最近被家里安排了相亲，所有人都盯着我，三番两次推辞后，父亲有些生气，我只好答应和对方先试着接触。
对方是一个年纪较小的男孩，跟我相差5岁，学历不错，工作体面，家庭也无可挑剔，但我们短暂地接触后，从始至终我都像是看待年纪轻的弟弟一样来跟他聊天。
大概三四天后，男孩发消息问我：“你是不是因为我年纪比你小，所以没想认真尝试跟我在一起？”
这句话是直接的，我甚至在看到这句话的时候，一时语塞。
他说的完全正确，我也没有必要否认，在我连声抱歉之后，男生有些遗憾地告诉我：“其实我说的也不一定对，你应该是不喜欢我，才会有年纪顾虑。”
我突然醒悟，在面对情感时，原来我一直搞错了顺序。
如果没有喜欢的感觉，时间、距离，哪怕是出生年月也是我拒之门外的借口，但如果前提是喜欢，我想我比任何人都有能力去自我说服。
于是对话以一种戛然而止的姿态停止了，和男孩几天的接触就像遇风即散的柳絮，扬到了我并不关心的角落。
说起来，这个男生其实是很直白的，直白地表达对我的好感，直白地指出问题，无内耗，也不犹豫。
光是看这一点儿，似乎也比我曾经遇到过的三两个人好很多。
我曾经经历过一段失败的爱情，并且有一段时间对对方颇有怨言。
那真是一个残酷的过程，慢慢离心，慢慢意识到我已经不再是对方想要牵手拥抱的人。
我们在一次次沉默中不了了之，也在一次次争吵中恶言相对，不知道在挣扎什么，是舍不得放开，还是舍不得倾尽所有热烈的曾经。
我后来发现，感情中很多男人始终有逃避的痼习，他们好像天生就会逃避很多问题，比如：
你是不是喜欢上别人了？
你不想结婚对吧？
你不想公开的原因是什么？
你还爱我吗？
你真的是忙工作才没有回复我的消息吗？还是不想回？
很多问题，很多感情中的皱褶铺不平，但他们似乎从不愿意正视，反而会以自己的逻辑为这一切找到合理的理由。
你不信任我。你太黏人了。你想太多了。我只是怕麻烦。
于是穷途末路，走到气数将尽的地步。
那是个寡言的男生，内敛、沉默，相比爱情，我觉得他更注重事业。
这段感情里，我渴望沟通，我想要他回应很多事情，但对方听到我呼喊很多次，也点头表示理解，但因为工作实在太忙了，于是只是堪堪摆出一种抱歉的态度，跟我说一句“对不起”。
到最后我们分开，也还是带着很多不能消弭的矛盾。
他伤害我了吗？似乎是没有的，没有具体的事件伤害我，但你说没有伤害，也不对。 对方用轻描淡写的“对不起”回应我的敏感和崩溃，甚至比争吵更让我心伤。我一个人咀嚼了那些细密浓郁的情绪，独自揣测对方的言外之意。他状似深情的那些“对不起”，徒增我无数懊恼和自我怀疑。
他给那个时候的我打下了无数问号，我一直问自己，是我的问题吗？是我无理取闹吗？是我咄咄逼人吗？
没有答案，至今也没有。
这段感情如同找不到出口的密室，让我窒息，挣扎着想要找寻一个漏风的缝隙。
但是，不重要了。
答案是什么不再重要，孰是孰非也不重要，我后来珍藏了这段感情里好的那部分，重新审视那场如同马蹄莲一般的恋爱，我还是汲取到了一些值得珍藏的部分。
他是一个情绪不太外露的人，有时候会让我觉得冷漠，但他确实有他的优点，那些优点在最开始让我觉得他自带霞光。
比如对方对待工作永远井井有条，遇到任何职场问题都可以保持理性。
对方总是以结果为导向去思考问题，或许少了点浪漫，但真的教会我用一种高效的方式对待生活和工作。
对方情绪稳定地面对大小事情，给我一针见血地分析和解决问题，不会像我一样动不动就手忙脚乱。
说起来，和他恋爱的经历我还是赚了的，他让我更成熟也更稳重。
快要30岁的我，重新审视这段感情，没有怨言了。
他是一个普通人，我也是，我们都有缺点，而因为曾经相爱过，所以暴露了更多不为外人道的晦暗面。 P2-5