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书名 | 我们携带的光(精) |
分类 | 文学艺术-文学-外国文学 |
作者 | (美)米歇尔·奥巴马 |
出版社 | 中信出版社 |
下载 | ![]() |
简介 | 内容推荐 生活中的巨大挑战,或许没有十全十美的解法或恰如其分的答案,但米歇尔·奥巴马相信,我们总是可以去寻找或仰赖一些方法,帮助我们更好地指出变化的航向,在激流中保持沉稳。米歇尔·奥巴马向我们分享了一系列鲜活动人的故事和独具慧眼的感悟,她谈到变化,谈到挑战,谈到权力,她坚信当我们用光点亮别人,就能照亮我们周遭这个丰富多彩、拥有无限潜能的世界,探索出更深层的真相与前进的新道路。通过讲述她作为母亲、女儿、伴侣、朋友和美国前第一夫人的种种经历,她分享了自己在成功适应变化、跨越诸多障碍时形成的习惯与原则——那些帮助她不断“成为”的智慧。 目录 序言 第一部分 第一章 小的力量? 第二章 拆解恐惧 第三章 以善意开始 第四章 我被看见了吗? 第二部分 第五章 我的“厨房餐桌” 第六章 做好伴侣 第七章 来认识一下我妈妈 第三部分 第八章 完整的我们? 第九章 我们身上的铠甲 第十章 行高处的路 致谢 注释 图片版权 导语 继广受好评的自传体畅销书《成为》之后,曾为美国第一夫人的米歇尔·奥巴马带来了激励人心的续作。 在本书中,她与我们展开了一次诚实而恳切的对话,从“水管工的女儿”到“美国第一夫人”,从“初到白宫零社交”到“拥有自己的朋友圈”,从“婚姻生活面临问题”到“携手走过30多年的婚姻”,她在书中一一为我们分享自己的生活智慧。 在本书中,米歇尔分享了实用的智慧与切实可行的策略,帮助我们在当下这个不确定的世界里保持安定,心怀希望。女性成长、友谊、两性情感、为人父母等,她都在分享自己面临的问题,以及解决挑战的方法。 书评(媒体评论) 对于任何在艰难时期寻求理性、力量和乐观的 人来说,米歇尔·奥巴马具有洞察力的自信是一个 榜样。 ——露西·费尔德曼,《时代》杂志评选的 2022年度100本必读书 书中有一章是关于为人父母的,她把这一章大 部分都追溯到了母亲教会自己的教养策略,光是这 一章就值回票价了。 ——《卫报》 米歇尔就如何树立自信、缓解焦虑以及如何为 人父母提出了建议。她的建议不是让你离开舒适区 ,她提醒我们或是善待自己和他人,或是为朋友腾 出时间。这一切都是用她独特的语气说出来的,平 易近人且鼓舞人心……她爽快地承认,对于生活中 的问题,她并没有全部的答案。但这本书里有很多 智慧,可以帮助到我们。 ——《每日电讯报》 精彩页 序言(节选) 小时候,有一天我突然发现,爸爸在走路时开始拄一根手杖,帮助自己保持平衡。我记不清它是哪天出现在我们位于芝加哥南城的家里的——当时我四五岁,突然,它就在那儿了,一根光滑的黑木手杖,细长而结实。这是多发性硬化症早期造成的结果,这个病让我爸爸的左腿出现了严重的跛行。它缓慢地,无声地,侵蚀着他的中枢神经系统,削弱着他双腿的力量。这种疾病很可能早在爸爸确诊前很久就已经在损害他的身体了,就在他平常去城里的水处理工厂上班,和妈妈一起经营家庭,努力把孩子培养成才的那些日子里。 那根手杖帮助我爸爸上楼回到家里,下楼走到城市街区。到了傍晚,他会把手杖靠在躺椅的扶手上,看电视里的体育节目,听音响里播放的爵士乐,把我抱在腿上问白天在学校发生的事情,似乎忘了手杖的存在。我喜欢那根手杖,它弯曲的手柄、黑色的橡皮头、掉在地上发出的“哐当”一声脆响,都让我着迷。有时我会拄着它,模仿爸爸的姿势,在起居室中一瘸一拐地走动,希望能亲身体验他走路时的感受。但是我太小了,手杖太大了,我便想法把它用在“过家家”的游戏中,当一个舞台道具。 在我们家人看来,这根手杖没什么象征意义。它只是一个工具,就像妈妈的锅铲是厨房里的工具,外祖父的锤子是修理工具一样,家里的架子或窗帘杆坏了,外祖父总要用锤子来修理。它有实用性,能起到保护作用,需要的时候可以倚靠一下,仅此而已。 我们真正不想承认的一个事实是,爸爸的身体状况在变得日益糟糕,他的身体内部正进行着一场无声的战役。这一点,爸爸知道,妈妈知道,哥哥克雷格和我也知道。虽然我们当时还小,虽然爸爸依然可以在后院和我们玩手球游戏,也会来听我们的钢琴演奏会、观看少年棒球联盟比赛,但小孩子也不傻。我们开始懂得,爸爸的病会让我们一家变得更脆弱,更不堪一击。出现紧急情况时,他很难迅速行动,把我们从火灾中或非法入室者手中救出来。我们慢慢知道,生活不在 我们的掌控之中。 有时,那根手杖也靠不住。爸爸要是一步没迈稳,或是被地毯上的一个鼓包绊到就会突然摔倒。在那个定格的瞬间,他的身体悬在半空,我们不想看到的一切就摆在眼前——他的脆弱,我们的无助,不确定性,未来更加艰难的日子。 一个成年男人轰然倒地的声音大如雷鸣,你永远不会忘记。它像地震一样摇撼着我家的小公寓,惊得我们全都冲到他身边。 “弗雷泽,小心!”我妈妈会说,好像这句话可以抵消刚才发生的事。克雷格和我会用我们小小的身体竭力帮助爸爸站起来,然后赶快又把飞出去的手杖和眼镜找回来,就好像我们扶起他的速度可以抹掉刚才发生的一幕。就好像我们可以解决所有的问题。这些时刻总会让我担忧和恐惧,尤其想到我们可能会蒙受的损失,以及这一切又多么容易真的发生。 爸爸对此常会一笑而过,表现得若无其事,并示意我们可以微笑,也可以开玩笑。我们一家人似乎心照不宣,要刻意把这些时刻忘记。在我们家,笑声是另一个好用的工具。 长大后,我了解到,全世界罹患多发性硬化症的人多达数百万。这种病症扰乱免疫系统的方式是:它从身体内部开始发起攻击,让免疫系统把“友军”错认为“敌军”,把自己视为“外人”。它扰乱中枢神经系统,破坏一种叫作轴突的神经纤维的保护层,让脆弱的纤维暴露在外面。 爸爸从未谈论过多发性硬化症给他的身体带来的痛苦,也很少因为行动不便而情绪低落。我不知道我们不在他身边时,他是否摔倒过,比如在水处理工厂,或者在往来理发店的路上。想来一定摔过,至少偶尔摔过。然而,许多年就这样过去了。爸爸照常上班,照常回家,脸上一直挂着微笑。也许这是一种抵抗的方式,也许这就是他选择恪守的生活准则。你摔倒,你站起来,你继续生活。 现在我意识到,爸爸的残疾很早就给我上了人生重要的一课,让我了解到,作为一个另类——带着某个你无法控制的印记在世界上生活——是什么感觉。即使我们不会一直想着它,那种作为另类的感觉也一直都在。我们全家都带着这种另类的印记。我们担忧着其他家庭不会有的担忧。我们要在其他人不必在意的地方处处留神。出门的时候,我们要默默估量路上的障碍物,盘算着怎么能让爸爸少费点力气穿过停车场,或者走到克雷格篮球比赛看台的座位。我们衡量距离和 高度的角度是不同的。我们看待楼梯、结冰的人行道、高高的道牙的眼光是不同的。我们评估公园和博物馆的标准是,那里的长椅多不多,能不能让一个疲惫的身体随时得到休息。不论去哪儿,我们都会权衡风险,想方设法提高爸爸的行动效率,哪怕只有一小点儿。我们走每一步都要计算好。 一件工具不好用了,它的效用赶不上爸爸疾病的发展了,我们就出去给他找另一件工具。就这样,手杖换成了腋杖,腋杖换成了自动轮椅,最后又换成了一辆特别改装的小型机动车,上面的操纵杆和液压装置可以帮助弥补他身体无法做到的事。 爸爸喜欢这些工具吗,或者认为它们能解决 |
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