本书是知名作家朱成玉写给处于迷茫与困境中的读者的最新力作。朱成玉以敏锐的视角和对社会及生活的深邃的洞察力，用数十篇作品描摹出自身及周边人的人生经历和故事，并穿插颇有见地的自我表达，体现出作者对生活的思考，对大众的关注与热爱。这些细腻、温暖、饱含哲理的文字，不仅呈现出人间百态生活，更为难得的是，展示出人们面对生活、事业低谷时呈现出的勇气与智慧。这本佳作对身处浮躁、焦虑、困顿中的人，是安慰、是激励，更具启发意味。

人生总有几段美妙的夜路
发现幸福的能力
清空心灵，照看好脚下
在世上留个响儿
既然风雨可以承受，何必放弃彩虹
你内心肯定有某种火焰，能把你和其他人区别开来
我们都需要在各自的人生里，嵌入那些“活泼之物”
手握坏牌，打出王炸
罡风虽劲，我们却温柔
虽然时光余味苦涩，但请相信万物皆有回甘
就算人生是个梦，我们也要有滋有味地做这个梦
爱，总要拐几个弯儿才来
对爱的不完美学会释然
找到琐碎生活里的小确幸
只要花相似，随意人不同
愿你，带着好天气上路
安静里藏着岁月的山河
智慧的人是没有戾气的
当你不相信世上有爱情的时候
真正优雅的心是抗皱的
所谓善良就是让彼此舒服
慢速生活里的味道
如果苦痛是衣衫，那么就当作内衣去穿
鲜活的生命都是有共情的
有些温暖，你要接过来再送出去
人心净明，天下太平
被生活压榨时，记得露出八颗牙
问题很多，幸好还有解药
有梦想的人是幸福的
黑暗只是光明在和你玩捉迷藏游戏
积极去做任何一件事，都好过在往事的泥潭里挣扎
直面人生的至暗时刻
你能作茧自缚，就能破茧成蝶
活着，就要热气腾腾地活着
连自己都不爱，怎能与别人相爱
阳台是天堂的隔壁
把伤痛交给时间疗愈
生活的两点之间，简单最短
认清了生活的真相，还仍然热爱它
赞美一种生活，向世界表达善意
右手所做，不让左手知道
对着木头笑，它就会长出很多耳朵来
万物皆有各自活着的轨迹，请勿叨扰
用光和温暖为人间止疼

这是一本什么样的书呢？我想说，这是一本疗愈之
书。
有一次去青藏高原，高原反应令我头晕目眩，呼吸
急促。这让我明白一个道理：有些高处，不适合自己。
老了，不再喜欢往高处爬，更喜欢往低处去，喜欢
和小摊贩们聊天，喜欢老树下扎堆，观棋不语。喜欢家
里饭菜的味道，推掉的应酬越来越多，手里拎着的果蔬
一次比一次新鲜。
老了，终于明白，要认真去爱在世的亲人，忘掉心
里的那些敌人。愤怒时尽量控制分贝，听到不雅的话也
轻易不皱眉和离席。坚定地认为蟋蟀和梅花一样可爱，
愚笨比聪明更为金贵。
心情烦闷的时候，麻雀的叽叽喳喳也令人恼怒，我
不禁拿起一颗小石子，轰赶它们。心情平复的时候，鸟
声又是一种美好的调剂，幸运的是，我愤怒的石子并没
有真正赶跑它们，它们依然在我的阳台上方叽叽喳喳，
它们的宽容，令我欢喜，也令我羞愧不已——生命中，
另外一些被我“赶跑”的人和事，多久不曾回来过了？
这让我想起孩童时家里养的两头驴子，关在同一个
马厩里，它们相互发泄着不满，很是闹腾，牵走一头吧
，可另一头就变得焦躁不安。原来那些不满，也是它们
在一起的意义。
远的地方叫远方，更远的远方叫遗忘。人过中年的
我，收获着越来越多的遗忘。慢慢地，我终将变成一个
失忆的老人，胸牌上的电话号码是我与世界的唯一联系
。迷路的时候，只能求一个路人帮忙拨通电话，等着电
话那头的亲人前来把我认领回去。
一位记者说过，即便开了一辆老掉牙的破车，只要
在前行就好，偶尔吹点小风，这就是幸福。幸运的是，
我留下过一些文字，还有人记得，哪怕很短暂。所以，
我也没有理由悲伤。
从前，遇见空的东西，总喜欢往里面填充另外的东
西，以使其丰盈。比如，遇上一面白墙，总喜欢涂鸦；
发现一块平整的雪地，总喜欢印上脚印；遇到一个空瓶
子，总喜欢插上花，或者灌入烈酒，顺便泡点儿中年人
的枸杞……
如今，见到空的事物，反倒喜欢让它们就那样空着
。
在我的读者群里进行过一场小讨论：你是希望成为
一棵草还是一棵树？读者们莫衷一是，我的答案是，只
有成为小草之后，才会想着去成为大树；或者成为大树
之后，才想着做小草也不错。
只有感受了小草的温度，才会去梦想大树的高度。
或者是，只有领略了大树的高度，才会去惦念小草的温
度。这几乎就是人的欲望轨迹。人的欲望总是在经历了
一些事，以及一些时间之后，有了顿悟，才会收紧。
多少人拼命努力，其实就是为了拔掉内心那棵自卑
的野草，可是它的生命力实在太过强大，你获得再多的
金钱，得到再多的赞美，它都不会消亡，你永远无法斩
草除根。
人的一生，充斥着光与影的游戏。沟沟坎坎，跌宕
起伏，任何一种剧情都有可能上演。往往是，有心栽花
花不开，无心插柳柳成荫，生命，顺其自然就好。如果
每个人都是一本敞开的书，那么风吹开哪一页，就读哪
页好了。
我们这一生，要经历很多，且不说出身和成长环境
有云泥之别，单说际遇，每个人都会有站在高处的欢喜
，也会有跌落谷底的至暗时刻，因此，在任何一种环境
下都要保持一颗喜乐的心，站在高处不傲世，跌落低处
不沮丧。每一根扎过你的荆棘，都将通过它的尖锐，为
你输入神秘而又富含钙质的养分。有了痛苦，才知道幸
福在哪里。能在细微的小事中感知到欢喜的人，才能寻
找到真正的幸福与快乐。
每一段时光都有陪伴你的人，而后很多人走散了，
此刻你不必难过，只是生命里注定他/她只能陪你那么
久。能陪你开心地笑一次，伤心地流一次泪，就足以令
我们感念。
我曾经在一篇文章中写过一个酒鬼，人人都像躲避
瘟神一样躲着他。别人越是躲他，他就越是讨人嫌，不
是敲敲你家的门，就是拍拍他家的门，再猛吼几嗓子，
搅得人家鸡犬不宁。
他在人们鄙夷的眼神里缩着身子，苟延残喘地过活
。他是生活中的不幸者，妻子出车祸，孩子得了重病，
双双离他而去。他每日里只能借酒消愁，常常喝得酩酊
大醉。他清醒的时候很少，或许他最怕的就是清醒，回
忆要漫上来的时候，他就用烈酒把它们压下去。
他怕回忆，因为他的回忆里都是鲜红的血泪。曾经
，他是一名酒吧歌手，充满激情地歌唱生活，歌唱爱情
，歌唱所有打开窗子后扑面而来的事物，然而，自从悲
剧发生之后，他的屋子里再没有了歌声。曾经被他视为
生命的嗓子，他也不再去爱护，那些烈酒烫伤了他所有
附着音乐的神经。
他的心底，早已没有了歌。没有人和他说话，所有
人都躲着他，包括满巷子奔跑的孩子。大人们告诫孩子
，小心他耍酒疯，会打人的。孩子们便都很怕他。
他少言寡语。他的院子死气沉沉。他和我同龄，但
看上去却像我的长辈。
人世辽阔，有那么多的孤独需要抵抗，还有那么多
的台词需要牢记于心。如果人生是一场戏，你的演技不
好，台词总要熟练些。
一个住在灰屋子里的人，长时间在灰屋子里待着，
心也跟着黯淡了，所以经常会没有做任何事的念头，偶

数十篇文章从作者自身及身边人的经历入手，娓娓道来。
写亲情、友情、爱情三大永恒主题，笔力老到，趣味盎然；
写自身过往经历，引人入胜，让人身临其境；
写他人故事，细致入微，发人深省。
尤为难得的是，作者作为中考热点作家，其文章的内容与风格更被年轻读者所认可和喜爱，这使其具有广泛的读者基础，其作品也具有很强的市场价值。