本书包含4大部分内容。分别为考试介绍、听力各题型讲解、全真模拟题和参考答案及解析。
第一部分考试介绍主要介绍领思通用版考试和听力考试形式及题型。第二部分为全书的主体部分，讲解听力2种题型，每种题型的内容分为基础篇、提分篇和实战篇，基础篇包括题型介绍、考试界面、考查技能等内容。提分篇将2种题型各分为两大问题类型，分别讲解答题策略、例题等；实战篇是练习环节，提供实战习题供考生进行练习。第三部分为2套全真模拟题。第四部分是实战篇练习题的答案和解析。