本书是一本讲解居家养老照护基本技能的图书，书中以问答形式介绍了人们最需求的居家养老基本知识、医疗照护基础知识、适合居家养老的装修知识及居家养老急救知识。本书编者均具有较丰富的居家养老照护经验，内容全面、结构精炼、思路清晰，专业性和可操作性强，具有较强的指导价值，有助于提高居家养老者的生活质量，可有效减轻家庭和社会负担。本书适用于家庭成员和养老机构职业照护人员参考阅读。

杨军，从事临床医学和预防医学研究40余年。原北京市朝阳区疾病预防控制中心主任医师，现为北京脑血管病防治协会监事，北京高血压防治协会副秘书长，北京科学技术普及创作协会会员，《中国预防医学杂志》《慢性病学杂志》编委，中国科学技术出版社有限公司特聘科普专家，中国/北京作家协会会员。翻译出版了日本语的《中老年家庭保健操》《图解抑郁症——走出不安、焦虑和悲观》，作为主编出版了《家庭医生》《在病与非病之间的亚健康》《健康知识宝典》《科学膳食吃出精彩》《大众健康知识读本》《饮食营养巧搭配》《图说女性生理健康》《性健康知识读本》《图解阿尔茨海默病：老年性痴呆症防治》《健康生活每一天》等健康科普书籍，并参与编审了《驾驶员身心健康关爱手册》，在中央及地方专业刊物发表了20多篇专业学术论文。

一、综述篇
照护的基本技术是什么？
照护的基本要求是什么？
照护的基本原则是什么？
怎样确认照护时的安全？
为什么说双方快乐地配合是照护的目的？
为什么说只有在“不能够”的情况下才予以照护？
什么是康复辅具？
什么是适老辅具及其功能？
什么是居家适老辅具？
什么是现代居家养老护理服务工作的要点？
居家适老辅具的作用是什么？
居家适老功能护理床的作用是什么？
居家适老轮椅的作用是什么？
居家适老坐便椅的作用是什么？
居家适老洗浴椅的作用是什么？
居家适老移位辅具的作用是什么？
高龄者的生理以及心理特征是什么？
老年人的视觉特征是什么？
什么是移动照护的窍门？
怎样做到照护时注意周围环境的情况？
把高龄者关在家里好吗？
吃不吃肉食？
怎样与被照护者进行交流？
照护之前的洗手顺序
照护时禁止使用约束手段
什么是生命体征？
测定生命体征时的重点
什么是血压？
怎样正确测量血压？
测量血压时的注意要点
什么是脉搏？
脉搏的次数
怎样测定脉搏（测量桡骨动脉）？
测定脉搏时的注意点
什么是呼吸？
什么是正常成年人的呼吸次数和异常表现？
怎样正确测定呼吸？
测定呼吸次数的注意重点
什么是体温？
……
二、照护篇
三、装修篇
四、急救篇

随着我国社会老龄化程
度的进一步加深，失能人数
不断增加；而且患有多种慢
性病、抑郁程度比较严重和
自评健康差的老年人失能情
况较严重，这必将导致对长
期护理需求的不断增加。
据权威部门预测，2035
年我国将进入重度老龄化社
会。将来的社会化（机构）
养老将会非常困难，加上中
国的传统国情，居家养老将
会成为大多数中国老年人的
选择。
照护工作是一项非常消
耗体力和精力的事情，但同
时又是给被照护者带来喜悦
和生存意义的行为。对高龄
者的照护，会使照护者伴有
高兴、喜悦、悲伤、辛劳、
懊悔、遗憾等体会。
本书以问答形式，参考
了国内外对居家养老较为全
面和先进的理念和知识，为
家庭以及社会的专业养老机
构应对老龄化的难题提供参
考。
本书的对象为普通受众
及养老机构、装饰装潢机构
从业者。
本书同时也可以作为养
老机构从业者的业务参考读
本，其中加入了医疗知识以
及技能的篇章，对提升其理
论知识和业务水平也是非常
有意义的。
因编写时间和水平所限
，书中难免存在不足或疏漏
之处，请广大读者批评指正
。
编者
2023年2月