本书带领大家走进人体经络穴位的世界，从穴名释义、标准定位、穴位速取、功效主治、常用疗法、穴位配伍几个方面，介绍了人体十二经脉、督脉与任脉穴位，以及经外奇穴的相关知识。在讲解中，本书从实用角度出发，以“用图说话”的方式，通过大量的图片辅助文字进行说明，简单直观，可操作性强。

陈艳，女，汉族，湖北天门人，毕业于白求恩医务士官学校，本科学历，主管护师。现任中国人民解放军总医院第七医学中心原263临床部急诊科护士长。发表论文《老年群体体检流程的精细化管理》《我院一起疑似麻疹暴发情况分析》，参与编写《活学活用伤寒论》等著作。

第一章 腧穴养生疗疾原理及定位方法
走进腧穴的神秘世界
什么是腧穴
腧穴的分类有哪些
腧穴与脏腑经络
腧穴——启发人体自愈力的“灵丹妙药”
腧穴可反映人体病症
刺激腧穴可治病
强身健体，预防疾病
认识穴位才能找到穴位
穴位有哪些特征
善用手指给穴位定位
腧穴定位方法大盘点
什么是腧穴定位
“骨度”分寸取穴法
手指同身寸取穴法
体表标志取穴法
简易快速取穴法
取穴时应注意什么
第二章 手太阴肺经腧穴
中府
云门
天府
侠白
尺泽
孔最
列缺
经渠
太渊
鱼际
少商
第三章 手阳明大肠经腧穴
商阳
二间
三间
合谷
阳溪
偏历
温溜
下廉
上廉
手三里
曲池
肘髎
手五里
臂臑
肩髃
巨骨
天鼎
扶突
口禾髎
迎香
第四章 足阳明胃经腧穴
承泣
四白
巨髎
地仓
大迎
颊车
下关
头维
人迎
水突
气舍
缺盆
气户
库房
屋翳
膺窗
乳中
乳根
不容
承满
梁门
关门
太乙
滑肉门
天枢
外陵
大巨
水道
归来
气冲
髀关
伏兔
阴市
梁丘
犊鼻
足三里
上巨虚
条口
下巨虚
丰隆
解溪
冲阳
陷谷
内庭
厉兑
第五章 足太阴脾经腧穴
第六章 手少阴心经腧穴
第七章 手太阳小肠经腧穴
第八章 足太阳膀胱经腧穴
第九章 足少阴肾经腧穴
第十章 手厥阴心包经腧穴
第十一章 手少阳三焦经腧穴
第十二章 足少阳胆经腧穴
第十三章 足厥阴肝经腧穴
第十四章 督脉腧穴
第十五章 任脉腧穴
第十六章 经外奇穴
索引