“中国人的生活美学”是著名学者黄永武先生所写的散文系列文集，是一套以彰扬中国人生活美学为主体的书，虽出自作者一人笔下，想展现的不是单打独斗的个人才华与智慧，而是想传承民族的传统，以展现中国古往今来万千贤哲生活艺术的精神与面貌。所以“中国人的生活美学”分开来是《大自在》《好欢喜》《真性情》《小确幸》四本，合起来只是简单一句话：中国人的生活美学，就重在内心怡然的喜悦。
《大自在》侧重于追索自然景物的美境，以审美的角度，欣赏生活中的点滴之美，以质感的文字，讲述衣食住行里的无尽之美，鼓励大众从生活细微面出发，将美拉近到食、衣、住、行的层次，从而能过一个有质感、有品味的生活。作者希望忙乱步调下的现代人，可以放缓生活步调、舒缓生活压力，从最平易的生活面来伸展感知的触角。

黄永武，1936年生，浙江省嘉善县人。1964年获台湾师范大学“国文研究所”硕士。1970年获该校博士。曾任中兴大学、成功大学文学院院长，古典文学研究会创会会长。散文隽永深刻，哲思浑成，余味无穷。学术多方，在敦煌学方面，专擅敦煌唐诗研究，著有《敖煌的唐诗》、《敦煌的唐诗续编》等专著，在敦煌文献编纂贡献上，更有《敦煌宝藏》（140册）《敦煌丛刊初集》、《敦煌古籍叙录新编》、《敦煌遗书最新目录》等编印；有关敦煌唐诗、敦煌文献与文学丛考等单篇论文近四十篇。

辑一
审美的眼光
现实与审美
美的追寻
美化心灵
欣赏生活
再谈欣赏生活
如何欣赏生活
欣赏生活欣赏诗
生活真奇妙
生活品位
彩色生活
生活十爱
生活十憎
生活十喻
辑二
感恩万物
赏云
赏雨
赏山
赏水
赏月
古今一样中秋月
赏星星
赏草
赏树
赏画
赏风筝
赏猫
赏鸟
赏石
欣赏太阳
欣赏下棋
欣赏水果
欣赏庭园
欣赏小昆虫
辑三
上天的飨宴
茶道之美
饮食十美
听觉的享受
嗅觉的享受
吃睡玩乐
栽树的联想
种花人语
赏花心情
野草的联想
野菜开花结牡丹
风婆的芳名
向水学习
拜动物为师
梅花胜牡丹