《再早，也要给孩子做早餐》

本书是美食作者萨巴蒂娜的作品。全书分为六大部分。分别介绍了儿童早餐知识、中式早餐、异域早餐、粥与汤、果蔬汁等实用的早餐知识和食谱，并在后配备了四季套餐。在知识部分对早餐时间、早餐分量、食材采购等较为关注的问题进行了详细分析。在菜谱部分，则对操作难度、操作时间、营养功效、制作难点等全面介绍。一本在手，既可以学习儿童营养知识，又能解决早餐品种单一、操作时间短等诸多难题，实为居家必备工具书！

《再忙，也要给孩子做晚餐》

该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识，收录了各类别的美味菜品100余款，内容更加注重健康和实用性。

一、给孩子做理想的晚餐，应该是粗细搭配，有荤有素，口感多变，勤换花样。

二、给孩子做晚餐，营养要丰富。该书制作了17种营养套餐，里面有补钙的，有强身的，有益智的……都是您关心的。

三、步骤特别详实，只要您看到，就可以做出来相应的菜式，这是妈妈喜欢的菜谱。

《再早，也要给孩子做早餐》

PART1 儿童早餐知识知多少

我们谈论的“早餐”到底是什么？ 2

早餐的节奏：快与慢及制作工具 6

儿童早餐Q&A（问与答） 8

PART2 能量满分的儿童中式早餐

四色饭团 14

香菇南瓜炒饭盅 16

亲子烩饭 18

黄金咖喱炒饭 20

新疆手抓饭 22

菠菜手擀面 24

西红柿鱼乌冬面 26

臊子肉炒面 28

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PART3 活力四射的儿童异域早餐

西红柿穿肠意面 70

牛油果培根意面 72

章鱼意面 74

花朵紫菜卷 76

蛋包饭 78

咖喱鸡肉饭 80

香煎三文鱼 82

糙米饭 82

狗狗卡通 84

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