自然生活写作人，清心治愈系作家康娜用57篇唯美、富有诗意的散文畅聊人间烟火，静悟悲欢离合。生活的方式有千万种，都不如过一个寻常小日子。
作者主张我们应读懂生活，学会享受生活，让自己过得富有情趣。人生不长，不把自己逼得太紧，留点松动，留点空隙，吹吹风，透透气。在看似平淡的生活中聊一些小情小爱，写一些小欢小喜，俯仰之间，生活的一点一滴就积存了岁月之美，深长而有味。大多寻常的日子里，有前进一寸的勇气，也有后退一尺的从容。

康娜，陕西省散文学会会员，西北大学硕士研究生，做过报社记者，现为知名文学网“水玲珑美文”主编。诗歌《丈量》、散文《如果，时光未老》、《在简单里安顿自己》、《沧桑，低调的性感》、《母亲的月亮》等作品被广为转载。

第一辑 凡留心处，日子最可人
人格温润，生活才不会干枯
人活着，是为了飘香
做个闲人，住进山里去
春三月，天地俱生
我的烟火小日常
平淡天真
心闲气静，精神美好
何必怨岁月，何必怪秋声
凡留心处，日子最可人
山中看雪，闲赏花
第二辑 紧是生活，慢才是日子
无事最可贵
与一杯茶对坐
一百个日子，就是一百个美好
平常，才是生活的真相
愿以素心待日常
内心有光，生活才如诗
日子淡淡地过
生活平平，万事亦平平
紧是生活，慢才是日子
第三辑 时间累积的哲学
干净而温和地活
凡是遇见，皆有深意
人就得活出个味儿来
红尘盛意，只要一处安静
活成明月松间照
低眉尘世，素心生花
与光阴深情相依
时间累积的哲学
老了，做一滴清水
第四辑 守住内心的低处
守住内心的低处
淡的滋味最浓
新花与旧物
静养淡泊之气
做一个最懂这个世界的看客
于声色外，精神自驰
心自在，四季都是良辰
于生活低处寻欢
往后的生活
第五辑 万般清雅，皆为闲适
一方小院，几许闲情
人最终都是孤独的
明月不减故人
万般清雅，皆为闲适
静里滋味长
内心愈安静，灵魂愈葱茏
吾之所爱，皆是平凡
在小日子里怦然心动
闲读养精神
人生富足，大抵如此
第六辑 人生百味，如何自得
生活的品相
有一种美好叫虚度时光
人生百味，如何自得
风高兴，雨高兴，人也高兴
这才是生活
心里不刮风，就是好日子
世态人情，可作书读，可当戏看
一粒静心，可抵四方飞尘
不必活得人尽皆知
活得高兴，才是人生大事

陋室三间，半藏柴米半
藏书。一方小院，一三五文
耕笔稿，二四六课花读书。
不闻门外尘世喧嚣，不汹涌
于名利之域，在自己一番小
天地里撇捺横竖，欣然忘形
。
石几，竹椅，芭蕉，蒲
扇，庭院里，是青砖铺就的
妥帖，是蔷薇满墙的惬意，
午后日影斑驳，青山在门，
白云当户，明月到窗，凉风
拂座，心中无事，诗情满怀
。
院子可以不大，但方寸
之间，都令人极为舒心，一
几一榻，亦别有风情。窗户
朝南而开，恰可赏缸中娉婷
之清荷。夏日，碧枝擎伞，
凉风袭来，一一风荷举，别
有一番意境；若遇雨，倏然
冷风飘洒，闻点滴敲檐，便
独坐陋室，听室外风雨打叶
，犹如天籁。
年深日久的岁月里，总
有些时光并不欢愉，你曾以
为，在嚣嚣人群里可以万众
瞩目，在攘攘名利中可以万
丈光芒，于是将那风花雪月
的事一推再推，直到有一天
，你伤痕累累疲倦成泥，才
知外面的世界终究不是自己
的世界，那时，你已白雪满
头、襟怀空落、夕阳独对。
只有一四方小院，长松
落落，卉木蒙蒙，时而茂盛
，时而凋零，美得如住在《
诗经》里的那些草木，让你
从人声鼎沸处退下来，呆看
一朵花开。
观花木之茂盛，听檐下
之松风，无论门外多么热闹
，院子里总是一片清朗宁静
。一方寸之地，任凭世事百
转，亦可安放庞杂繁烦之际
遇。卸下行囊，烹茶煮饭，
装点空间，布置小院。即便
十指沾泥，内心也和谐琳琅
，自在轻盈。若友至，邀明
月为馔，以闲花入茗，一盏
雨前茶，一方端砚石，一张
宣州纸，几笔折枝花，布衣
素履，野味素食，不论富贵
，往来者，皆乃人间高士。
耽于张潮的《幽梦影》
：春听鸟声，夏听蝉声，秋
听虫声，冬听雪声，无俗尘
利欲之聒噪，耳根清净，得
天地万物之真趣。小家小院
，浮生偷得闲乐。心有千秋
，清风自然来。独得一方安
静，可于日常中沉思静悟，
栖身的一方净土，安顿心灵
之所在，抵抗命运中的平庸
，获得生活的滋味。
思想起袁中道，深知仕
不如隐，却无法决然弃之，
购置杜园后，科举途中屡战
屡败，向其弟中郎口吐无奈
之言，“今弟年已四十余，
升沉之事，已打课件，将从
此隐矣”。虽是疲惫不堪，
却依然举步前行，直至中举
任官。居庙堂者，当足于功
名，处山林者，当足于淡泊
，归隐的想法，终归成了袁
生心头的一粒朱砂痣。他心
里，毕竟，竹篱茅舍，蓬窗
陋户，敝裘短褐，粗莱粝食
，比不过朱墙大户、宾客盈
门的风光。
陈眉公却迥异。有客过
陈眉公严栖草堂，问：“是
何感慨，而甘栖遁？”陈拈
古句答曰：“得闲多事外，
知足少年中。”问：“是何功
课？”日：“种花春扫雪，看
录夜焚书。”问：“是何利养
？”日：“砚田无恶岁，酒谷
有长春。”问：“是何往还？
”日：“有客来相访，通名是
伏義。”有客问眉公：“山中
何景最奇？”眉公日：“雨后
露前，花朝雪夜。”又问：“
何事最奇？”日：“钓同鹤守
，果熟猿收。倒非境界高低
，只是人各不同，对生活所
需亦各异罢了。”
譬如，我等凡人，年岁
渐长，不思进取，烦厌了花
红柳绿之事，只愿图个清静
之地，摆脱稻粱之谋、余财
之诱，卸下姿态，遍植灵花
，凿池引流，以物造境，读
无用之书，吟无用之诗，赏
无用之花，钟无用之情，玩
便是玩，吃就是吃，不扭捏
作态，不故作高深，随心而
卧，不拘俗礼，不问世情。
每至黄昏，斜阳高卧，绿苔
于低处葳蕤，藤萝满墙，祛
燥消热，只乘一人之快意尔
！
然少年人正如朝阳初升
、新硎发轫，头角峥嵘之时
，切不可学。年少之时，心
操锐志，以图达官显贵；年
长则反，亦是自然法度。如
今，有一院可居，吃酒看花
，品茗对月，睛耕雨读，安
神息心，赏禽鸟虫鱼之婉转
，享天地万物之灵动，才算
是给生命一个确切的交代。