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书名 婴幼儿营养膳食
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者
出版社 中国人民大学出版社
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简介
内容推荐
婴幼儿时期喂养主要包括母乳喂养、辅助食品添加及辅食营养补充、特殊情况下的喂养指导等。本书详细讲述了婴幼儿营养、母乳保护及哺乳期婴幼儿喂养等理论知识,并按照不同年龄段的需要,分类介绍了6-36月龄适合的150余种营养膳食的制作方法。书中所列膳食都详细介绍了材料准备、制作步骤,并配有膳食成品或部分制作步骤照片,做起来方便简单。一方面满足新东方相关专业的教学,另一方面适合幼儿园厨师及幼儿家长参照制作。
目录
第一章 婴幼儿营养概述
第一节 营养概述
第二节 六大营养素
第二章 母乳保护及哺乳期婴幼儿喂养
第一节 母乳喂养的好处
第二节 母乳不足时的替代方法
第三节 如何保证充足的母乳
第四节 正确的母乳喂养方法
第三章 6月龄婴儿泥糊状辅食制作
6+1天 米粉调制
6+2天 米粉调制
6+3天 米粉调制
6+4天 米粉+土豆泥
6+5天 米粉+土豆泥
6+6天 米粉+胡萝卜泥
6+7天 米粉+胡萝卜泥
6+8天 米粉+南瓜泥
6+9天 米粉+南瓜泥
6+10天 米粉+紫薯泥
6+11天 米粉+紫薯泥
6+12天 米粉+红薯泥
6+13天 米粉+红薯泥
6+14天 米粉+红枣泥
6+15天 米粉+红枣泥
6+16天 米粉+红枣泥+红薯泥
6+17天 米粉+黑芝麻核桃酱
6+18天 米粉+黑芝麻核桃酱
6+19天 米粉+山药泥
6+20天 米粉+山药泥
6+21天 米粉+紫甘蓝泥
6+22天 米粉+紫甘蓝泥+黑芝麻核桃酱
6+23天 米粉+白菜泥
6+24天 米粉+白菜泥+黑芝麻核桃酱
6+25天 米粉+苹果泥
6+26天 米粉+苹果泥
6+27天 米粉+香蕉泥
6+28天 米粉+香蕉泥
6+29天 米粉+牛油果泥
6+30天 米粉+牛油果泥
第四章 7至9月龄婴儿泥状、碎末状辅食制作
山药苹果泥
山药红枣泥
西葫芦泥
瓢儿白泥
草莓西芹米粉糊
黄瓜胡萝卜米粉糊
圣女果胡萝卜糊
黄瓜雪梨米粉糊
橙子红薯米粉糊
蓝莓葡萄米粉糊
哈密瓜木瓜泥
猕猴桃豌豆米粉糊
玉米南瓜粥
玉米豌豆粥
南瓜豌豆粥
菠菜粥
小米蛋黄粥
香菇粉
猪肝粉
虾皮粉
鸡肉粉
猪肝芝麻粥
山药蛋黄粒粒面
西兰花香菇粒粒面
冬瓜虾滑星星面
山药紫薯浓汤星星面
香菇鸡肉碎碎面
西红柿鸡蛋碎碎面
时蔬肉末蝴蝶面
丝瓜猪肉蝴蝶面
第五章 10至12月龄婴儿碎块状、指状辅食制作
黄瓜瘦肉粥
南瓜百合粥
豆腐鳕鱼燕麦粥
土豆虾仁粥
奶香蒸蛋
枇杷蒸蛋
虾仁蒸蛋
银耳雪梨羹
蛋黄猪肉饭团
鲜虾什锦饭团
紫薯山药饭团
杂蔬海苔饭团
番茄肉酱面
青菜番茄面片汤
芹菜牛肉小水饺
虾仁马蹄小水饺
香菇鸡肉小抄手
什锦小抄手
鲜肉香菇小馄饨
鳕鱼杂蔬小馄饨
山药手指条
奶香南瓜条
土豆一口酥
米粉手指饼干
西兰花鳕鱼小香肠
鲜虾玉米肠
鸡肉胡萝卜香肠
秋葵醸虾
土豆猪肉酥条
香煎蔬菜鲜虾饼
第六章 13至24月龄幼儿条块、球块状辅食制作
汤品
奶香金手指
旺仔馒头
紫薯馒头
奶黄包
银耳雪梨松饼
香甜玉米饼
香菇豆腐饼
菌香牛肉饼
南瓜核桃饼
火龙果米粉糕
玉米发糕
蔬菜小蒸包
迷你小汤圆
香菇猪肉蒸蛋饺
葱香小饼干
黄油香蕉酥
燕麦菠菜鱼丸
香菇猪肉丸
番茄牛肉丸
鲜虾丸
第七章 25至36月龄幼儿条块、球块状,营养餐食搭配制作
水果绿豆沙
火龙雪媚娘
苹果甜甜圈
青提造型三件
毛毛虫
小虫子
小兔子
猕猴桃造型三件
小雏鸡
小乌龟
仙人掌
西瓜造型三件
小螃蟹
小恐龙
圣诞树
哈密瓜造型三件
小蜗牛
小蜻蜓
小爱心
香蕉造型三件
小乌云
小羊
椰子树
柑橘造型三件
猫头鹰
幼崽象
小猪
蛋皮菊花(便当附件造型)
豆角猪肝焖饭
鲍汁捞饭
八宝拌面
肉松寿司
南瓜焖饭
香菇焖饭
饭团造型一兔子
饭团造型一小鸡
黄瓜鹌鹑蛋
肉末土豆丸子
糖醋里脊
咖喱鸡肉
番茄土豆炖牛腩
蒜香西兰花
蜜汁鸡翅
营养套餐搭配视图1
营养套餐搭配视图2
营养套餐搭配视图3
参考文献
随便看

 

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更新时间:2025/1/19 23:15:13