全书分为主书和学思用，主书整体上以“三区八过”为训练框架，以分层练透高中物理教材为训练目标，帮助学生击破重点难点、提高成绩。学思用为同步训练配套的讲解，体例上每节设置学、思、用三个层次，旨在通过学→思→用三个层级的学习，使学生掌握知识、摸清规律、学以致用。

第五章 抛体运动
课时1 曲线运动
课时2 运动的合成与分解
专项1 小船过河问题
专项2 关联速度问题
易错疑难集训
课时3、4实验：探究平抛运动的特点抛体运动的规律
专项3 平抛运动的实验
专项4 平抛运动或类平抛运动的临界问题
专项5 飞机“投弹”类问题
专项6 平抛运动的综合问题
章末培优专练
全章综合检测
第六章 圆周运动
课时1 圆周运动
专项1 传动问题
课时2 向心力
课时3 向心加速度
课时4 生活中的圆周运动
专项2 水平面内的圆周运动
专项3 竖直平面内的圆周运动
专项4 倾斜平面内的圆周运动
易错疑难集训
章末培优专练
全章综合检测
第七章 万有引力与宇宙航行
课时1 行星的运动
课时2 万有引力定律
专项1 填补法
专项2 双星问题的分析
课时3 万有引力理论的成就
专项3 万有引力与重力
课时4 宇宙航行
课时5 相对论时空观与牛顿力学的局限性(略)
专项4 近地卫星、同步卫星和赤道上物体运动的比较
专项5 天体的观测、相遇问题
章末培优专练
全章综合检测
第八章 机械能守恒定律
课时1 功与功率(一)
专项1 变力做功
课时1 功与功率(二)
专项2 机车的两种启动方式
易错疑难集训(一)
课时2 重力势能
课时3 动能和动能定理
专项3 关于动能定理的实验
专项4 动能定理的综合应用
课时4 机械能守恒定律
专项5 机械能守恒定律与连接体问题的综合
专项6 机械能守恒定律与抛体运动、圆周运动的综合
专项7 功能关系
课时5 实验：验证机械能守恒定律
易错疑难集训(二)
章末培优专练
全章综合检测
参考答案与解析