《塔河邮箱》是一座桥梁，沟通着新疆与江南。
这是一本地理科普读物，作者以自己的生活体验作为切入点，浅显易懂地介绍了浙江和新疆两地在地形、气候、自然景观以及生产生活方面的不同；这也是一本亲子教育读本，作者从妈妈的视角分享了对生活的看法和对生命的理解；这还是一本关于新疆的宣传图册，书中通过大量的实拍照片，生动地展现了新疆地区特有的风土人情，图文并茂、妙趣横生。

郭崇洁，高级教师。现任教于浙江省台州市白云中学。浙江省第十批援疆教师，2020一2021年赴疆任教于新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市十二团中学。

04 APRIL
01 出发前夕
02 跨越山河
03 东西时差
04 干旱区域
05 MAY
05 追溯历史
06 瓜中之王
07 说文解字
08 沙尘天气
09 诗中西域
10 屯垦戍边
11 对口支援
12 乌斯玛草
13 长绒棉被
14 校园趣事
15 宗教节日
16 大盘鸡肉
17 塔里木河
18 歌声传情
19 开课有感
20 打白桑子
06 JUNE
21 塔河红柳
22 时令水果
23 沙漠胡杨
24 南疆的雨
25 新疆切糕
26 三五九旅
27 军人情结
28 烤“沙木萨”
29 田园牧歌
30 流动沙漠
31 罗布麻花
07 JULY
32 金色烤馕
33 夜短昼长
34 温宿峡谷
09 SEPTEMBER
35 地形类型
36 节日快乐
37 葡萄“流蜜”
38 地震来袭
39 加气站点
40 团场“巴扎”
41 今日秋分
42 灰枣挂果
10 OCTOBE
43 和田夜市
44 白玉河殇
45 新疆地毯
46 壮美塔县
47 花帽“朵帕”
48 喀什古城
49 多样民族
50 土壤盐碱
51 棉花丰收
52 昼夜温差
53 生态卫士
54 集体供暖
11 NOVEMBER
55 农牧交融
56 新疆水稻
57 糖心苹果
58 沙漠骆驼
12 DECEMBER
59 昆岗遗址
60 塔河断流
61 雪白世界
62 民族乐器
01 JANUARY
63 交通盛事
02 FEBRUARY
64 绿色岛屿
03 MARCH
65 冰雪消融
66 多浪水库
67 绿色涅槃
68 诺鲁孜节
69 杏子花开
04 APRIL
70 天山天池
71 特色民居
72 科技美学
73 沙漠公路
74 干旱宝地
05 MAY
75 特克斯城
76 塞外江南
77 红色精神
78 古丽的茶
79 经典流传
80 走过四季
后记

郭崇洁老师是浙江省第
十批援疆教师队伍中的一员
，任教第一师阿拉尔市十二
团中学的初中地理学科。在
忙碌的支教工作之余，郭老
师将自己在新疆的工作生活
趣事，以书信的形式传递给
了万里之外十岁的女儿，希
望孩子能从中更多地了解新
疆、读懂新疆、爱上新疆。
这些家书最终被整理成
册，书名取作《塔河邮箱》
。从这一封封朴素的家书中
，读者朋友们不仅能够领略
到新疆壮美的地理风光和灿
烂的人文风貌，也能感受到
一位母亲对孩子的真挚情感
和良苦用心，更能从字里行
间与国家的援疆事业产生强
烈的共鸣。
习近平总书记在第三次
中央新疆工作座谈会中强调
，要加强中华民族共同体历
史、中华民族多元一体格局
的研究，将中华民族共同体
意识教育纳入新疆干部教育
、青少年教育、社会教育，
教育引导各族干部群众树立
正确的国家观、历史观、民
族观、文化观、宗教观，让
中华民族共同体意识根植心
灵深处。要深入做好意识形
态领域工作，深入开展文化
润疆工程。
最是文化润人心，源远
流长的中华文化所蕴含的优
秀思想和理念，需要用群众
喜闻乐见的形式展现出来，
而对于广大青少年读者来说
，合适优质的书籍则是文化
浸润的重要载体。《塔河邮
箱》就是这样一本好书：这
是一本地理科普读物，作者
以自己的生活体验作为切入
点，浅显易懂地介绍了浙江
和新疆两地在地形、气候、
自然景观以及生产生活方面
的不同，这对于青少年读者
来说会有一种代入感，使他
们感觉非常亲切；这也是一
本亲子教育读本，作者从妈
妈的视角分享了对生活的看
法和对生命的理解，对孩子
来说无疑是最好的引导和鼓
励；这还是一本关于新疆的
宣传图册，书中通过大量的
实拍照片，生动地展现了新
疆地区特有的风土人情，图
文并茂、妙趣横生。
可以说，《塔河邮箱》
是一座桥梁，沟通着新疆与
江南。新疆的孩子借此听到
了东海的海风，江南的孩子
由此见到了大漠的孤烟；它
也是一扇窗户，通过作者的
独特视角，能让读者看见、
感受、欣赏、理解和尊重不
同民族之间优秀的传统文化
；它甚至还是一柄利斧，读
过之后能劈开成见和谣言，
让人忍不住就要背起行囊，
到新疆去吃一口风味地道的
羊肉，看一看洁白干净的棉
花。
台州援疆指挥部
2021年11月6日

“跨越山河”“瓜中之王”……从这一封封朴素的家书中，读者朋友们不仅能够领略到新疆壮美的地理风光和灿烂的人文风貌，也能感受到一位母亲对孩子的真挚情感和良苦用心，更能从字里行间与国家的援疆事业产生强烈的共鸣。

很幸运，能以书籍出版
的形式将自己一年半的援疆
支教经历留作纪念。
一直以来，能投身祖国
援疆事业亲历西北发展是我
的理想和追求。作为一名初
中地理和历史教师，新疆独
特的自然风光和深厚的人文
底蕴也是我心之所向。同时
作为一个母亲，援疆经历为
我和孩子间的亲子对话提供
了更多新鲜题材。
援疆期间，我把新疆的
地理风貌和历史人文，不同
地域下人们生活形态的差异
以及自己对生活的理解，以
书信的方式跟远在台州的女
儿小五分享。就这样积少成
多，不经意间竟也有相当数
量了。我把部分内容发在朋
友圈，没想到疆内疆外的朋
友们看了之后非常喜欢,纷
纷鼓励我务必坚持写下去。
于是这些书信不再只是我和
女儿间的互动，而有了更多
的回响。这回响是疆内朋友
们发自内心的骄傲与自豪，
也是疆外朋友们对美丽新疆
的憧憬和向往。
能顺利完成援疆工作并
收获人生中的第一本书，我
想要感谢的人很多。
首先要感谢我的爱人和
父母，他们对援疆工作的理
解和支持是我最坚强的后盾
，感谢我的女儿小五，她的
懂事和触立成全了我的理想
和愿望，她也是我坚持完成
这本书信集最大的动力。感
谢台州援疆指挥部李震杰指
挥长、陈永华副书记、倪国
正副指挥长、陈荣平委员等
各位领导，是他们的高屋建
钒才让我的这些文章能够在
“文化润疆”的大舞台发挥更
多的价值。
感谢我的后方组织（台
州市教育局、椒江区教育局
、台州市白云中学）的信任
，给了我投身支援第一师阿
拉尔市教育事止的机会。感
谢第一师十二团中学杨华校
长的关心照顾和同事们的真
情陪伴，让我离家万里却依
旧有家的温暖。
感谢第十批所有援友的
携手同行，刘金飞、金石磊
和李奔把自己拍摄的美图无
偿分享于我，使得原本普通
的书信变得更加灵动。王发
明和葛美丽在生活中对我无
徽不至的照顾，让我有更多
时间和精力去观察记录。特
别要感谢李江麟、林峰和王
波三位好友，是他们一路提
点和鞭策，才使得《塔河邮
箱》终于顺利面世。
最后我希望我的这些只
言片语可以成为一扇小窗，
窥大美新疆之一隅后，让你
想要推开更大的门。
郭崇洁
2022年2月21日

出发前夕
小五：
我的宝贝！
明天，老妈就要出发去新疆咯！今天当我跟你这么说的时候，你淡定而又可爱的反应真的让我很欢喜。你亲昵地抱住我，用你那“小五式”的诙谐说：“哎呀，老妈，那赶紧快抱抱。以后我们上钉钉也要‘云抱抱’，每组5次，每日5组哟！”
记得半年前第一次跟你提起我的援疆念头时，你虽然抗拒，却也只是嘟囔着说：“那以后谁来帮我准备第二天的衣服，谁来帮我修改作文？”当确定你担心的这两件事情可以由外婆和小姨夫替代完成后，你就完全放松了下来，并且耐心地听完了妈妈想要援疆的内心想法。
你可能不知道，对于一个妈妈来说，当决定独自去体验一次远行的时候，能得到家人尤其是孩子的理解是多么多么的重要。我冒出这个念头，在很多人看来是任性而又自私的，但却在第一时间得到你还有爸爸、外婆他们的无条件支持。是你们，让我成了世界上最幸运的人。
因为疫情的原因，进疆的时间延迟了两个多月。这让我们在出发前意外地多出了较长的相处时光，也让我们因此有了足够的时间消化即将到来的“离别”。早晨，我们一起醒来，然后赖着床听凯叔《三国演义》；白天，你上网课，我就在一旁看看书、拖拖地：晚上，你会黏着我要抱抱，使出“浑身解数”要我和你一同入睡。我们一起做饺子汤包，一起去绿道捉鱼，一起看李子柒、看“盗月社食遇记”……你会因为我的唠叨而“怒气冲冲”，我会因为你粗心的作业“怒发冲冠”。但我们又会很快和好。有时候我觉得你不是我的女儿，倒像是我的小小闺蜜。这样的感觉真好！
此刻，你已经睡着，我盯着你的小脸蛋，心想：“多么懂事的小可爱啊，多么治愈的小宝贝啊……”（多么肉麻的妈妈啊！)是你，让我在出发前夕还能保持如此宁静舒适的心境。好了，我也该睡啦，晚安！
爱你的妈妈
2020年4月24日1星期五
跨越山河
我的小五：
早上六点半，我正准备小心地起身，前一秒还在酣睡的你突然搂住我的脖子，呢喃了一句“老妈，拜拜哦”，然后又甜甜地睡去。外婆做好了早饭；小姨惺松着眼睛和我说了声bye， 然后转身去了洗手间；爸爸帮我搬好行李一路闲聊着送我去乘车。我喜欢这样的告别，没有郑重其事的嘱托，没有百转千愁的情绪，就像每一个平常的早晨，轻松而又自然。
今天，我们一直在赶路。早上7：30乘大巴前往杭州萧山国际机场，14：30飞机起飞，途经甘肃兰州中转，历时7个小时左右于22:00抵达新疆阿克苏机场。在机场，师市领导给我们举行了一个小型的欢迎仪式，然后我们继续乘大巴车赶往目的地——阿拉尔。在酒店安顿下来时，已是凌晨。
我们用了一天的时间，从东海之滨的山海水城——台州。来到了西北边陲的沙漠新城——阿拉尔。
暑假等你乘飞机来看我的时候，一定要选个靠窗的位置才好，这样一路上你就可以随时俯瞰窗外的景致。你肯定会惊叹于江南和西北的地理差异。当第一次看到顶着皑皑白雪的连绵不绝的山脉和高原时，我都忍不住惊呼了。大自然真是壮伟啊！还记得我们一起看过的一个公益短片《大自然在说话》吗？我觉得大自然真的会说话，只要人类愿意倾听。我希望我们也能永远彼此倾听。晚安咯！
日行万里完成了东南西北空间跨越的妈妈
2020年4月26日凌晨
东西时差
小五小朋友：
今天是你正式开学的第3天，也是我抵达新疆后的第3天。这几天和你视频聊天可以感觉到你的生活和学习一如往常的有序和快乐。真好！
我在新疆也一切都好。由于疫情期间的特殊情况，我们暂时隔离在酒店。趁这段闲暇时光，我首先要适应的就是这里的时差。你看，刚刚我们视频通话的时间是晚上九点，你都该上床睡觉了，但我的窗外却还是亮堂堂的白昼景象。你当时问我为什么会有时差这回事，电话里也说不清楚，我特意给你做了一张示意图，你可要好好观察哟，明天我要考考你是否看懂了。
努力把生物钟从东八区调至东六区的妈妈
2020年4月28日1星期二P3-9