《余生余记》，支玉恒的封笔之作，包括岁月回眸、师友情长、教育拾零等内容。皆为以前未曾发表，也未曾收入支玉恒先生文集的内容。以平实温润的语言讲述自己成长的经历，讲过的课堂，经历的趣事，既有创新详实的小语教学理念与实例讲解，也有平凡、坎坷又难忘的人生过往。是年轻教师走上名师之路的指南，是年轻老师修炼自己，学习提高，成长为名师的必读范本。

沧桑，一种厚重而深刻的美
序 余生很长
第一部 感恩贵人
1 我的父亲、母亲
2 两位姐姐养育我们长大
3 我的领导兼老伴
4 工作最初的几位贵人
5 贾春，最普通的工人救了我儿的命
6 我叫她光璎大姐
7 可敬的底学峰老先生
8 深切怀念斯霞老师
9 杨再隋教授对我的严厉训诫和诚挚帮助
10 袁瑢老师是做人的榜样
11 陈琴，一座古典文学的宝库
12 圣洁睿智、特立独行的何金钟
13 把课讲到作者奶奶家
14 别人放弃，施茂枝先生毅然接过
第二部 岁月回眸
1 我童年时的儿童节
2 十二岁的街头宣传画“老师傅”
3 花前月下与白山黑水
4 结婚不易，离婚也不易
5 我可怜的两个妹妹
6 深坑救学生——有点后怕
7 我做过的一件“非好事”
8 “革命”年代的“革命”学生
9 脸皮厚也有好处
10 “短命”校长
11 为所去学校留言
12 病床上的打油诗
13 濒临死亡的回忆
14 水浒人物群像十二幅
15 自撰曲牌名仿“元曲”宋江自述
第三部 师友情长
1 偶然与必然
2 与支老师几千公里的缘
3 我与支玉恒老师（上）
4 我与支玉恒老师（下）
5 我和我的徒弟们（一）
6 我和我的徒弟们（二）
7 “冒死”为博士作序——爱在灵魂里
8 为学伟作“序”—“顽徒”张学伟
9 给杨修宝老师著作的序
10 一次有趣的当众对话
11 揭露支玉恒课堂的六大“罪状”
12 为支玉恒先生赋壮词以寄二首
13 挚友贾志敏
14 “遭遇”支玉恒
15 师友应和的打油诗
16 鼓励老师“抢占”房屋
17 我所“认识”的支老师
第四部 教育拾零
1 几点对语文教学最基础的认识
2 实实在在教语文
3 语言是最简洁有效的教学方式
4 不仅仅是教学
5 四步学诗词，读讲问品都让学生自己忙
6 有感于支玉恒老师的课堂“奖励”
7 玩玩逻辑
8 随手涂鸦
9 这也是文化
10 给大家介绍一位教研老将军（一）
11 给大家介绍一位教研老将军（二）
12 “作文教学”的课例一
13 “作文教学”的课例二
14 对话张学伟
15 努力培养学生的自信心一
16 努力培养学生的自信心二
17 努力培养学生的自信心三
18 在不经意间提高文化修养一
19 在不经意间提高文化修养二
20 在不经意间提高文化修养三
21 在不经意间提高文化修养四
22 在不经意间提高文化修养五
23 在不经意间提高文化修养六
24 在不经意间提高文化修养七
25 在不经意间提高文化修养八
26 运用读写新教法一
27 运用读写新教法二
28 运用读写新教法三
29 童年无忌趣事多
30 “异样课堂”课例一
31 “异样课堂”课例二
32 诸葛亮没话找话为哪般一
33 诸葛亮没话找话为哪般二
34 理解词句办法多之一
35 理解词句办法多之二
36 理解词句办法多之三
37 培养想象力三连缀之一
38 培养想象力三连缀之二
39 培养想象力三连缀之三
40 又见支玉恒
41 肚子里的东西消化了
42 旁敲侧击更有效
43 绣花鞋上有文章
44 掐指一算错不了
45 人的外貌可逆写
46 学生看耍猴
第五部 地方记趣
1 家乡有山可赐儿，有水则为水母宫
2 西昌讲课看火箭发射
3 中国著名石窟：龙门、云冈、大足、麦积山
4 喀纳斯湖与中国魔鬼城
5 克拉玛依的西瓜
6 新疆喀什香妃墓
7 喀什大巴扎，想买不着东西都难
8 天山脊上羊肉串
9 在汝州与武则天“同池”沐浴
10 从大兴安岭到陈巴尔虎旗
11 响沙湾，地球的音乐
12 邯郸——古赵京都，疯狂产成语
跋

沧桑，一种厚重而深刻
的美
——有感于支老师的一张
照片
这是一幅随意抓拍的照
片。照片中没有生机盎然的
花花草草，镜头前的景致似
乎缺少了鲜亮与光彩。但仔
细品味，却不难发现这萧条
单调中的沧桑与硬朗。浩荡
的江水与解不开的迷雾，老
人微皱的眉头与染霜的鬓发
，再依托磅礴的山体、斑驳
的岩石，更显出历史的蹉跎
与厚重。
照片摄于2008年深秋，
我随同支老师夫妇游览长江
三峡的途中。照片上的老人
便是小学语文界鼎鼎有名的
大师——支玉恒老师。
他出生于20世纪30年代
末，5岁开始说话，30岁才
结婚，当过“反革命”，挨过
批斗，蹲过牛棚……
他是大家公认的特级教
师，虽然没有正式的“特级”
证书。他当过校长，做过教
研员，却在54岁，仅拿着一
张身份证，背井离乡，南下
广东，成为“教师打工族”中
的一员……他承受过那个时
代的人经历的巨大压力。
他是名师，却只有初中
学历。他是小学语文界的泰
斗级人物，但他毕业于体育
学校，40岁以前一直是一位
体育教师，后因身体原因不
得不改教语文。为了练习写
字，他用小楷毛笔写教案，
批改作业，写教学论文，给
学生写评语；为了练好朗读
，他对着录音机读课文；他
去低年级老师家中拜师学习
汉语拼音；他听课的笔记本
高达一尺多厚；他家里的藏
书可以开个小型书店……他
感受过一般教师无法理解的
成长艰辛。
他早已年逾古稀，却仍
然活跃于讲坛。他迈着稳健
的步伐行走于祖国的大江南
北，除没到过西藏、澳门、
台湾外，到过中国版图的每
一个角落。他是一个患过脑
梗、做过心脏搭桥手术的病
人，他经历过一只脚踏人“
阴曹地府”的生死考验。他
一生坎坎坷坷，却坦坦荡荡
。他一路走来，历尽沧桑，
却为教坛吹来凉爽的风；他
一路轻歌而过，却在不经意
间为我们留下了一代宗师无
为而治的厚重与深刻。人们
都说支老师课里课外都有我
们学不完的东西。我想，那
便是经历了岁月的沧桑，酝
酿沉淀的厚重与深刻吧。或
许，在走过千山万水之后，
我们也能达到那种境界。然
而此刻，我为这一种沧桑而
感动，内心充满由衷的敬意
，无限的诗意亦随之弥漫开
来……“路漫漫其修远兮”，
谁又能说，大师微皱的眉头
与斑斑白发，不是对不懈求
索最美的诠释呢？
摄影、撰文刘德莉
2008年，湖北宜昌大公
桥小学

支玉恒老师是小学语文教学界的一位传奇人物，被称为小学语文界“四大天王”之一。他自1959年毕业从教，先是教了19年体育，40岁时才改教语文，却以“门外汉”的身份在全国小学语文界刮起了4场“支玉恒旋风”，留下了百余堂堪称典范的课例。教语文21年，退休后仍然在各地讲学，到今年83岁，执教63年。本书是支老师对人生与教学的全面回顾，全景展示一位语文名师的教书与做人。

本人自1959年从教到
1978年，教了19年体育，
喊了19年“1—2—1”！因为
是本行，干得饶有兴趣，以
为这一生就交给体育场了，
但是操场半埋在地下的一块
石头，撞断了我大脚趾的骨
头，最后我又倒在了操场上
。
学校正缺数学老师，校
长让我教数学。我惭愧地对
校长说：“我是‘数盲’，不会
算小学四年级的混合计算题
。”校长没好气地问我：“你
会说中国话吗？”我只好说
：“会说，但说不好。”校长
无奈，扔下一句话：“教语
文去吧！教不好辞职。”我
还能说什么？
初中时迷上了足球，哪
里顾得上字词句段篇？上了
体校，自然满脑子都是足球
。体校也有语文课。我只对
《孔雀东南飞》里的“举身
赴清池”和“自挂东南枝”两
句有了“灵感”。古人自杀—
—“投水”和“上吊”都说得这
么有“有滋有味”！于是开始
对文学感了兴趣。小学时本
就爱看“闲书”，不过只是看
故事。从此，我踢球累了，
就到图书馆借书来看。古今
中外的书看了不少，确实也
滋养了我的文学细胞。有时
我还写一点东西，我的一篇
作文，还登上了当时的《少
年文艺》杂志。由于在中小
学、体校看了好多的书，所
以校长让我教语文，教不了
辞职的威胁，我根本没往心
里去。一是我也爱语文，二
是教体育多年锻炼了组织能
力，与学生关系又好，不怕
上课学生调皮捣蛋。再加上
我刻苦练习了写字、朗读等
基本功，又主动去听老师们
的课，很快就入门了。
我又教了21年语文，退
休后仍然在各地讲课、讲学
23年，直到今年。19＋21
＋23＝63年，正好是我从
20岁毕业开始工作，到今天
83岁止，中间度过的日子。
这样一算，我一生没有
虚度，没有偷懒。2022年
国家又把工资给我提高到
5005元，养家糊口也绝对
没问题。这一生总算对得起
自己了。这本书是我的封笔
之作，希望大家喜欢！

1 我的父亲、母亲
我的家乡是塞北张家口。
父母共养育我们七个子女。我有两个姐姐、两个妹妹、两个弟弟，可以说是个大家庭。父亲先是从商，后来同友人一起集资建了张家口第一家电影院，名为庆泉。中华人民共和国成立后电影院被收归国有，改为民主影院，父亲继续在影院任职，直到1959年5月。父亲因心脏病去世，年仅58岁。我1959年7月初中毕业，父亲没有享受我哪怕一天的供养。父亲并没有留下任何遗产，但是我遗传了父亲的心脏病。我丝毫没有抱怨，因为父亲这一生也不易，尤其是后期。父亲有点胖，当时人们都很羡慕，纷纷夸赞“富态”！但其中苦楚只有父亲自己心里知道。他血压高，血脂高，血管栓塞，到最后，为了维持家庭生活，只能拄着拐杖，每天从桥西区的家，一瘸一拐，蹒跚走到远在桥东区的电影院，晚上散了最后一场电影，再同样艰难走回家，那可是摸着黑往前挪啊！走到街门口，已无力敲响门让院子里的家人听到，只能用拐杖敲得声音大一点。我在纪念父母的相册上，对父亲写了这样简单的一段话：“父名兆连，字璧城（1900—1959），看似慵怠，实则一生劳碌，却安对清寒。性情平和，无嗜无癖。不及花甲，乘鹤而去。未享儿子一日敬奉。哀哉！”
父亲的“名”和“字”大有深意，“兆连”是财富多上加多，是爷爷奶奶的企盼。它与“字”中的“璧城”二字，有着内涵上的紧密联系，而且与几千年前的历史事件密不可分——蔺相如和氏“璧”换十五“城”！可惜父亲让老一辈人失望了。
我贡献给母亲的几句话是：“母乔惠珍（1910—1995），生于贫家，童养做媳，持家勤俭，教子严格。人品端正，性情刚直，意志坚强。晚期病重卧床，未闻呻吟，直至寂然长辞。老母安息，儿孙永铭。”我的性格大多继承了母亲。因此我这一生也是性情耿直，不会谄媚讨好，不会见风使舵，不会欺辱弱者。我给自己立下的座右铭是“善待他人，不受委屈”。
我少年时性情顽劣，常被母亲严责，父亲却没有一句责怪，这好像违背了一般家庭的规律。说实话，正因如此，我才对母亲的记忆和挚爱更加深刻，受到的熏陶和影响也更大。母亲弥留时期，我正在广东，接信后我连夜赶回家乡。母亲已半昏迷多日。弟妹们说母亲天天无意识地叨念：“你大哥回来没有？”我失声痛哭，以致摔倒在地。我带回来荔枝、芒果，母亲只勉强吞下去小指尖大小的一块芒果。母亲尿急了，但她动不了，为了避免再次尿湿被褥，母亲指定我给她把尿。我把母亲抱在怀里，把起两腿，母亲身体轻得好像没有重量，我的眼泪混合着她稀少的尿液，掉到一个盆子里，我不由得想到，这也许就是血脉的融合吧！也是我对母亲的“羔羊跪乳”吧。把完尿，如果没有两个妹妹的帮助，我已经没力气把母亲放回到原来的褥子上。
母亲还是走了。我给母亲写了一副挽联：
昨日膝下相拥，受教受爱本愿永聆尊训；
今朝仙山独去，痛思痛念何得再睹慈颜。 还写了讣告贴在门前：
先高堂乔氏惠珍，祖籍宣化。生于庚戌年八月初八。因病医治无效，于乙亥年五月十一日（一九九五年六月八日）辞世。享年八十五岁。
先母生性爽直，一生耿介，图强慈爱，勤劳俭朴，饱经世事磨难。养儿育女，历尽人间沧桑。上天不负，人间造化，至老四世同堂，儿孝女贤，媳婿敬重，孙甥承欢。
今老母含笑九泉，后辈痛惜。
此告上敬苍天，下慰小辈，愿老母荫泽后世，福源不绝。
呜呼！老母安息。
孝子女：玉春、前镜、玉凤、玉恒、珍翔、玉洁、玉田、玉敏、学孟、玉峰
公元一九九五年六月八日
我给母亲买了一块坟地，葬礼那天，我作为长子，双手捧着骨灰盒，轻轻稳稳地放进墓穴，把母亲留在世上最后一点物质，寄存在她眷恋的大地里。我哭得站不起来，三个人连搀带抱才把我拖起来。
母亲走了，但母亲的精神光照，永远亮在我的心中。
感恩生我养我的父母亲大人！
P3-6