本书是一本实用的斯瓦希里语的语言素材，分为上下两篇，所采用的语言素材均从当地的报纸、杂志、书籍中采拾而得，原汁原味。编著者按照语态语势、语言表述、句型句式、词语搭配、常用词选析、衣食住行、喜怒哀乐、酸甜苦辣等进行分类，将斯瓦希里语常用语、俗语、谚语分成100个版块。本书适用于从事斯瓦希里语翻译的工作者、学习斯瓦希里语的大学生、从事斯瓦希里语教学的教师等，具有很好的借鉴意义和参考价值。

上⊙基础篇
（一）开宗明义（引子）
（二）语态语势（1）——状态、样子用-vyo
（三）语态语势（2）——虚拟假设用-nge
（四）语态语势（3）—— -ka- 在句子中的应用
（五）语态语势（4）——学会用vingine
（六）语态语势（5）——关注另一类否定形式
（七）语态语势（6）——状态动词之否定用法
（八）语态语势（7）——动词的强势弱势
（九）语言表述（1）——开口第一句（Hujambo）
（十）语言表述（2）——位异意移
（十一）语言表述（3）——数字与语言
（十二）语言表述（4）——仰卧侧翻
（十三）语言表述（5）——物人之喻
（十四）语言表述（6）——拥挤人多
（十五）语言表述（7）——投入怀抱
（十六）语言表述（8）——时间表达
（十七）语言表述（9）——从前天到前年
（十八）语言表述（10）——见鬼、中邪
（十九）语言表述（11）——软而化之
（二十）语言表述（12）——谚语的运用
（二十一）语言表述（13）——不是对手
（二十二）语言表述（14）——关注、成功、虚假、代替
（二十三）语言表述（15）——感人、感谢、感叹、感悟
（二十四）语言表述（16）——东鳞西爪
（二十五）句型句式（1）——“对立统一”组合
（二十六）句型句式（2）——一半一半
（二十七）句型句式（3）——代词叠用
（二十八）句型句式（4）——Kasoro 等一组
（二十九）句型句式（5）——彼此彼此
（三十）句型句式（6）——拿捏不准
（三十一）词语搭配（1）——极限配置
（三十二）词语搭配（2）——以kwa联结的短语
（三十三）词语搭配（3）——以na 联结的短语
（三十四）词语搭配（4）——以au 联结的短语
（三十五）词语搭配（5）——“ki”类词的复合形式
（三十六）词语搭配（6）——关注这路人马
（三十七）词语搭配（7）——上上下下
（三十八）词语搭配（8）——里里外外
（三十九）词语搭配（9）——前前后后
（四十）词语搭配（10）——从头到脚
（四十一）常用词选析（1）——Kugonga（含Kugongana）
（四十二）常用词选析（2）——Chumvi
（四十三）常用词选析（3）——Kamba（含Uzi）
（四十四）常用词选析（4）——Punda
（四十五）常用词选析（5）——Rahisi（及其引申）
（四十六）常用词选析（6）——Moto
（四十七）常用词选析（7）——Kiasi与 Kadiri
（四十八）常用词选析（8）——Kuacha
（四十九）常用词选析（9）——Kutawala
（五十）常用词选析（10）——Kutuma
（五十一）常用词选析（11）——kuruka
（五十二）常用词选析（12）——Maneno
（五十三）常用词选析（13）——Pahala(-li), Mahala(-li)
（五十四）常用词选析（14）——Mate
（五十五）常用词选析（15）—— -embamba
（五十六）常用词选析（16）——Upeo, Ng’ambo, Timamu, Daima
（五十七）常用词选析（17）——Kisogo, Mgongo, Kisigino
下⊙巩固篇
（五十八）人生百态（1）——小气大方
（五十九）人生百态（2）——顽固狡猾
（六十）人生百态（3）——谦虚傲慢
（六十一）人生百态（4）——挖坑设陷
（六十二）人生百态（5）——吹拍溜靠
（六十三）人生百态（6）——威胁谩骂
（六十四）人生百态（7）——男女青年
（六十五）人生百态（8）——儿童、老人
（六十六）衣食住行（1）——睡眼惺忪
（六十七）衣食住行（2）——醉眼蒙眬
（六十八）衣食住行（3）——行走奔跑
（六十九）衣食住行（4）——饥肠辘辘
（七十）衣食住行（5）——吃相种种
（七十一）衣食住行（