本书讲述了作者在高考前一个月被分手后，克服差生的心理屏障，摸索出适合自己的学习方法，并突破了时间的局限，在不断地犯错、改错和复盘中实现了高考逆袭的故事。
本书特色在于，第一部分的高考逆袭故事出自于真人真事，几乎零基础的起点可与众多高考差生产生共鸣。第二部分的高考逆袭具体方法，是经过作者和往届咨询过作者的高考生亲测有效的学习方法。作者懂得差生为何差，也了解差生与学霸之间的差距如何缩小，于是总结出了高效学习四步法，帮助差生能够独立制定出适合自己的学习方法和计划，养成主动思考和主动学习的习惯。第三部分的学姐寄语是本书的一大特色，作者在平日提供咨询服务时，既有鼓励也有劝诫，整体想表达出逆袭虽然不是一件遥不可及的事情，但是也是要在你付出足够多的努力后才可以实现的，光幻想不行动终究还是会在原地踏步。所以，干就完了。
本书的受众为高考生中成绩较差的那一部分学生群体。高考差生需要看到短时间内也可以逆袭的希望，需要看到讲解精细且可操作性强的高考逆袭方法，需要得到他人的鼓励与引导，需要了解真实的逆袭心境变化并交流困惑。也适合老师和家长阅读后引导孩子自主学习。

第一部分 我的高考逆袭故事
第1章 初来乍到
1.1 初见下马威
1.2 我应该怎么融入学霸生活
1.3 意料之中的倒数第一
1.4 棘手的课堂笔记
1.5 第一次感受得分的喜悦
第2章 祸不单行
2.1 高考生的崩溃也许就在一瞬间
2.2 我真的是在妄自菲薄吗
2.3 晚自习奇闻
2.4 高考生不配拥有爱情
2.5 贵人与初心
第3章 迎难而上
3.1 惨不忍睹的二模成绩
3.2 我尝到了拼尽全力的甜头
3.3 小憩的意外收获
3.4 英语的曙光出现了
3.5 选择比努力更重要
第4章 四面楚歌
4.1 我待生物如初恋
4.2 被数学支配的恐惧
4.3 跌宕起伏的化学成绩
4.4 我应该如何对付生物这个细节控
4.5 数学再遭重创
第5章 火力全开
5.1 我竟然给学霸讲题了
5.2 放弃吧，没什么大不了的
5.3 英语终于冲过了及格线
5.4 火力全开的一周
5.5 最后的冲刺来了
5.6 再见了，我的高中时代
第6章 逆袭成功
6.1 自由是福还是祸
6.2 高中的最后一次答疑
6.3 一腔孤勇斗到底
6.4 高考语文考试复盘
6.5 高考数学考试复盘
6.6 高考理综考试复盘
6.7 高考英语考试复盘
6.8 决定命运的时刻到了
第二部分 高考逆袭的具体方法
第7章 如何调整心态
7.1 理解力提升
7.2 思考力提升
7.3 行动力提升
7.4 自己只和自己比——减少焦虑
7.5 思考学习到底是为了什么——找到动力
7.6 思考是什么让你心烦意乱——做断舍离
7.7 高三是一个求质不求量的阶段——避免盲目
第8章 如何高效学习
8.1 高效学习第一步——自我评估
8.2 高效学习第二步——筛选资料
8.3 高效学习第三步——制订计划
8.4 高效学习第四步——执行+调整
第三部分 学姐寄语

高考表面上是一场考试，实则是一次悄无声息的蜕
变。认真备战过高考的人都能感受到自己脱胎换骨的改
变，我便是如此。高考带给我的更多的是惊喜，我惊喜
于自己在层层重压下依然可以一次次地突破自我极限，
惊喜于自己会从厌恶学习转变为享受学习带给我的成就
感，还惊喜于高考中的突破带给我敢于尝试一切的勇气
和自信。　　我相信只有自己想不到的，没有自己做不
到的。别人能做到的，我也能做到，甚至可以做得更好
！如果你要问是谁给我的勇气，我会自信地说：“是我
自己！”高考之前我不会知道，我和高考竟有如此深的
缘分，毕业后竟从事与高考相关的职业。　　也许是切
身体会过当差生的滋味，所以才会更加想把自己逆袭成
功的方法分享给需要它的同学们。我想告诉你们，逆袭
并不是一件可望而不可即的事情，它只是一个和最初的
自己相比，跨度比较大的进步而已。只要调整好心态，
使用适合自己的学习方法，是可以在高考中实现逆袭的
。　　不要给自己的懒惰找任何借口，也不要给自己留
任何退路，退路是最偏离成功的一条路。主动尝试把自
己的退路堵死，勇往直前才是正确的选择。　　本书内
容　　我将在第一部分讲述自己一个月逆袭高考的真实
故事。这一个月，我经历了前18年加在一起都没有那么
多的苦难。我喝了上百包2+1速溶咖啡，我写废了几十
支黑色签字笔，我还用掉了一整包的A4纸用来打草稿和
整理思路。　　这一个月里，我每天活得像一座孤岛，
没有闲聊的时间，也没有想休息一下的想法。只要我处
于清醒的状态，就在思考。在学习面前，生活质量早已
不值一提，能活着就知足。“时间就是生命”这句话我
深有体会，我恨不得一天当作三天用。我会对即将到来
的高考感到恐惧，也会为还没复习到的内容感到心慌，
更会因为刚复习过的题目转瞬又不记得思路而感到焦虑
。　　逆袭本就不是一件容易的事情，何况还是短短一
个月里处于极限状态下的逆袭。但我毫无怨言，三年来
我都不曾全力以赴，为了给自己的青春一个交代，拼了
！一个月从专科的录取分数逆袭到一本院校的录取分数
，所受过的苦和累都是值得的，感谢当初和学习死磕到
底的自己。先苦后甜的滋味，你也应该体验一下！　　
我将在第二部分中把简单、具体、易操作的高考逆袭高
效学习法分享给你，但是你要答应我，在看过我的高考
逆袭故事后再去看方法，这样效果加倍！　　我知道书
前的你对于哪种方法才能让自己进步感到非常迷茫，所
以我会在学习方法部分用引导的方式培养你主动思考问
题的能力。跟着我的思路走，你不光能够自己判断出自
身存在的学习问题，选择适合自己学习水平的学习方法
，还能够在看完书后初步具备主动思考的能力，通过反
复练习逐渐养成自主学习的能力。自主学习是高效学习
的必备能力，学习本就是一件独立自主的事情，我们不
靠别人，就靠自己！　　我在第三部分给你写了封信，
请一定在阅读并思考前两个部分后再看。我知道你有很
多心里话想对我说，有很多困惑想倾诉。请耐心地读完
我想对你说的话，然后带着成果来找我吧！让我看看你
到底能不能逆袭成功！　　写给奋斗的你　　我在高考
前半小时还在努力复习，你有什么理由现在就放弃？　
　机会是留给有准备的人的，只有你拼尽全力，才能看
见机会的影子。一旦你下定决心，就要拼尽全力，不给
自己留遗憾！　　先“知”后“行”，再“知行合一”
，这就是本书想传达给你的思想。在第一部分看逆袭故
事，认识正确的前进方向；在第二部分看逆袭方法，选
择更高效的工具帮助自己快速到达目的地，全部准备就
绪后，你就可以火力全开朝着终点飞奔啦！当你能够熟
练运用学到的方法进行实践时，就做到了知行合一。希
望每个看不到希望的差生都可以在书中找到适合自己的
方法。期待你的蜕变！　　最后，欢迎书前的你与我交
流你的困惑，你可以在我的微信公众号“端端聊成长”
中与我联系，让了解差生的我来拯救迷茫的你，帮助你
完美逆袭。备战高考是一次非常好的实现快速成长的机
会，心理、思维和能力都能够在这个过程中得到充分锻
炼，为日后的工作和生活打下良好的基础。　　只有拼
尽全力，才能毫不费力，让我们一起努力成长为更好的
自己吧！　　端端